Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 января 2012, 11:45, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

помогите=(

всем привет!
Девочки подскажите пожалуйста как похудеть после родов:((было кесарево)прошел месяц а живот как был так и остался:(хоть и перетягивалась бестолку:(
живот висит,растяжки обнаружила там где не ожидала,за всю беременность наблала 25 кг:(еуда лишнее деть:(эсть эфективная диета у кого нибудь???
и когда можно начать качать прес?и в ванной поваляться??
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Юлия
моему ребенку 9 мес. с 3 мес начала худеть. с 6 мес спортзал через день. минус 15 кг. иду дальше это со срывами
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
25.8 набрала за Б, за 2 недели все ушло. может есть правильно+ бодифлекс, попробуйте, пока а через месяца 4-5 можно уже и пресс
Пожаловаться
Танюша Вадимовна, 2 ребенка
Через три месяца идите в фитнесс зал. Не есть после 6 часов. Мучное долой!
Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
да вы что после кс через 3 мес нельзя еще нагрузки
Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
вы 9 месяцев носили дитя, росли вместе с ним...и тут за месяц хотите похудеть...У меня тоже экс было, похудела к месяцам 6 -7...
Пожаловаться
Мама этой девочки, 1 ребенок
начала худеть как на работу вышла, восемь месяцев дочьке было, вот два дня на работе работаю, два дня дома, да ещё кормить перестала, с 60 до 48 кг
Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
после КС сложно убрать живот. у меня он тоже еще есть. потерпите полгодика, затем можно начать физ.нагрузки.
Пожаловаться
Мама Катюши, 2 ребенка
Девочки каждому свое, после набранных 20 кг сбросила 22 кг. соседка после кесарева стала толстеть, живот не уходил - изменила питание, купила капельки для похудания (не дороже 150 р.) +зарядка ежедневно - как итог, уже -8 кг. выглядит куда лучше и сама радуется и людям приятно смотреть.


Пожаловаться
Гиена, 2 ребенка
Пожаловаться
Ольга Военкова, 1 ребенок
спасибо=)
Пожаловаться
Женя, 3 ребенка
У меня были ЕР 2,5 г. назад. Рожала двойню. За беременность набрала 18 кг. Скинула 5 кг в роддоме, потом через 3 мес. ещё 5 кг. Остальные 8 сбросила через 1,2 года после родов
Пожаловаться
Lisichka
пресс через 6 месяцев после узи и врача.ванная через 2 месяца
Пожаловаться
Ежевика
За беременность набрала порядка 25 кг, после ЭКС пресс и вообще и физупражнения начала делать через 2,5 - 3 недели) Благо шов заживал очень быстро и без проблем...Живот уходит прямо на глазах, да и вес по-тихоньку )) ТТТ ! Совет: не есть после 6 вечера + физнагрузка, хотя бы 15 минут в день, ну и конечно, ЖРАТЬ меньше ))))))))) Удачи !
Пожаловаться
Подпишитесь на нас