Помогите пожалуйста! надоело постоянно болеть!

На море ездить хотя бы один раз в год,побольше фруктов и ещё хорошо бы в соляную пещеру походить.

мы в этом году не ездили намое- тоже болеем постоянно. думаювам надо в теплые края съездить (мы ездим 2 разаа вгод)

море

море хорошо иммунитет повышает

живем у моря..но как то видимо не каждое море такое лечебное...у нас семья (ттт) редко болеем, у коллеги  все семья с больничных не вылезает, особенно дети- недели 2 в саду, 3-4 дома...

не знай. мы как съездим, так болеем намного реже, особенно на муже проявляется

на нас наверное не действует- всю жизнь тут живем, у моря ) 

везучки

ничуть..море холодное, климат сырой, солнце летом хорошо если месяц.... я года 4-5 точно не купалась в море , если не больше

что за море?

Балтийское ))) я в Риге живу, до Юрмалы 40 км., до пляжа в другую сторону (в сторону Эстонии) 25 км... 

а-а-а...я хочу на теплое черное....

я бы от Франции с его Адриатическим не отказалась ))) 

Мы не в летний период семьёй на море страемся ездить при любом удобном случае,да и на всё лето мои в Болгарский Бургас уезжают(у нас там квартира своя).

Не у всех есть такая возможность. :-) Мы  на море выезжаем два раза в год. Но и зимой иногда то я болею, то муж. В апетчке всегда есть что-то противовирусное. Вот недавно купила Анвимакс. А то муж на прошлой неделе уже с насморком ходил,а лечится не заставишь, пока температура не поднимется. 

На море была единственный раз в жизни в 2004 после свадьбы 10 дней.
Фрукты не ем, терпеть не могу. Редко могу съесть яблоко.
Соляная пещера для меня вообще бред.

Последний раз болела ангиной (первый и последний) в 2002 году. После этого и соплей-то не было.

Пы.Сы. Хожу без шапки (у меня ее даже нет). Капроновые колготки до 25 градусов мороза.
Местоположение - Татарстан.

Какой кошмар,у Вас нет даже шапки.

Вы знает,у нас в семье принято,если в школе ,саду или на работе кто-нибудь заболевает мы обязательно маски носим.У нас в Питере уже сейчас превышен эпид.порог по гриппу и ОРВИ,так что мы все и везде в масках ходим.

А для чего она мне??

всё до поры до времени.

Ну если за более, чем 15 лет, не болела - то уж хождение без шапки меня не простудит...

да нет,не простудит,просто с возрастом иммунка имеет св-во ослобевать,я тоже так ходила ещё лет в 30,после сорока,стала утепляться,а то что-то хорнич. болячки полезли,о которых я не знала,да и рисковать не стоит,лучше уж поберечься.

Всё-таки предположу, что после 40 лет лезут болячки независимо - ходили вы в шапке 10 лет назад или нет...

Я тоже пила анвимакс, когда гриппом заболела. По три раза в день его пила . Температура сразу спадала. И видимо от этого еще и общее состояние улучшалось. А то как подниметься темпа выше 39, то вообще пластом лежала. Голова болела, лихорадило. 

Ешьте побольше цитрусовых. Вам сейчас необходим витамин С. Сначала вам нужно вылечится, а потом иммунитет восстанавливать. Из противовирусного мне помогает анвимакс. Помимо него больше никаких препаратов можно не принимать, разве что каплями в нос пользоваться когда заложен. А для поднятия иммунитета я бы народные способа посоветовала. Сделать всякие кашицы из меда и лимона и принимать каждый день по чайной ложке.