Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
21 июня 2011, 12:02, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Полезные блюда для толстушек.

Девочки, подскажите какие нибудь полезные блюда, которые вы готовите, когда сидите на диете.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Вода!!!
Пожаловаться
Ведьмочка, 1 ребенок
вода это хорошо, а кушать тоже хочется
Пожаловаться
вода это хорошо, а кушать тоже хочется

тогда кабачок на пару без соли!
Пожаловаться
ксанка, 1 ребенок
в пароварке все готовлю - для себя и сына. овощи, котлеты паровые из нежирного мяса, рыбу. сейчас лето - фруктовые салаты с йогуртом, овощные салаты, окрошка - просто рай для худеющих)))
Пожаловаться
Весенний Ландыш, 2 ребенка
Я грудку делала в фольге. Резала на кусочки, добавляля немного соли и зелень, все это плотно в фольгу и кулёк этот в духовку где-то на мин 40. Грудка вкусная и мягкая получается, не сухая. Особенно если вниз ковшик с водой поставить. А ещё яблоки пекла)))


Пожаловаться
Ведьмочка, 1 ребенок
спасибо, надо попробывать сделать
Пожаловаться
салатик из огурчиков и помидорчиков. с солью без заправки. ням)
еще рыбку запекаю в молоке с яйцом.
Пожаловаться
Ведьмочка, 1 ребенок
рыбку в духовке запекаете?
Пожаловаться
да, в духовке. смешиваю стакан молока, яйцо, приправы и заливаю рыбное филе. готовится минут 20.
Пожаловаться
Ведьмочка, 1 ребенок
я вчера филе куриное в молоке с яйцом запекала
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
мне врач недавно дала таблицу с калориями, Со следующей недели хочу начать ее испытывать. Кушать можно все, главное считать калории.
Пожаловаться
Ведьмочка, 1 ребенок
мы с дочкой уже 2 недели сидим на диете, по 3 кг скинули, но честно говоря у меня уже мозги не работают, что готовить
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
а я вот худею чтобы родить. Попробуйте на раздельном посидеть, там особо придумывать не надо.
Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Худеете что бы родить? Это как? И зачем худеть?
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
да, именно так. Я об этом и не задумвалась, пока не возника проблема с зачатием и вынашинием
Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Вы конечно извините мне моё недоумение но я забеременела с весом 107 кг. Сейчас у меня уже шесть месяцев с мелочью и я вешу 104 кг. По моим прикидкам рожать я пойду с чуть большим весом чем на первые роды!
П.С. Мой нормальный вес 65-75 кг, так что лишнего было прилично!
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
потеряв двоих детей, готова на все, чтобы забеременеть и родить
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
мне об этом говорили несколько врачей, и при чем разных профилей от гинеколога до эндокринолога
Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Я вам сочувствую. Возможно у вас вес на фоне гормонального сбоя и из-за этого возникают проблемы. Тогда нужно разбираться с начала с гормонами... просто так похудеть очень тяжело если неизвестна причина излишнего веса!
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
у меня очень высоки йпролактин, но это гормон стресса, сильно начала поправляться полсе второй беременности. Поседела на следующий день, когла узнала, что ребенка снова не будет. Переживала, нервы били. Потом начались проблемы с месячными (могли и пол года не идти). Сейчас морально готова беременеть, спутся 2,5 года. Но все-таки страх еще есть, наверное он никогда не пройдет. Вот и худею теперь для достижения своей цели. Так что берегите своих детей изо всех сил.
Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Удачи вам и надеюсь ваши мечты исполняться! Как и мои ;)
Пожаловаться
Светика, 1 ребенок
Спасибо. И вам всего наилучшего и здоровья детишкам
Пожаловаться
Maralina, 3 ребенка
Тоже послушаю.
Пожаловаться
Сандра А.
много не жрать... а всего понемногу... минус сладкое, хлеб, мучное...
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас