Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
1 марта 2011, 17:39, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

после скольки часов не есть?????

вот всегда слышала что если садишься на диету лучше не есть после 6 вечера,а недавно узнала что врачи советуют лучше не есть после 8, как думаете после скольки не есть???
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Тарья
Это зависит оттого в каком часу вы идете спать.
Пожаловаться
julia, 2 ребенка
до сна не есть хотя бы 4ч.
Пожаловаться
***
После 16.00
Пожаловаться
Александра, 1 ребенок
это жестоко))))))
Пожаловаться
***
Разве я спорю???)))))
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
Подруга скинула 15 кг. Не ела после 16:00. А до этого времени трескала всё подряд.
Пожаловаться
Александра, 1 ребенок
верю. главное - не начать есть опять, а то вернется 25)
Пожаловаться
Татьяна Чернышева
у каждого свой оргнизм. Я, например, уже после 4 - 5 ничего тяжелого не ем, могу только чаю попить зеленого и фрукты - овощи поесть. Мне хватает.
Пожаловаться
Александра, 1 ребенок
после 6 не ем. В крайнем случае после 7. Это подходит для моего организма. Нельзя слепо следовать советам, слушайте себя!
Пожаловаться
Scarlett
Честно говоря, никогда этого не могла. Не есть после 18,00, если я ложусь в районе полуночи-для меня это больше чем подвиг. Утром ничего не лезет вообще, только кофе ну и сигаретка. А вечером не есть не могу. Тем более, муж приезжает почти ночью с работы, готовлю ему вечером-ну и как не есть, когда все такое вкусненькое и тепленькое стоит? Приходится себя любить такой.
Пожаловаться
Лола.
Я обедаю в три,потом не ем вообще.пью воду.
Пожаловаться
Андрей
как вы так научились!!!?)) не поделитесь!!))
Пожаловаться
Лола.
Красота требует жертв.Хотела похудеть вот и пришлось.А почему вы Андрей?
Пожаловаться
MADONNA
yx)
Пожаловаться
2х2, 5 детей
вот и я думаю,вот это круто!!!!Вот почему я такая слабовольная?
Пожаловаться
2х2, 5 детей
Скажите,пожалуйста,а на сколько кг и за какое время вы похудели?Какой был начальный вес до похудения?
Очень тяжело было?
Пожаловаться
Лола.
До 59кг,сейчас 50, не ужинаю уже пол года. хлеб только черный, сладкого не ем.
Пожаловаться
2х2, 5 детей
Вот это ВОЛЯ!!!Вот это МУЖЕСТВО!
Точняк,не смогла бы так!Сладкое не люблю,но не есть после 15час,...не смогу,остается только завидовать и восхищаться
Пожаловаться
Лола.
Сама тоже долго не решалась,потом пришлось.Тяжело первую неделю,потом привыкаешь.Желудок садится ,перестаешь переедать.
Пожаловаться
Алексей
А как для тех кто кормит грудью?
Пожаловаться
Лола.
Главное интересуются только мужчины.Нет пока кормила грудью диету не держала.
Пожаловаться
Кошка сама по Себе
после 6
Пожаловаться
Убийца Пьяных Бабочек, 3 ребенка
после 18,00 и чтобы в 18,00 желудок не был наполненным
Пожаловаться
Андрей
это мужа логин!!)) свою все руки сделать не доходят.
Пожаловаться
2х2, 5 детей
Блин,а я работаю до 19 час.Пока доеду до дома,уже больше 20час.Пока приготовлю,ну и что?Ем и спать.Блин,завидую всем.Но пока окажусь дома,то я не кушать,я ЖРАТЬ хочу.Умнички,молоденькие,а какая сила воли.А я квашня старая,уже и внешне на квашню скоро буду похожа-уже 80кг.Эх,блииин!!!!








Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас