Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

После рождения ребенка осталось лишних 15 кг!

Аврора Надереве
Девочки, как убрать лишний вес, который «осел» после родов?
У меня вообще никогда проблем с лишним весом не было, а тут просто намертво..
диеты обычные как-то не особенно работают. Проверяла гормоны, там все хорошо.
Времени на спорт пока совсем нет, да и 15 кг в плюсе это просто ужас какой-то.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
58
Лилуай
Попробуйте систему питания по Дюкану, там просто и организму не вредит, я мамане успела, только питание откорректировала и снова забеременнела. Моя свекровь очень здорово по этому методу похудела, не резко, постепенно, а если еще бегать по вечерам начнёте, то вообще фотомоделью станете.
Ангелина
Хорошо отбивает аппетит зеленый чай с корицей, можно еще с имбирем. Корица в любом магазине продается, обычно ее используют для выпечки булочек. На ночь можно пить кефир с корицей. Корица понижаеь сахар.
В общем зеленый чай с корицей реально аппети отбивает. Еще лучше сочетать с отварным рисом.
Свинка Пеппа, 1 ребенок
Я на ГВ так похудела :up: А вот сейчас 5 лишних килошек пытаюсь скинуть. Не жрать - моя диета.
Атомный Пророк
стройность -
это работа, тяжелая

забываете про хлебушек, чай с сахаром
и сладости

начинаете испытывать нежную любовь к 
блюдам из вареной морковки, капусты,
свеклы, кабачков

много двигаетесь, очень много

и так месяцочка 3-4:D
Рита Жемчужная стала Несравненной :)
Диета сама по себе и не может работать,только если сочетать правильное питание со спортом. Те кто пишут что на спорт нет времени имеют в виду что на него нет желания,если бы хотели то занимались.Ребенка посадить  в манеж с игрушками и вперед 
Рита Жемчужная стала Несравненной :)
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир.
Kos
вы разрушили главный миф форума: ешь за двоих и что хочешь, это ребенку нужно, а после родов все само уйдет. ан не ушло
Нина
http://female-magazine.net/kak-skinut-lishnij-ves/ почитайте, несколько подсказок помогут вам начать борьбу с лишним весом