Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
15 ноября 2011, 21:52, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Посоветуйте диетические блюда.

Так чтобы и вкусно и майонеза, сыра, масла, сметаны, орехов, колбасы, муки в нем не было. Может что-то запеченное или в пароварке?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
кефир.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Кефир и так постоянный ужин ))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зараза-страшная, 3 ребенка
как я всегда говорю: если у вас на ужин кефир, то к вам пришла стааарость...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Да нет, в старости как раз таки я отъемся ))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
тыкву запеките кусочками, предварительно смазав смесью растительного масла с солью, специями и толченым чесноком. Или сбрызнуть лимоном, посыпать чуток сахарком
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Только не тыкву, вся семья терпеть не может, включая меня.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
очень даже зря, мой муж тоже ее раньше не ел, теперь лопает на ура. Эт как с кошками, Вы ее готовить просто не умеете)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
)))) Я ее и не готовила никогда. Пробовала у свекрови, фууууууууу, гадость еще та, а еще пила соки (готовые) из тыквы, тоже гадость еще та, мелкая тоже не пьет такие соки. Видимо у нас это семейное )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
это Вы хорошо приготовленную не ели. Бабушкины рисовые каши я тоже не переношу)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Заморская
Да с рисом не очень. Мне с гречкой нравится.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Заморская
каша с тыквой очень даже))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
не, я не ем такое. Предпочитаю пищу кусочками
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Kati, 1 ребенок
тыкву запеките кусочками, предварительно смазав смесью растительного масла с солью, специями и толченым чесноком. Или сбрызнуть лимоном, посыпать чуток сахарком

о, надо попробовать, я её не особо ем, но с чесноком думаю пойдет
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
я мужа накормила тыквой с мясом, теперь он ее ест в любом виде, до этого не ел)
я люблю запекать в СВЧ, так она посуше будет
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
салат из пекинской капусты, огурцов, перца и зелени с оливковым маслом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Масло никакое не ем. Оливковое по жирности и калориям не отличается от растительного.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
а откуда организм жиры берет?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Из моих накопленных + праздники. Иногда ем орехи, сыр, но редко.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
это вредно, организму необходимы жиры. Питание должно быть сбалансированным, иначе потом будет идти запас недостающих веществ в сумасшедшем темпе.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Жиры есть везде и для моего организма этого достаточно. Я уже так полгода питаюсь, похудела на 14 кг., прекрасно себя чувствую )))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
Ваше дело, я предпочитаю баланс в пище и спорт
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
lanka t
Жиры для образования гормонов и тому подобного могут использоваться только из пищи. Подкожный жир может только тратиться как энергия. Если совсем исключите жиры из пищи, цикл встанет... Это как минимум. Ешьте - умеренно, конечно - раст. масла, те же орешки, жир. сорта рыбы...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Рыбу действительно жирную кушаю. Видимо этого хватает ))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
из каких продуктов хотите?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лили
Овощи (кроме тыквы), фрукты любые, крупы любые, можно даже макароны, мясо куриное филе или куриная грудка, можно из него фарш сделать, молоко, кефир, йогурт не более 1%.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас