Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

похудеть с минимум движений(надо срочно)ПОМОГИТЕ!!!

Создала тему на Леди,но там ответов нет.Девчонки посоветовали здесь на Дети ру написать говорят народу больше.Я то не замужем и потому как то к Вам не заходила.И потому ЗДРАВСТВУЙТЕ))))

Может таблетки какие есть на эту тему,но не лида унд андере и
ксиникал(говорят его нельзя при болезнях печени).Хром принимаю эффекта
нуль((
Сломала лодыжку очень стало трудно мне передвигаться с моим весом у
меня 130+.Родных,близких,знакомых нет приходится самой пытаться как то
ковылять.Очень плохо.Жрать прекратить не могу-силы воли нет ,жру и жру....Так
как у меня обмен веществ убит начинаю худеть с 500-700кл в день но не могу никак
выдержать столько.Потому скажите что делать ,хотя бы чтоб аппетит убить.В
молодости убивала эфидрином теперь побпиваюсь как то всё ж возраст уж
35-давление ,варикоз и тд((((((((((((
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
243
Комментарий удален.Почему?
Милена
а можно вопрос,зачем тогда это писать...не проще просто пропустить тему.
меня просто убивают такие ответы
СсылкаПожаловаться
одесситка Марго, 1 ребенок
вот действительно,еще б фото в купальнике добавила,ну так чтоб автору совсем хорошо стало.
СсылкаПожаловаться
Милена
)))) вот-вот,для поддержки автора
СсылкаПожаловаться
ИРИШКА
извините, но почитайте тему еще раз! жру жру жру, двигаться не могу. и как мне похудеть? вот что ждут от форумчанок? сожаления? помощи? мы не волшебники, чтоб мигом убрать ее вес!!! все зависит от человека, если это не гормональное конечно.
хочешь красивое тело-работай над собой!!!
мне чуть-чуть повезло от природы, я не склонна к полноте, но сколько денег потрачено на спортзалы,бассейн, кремы от целлюлита, растяжек!!! это тяжелый труд!!! после родов был целлюлит- я массажировала попу до синяков мочалкой из люффы. и большинство форумчанок следят за собой!!! это видно из аватарок!!! мне симпатизируют полные женщины,они эффектны, но 130кг!!! где вы были, когда было 100? 110? 115? тогда вас все устраивало!!!
спасение утопающих дело рук самих утопающих!!!!еще раз сори, никого не хотела обидеть. это мое мнение. не хочется из форума делать полигон с помидорами
СсылкаПожаловаться
Мама Бусинки, Вишенки и Красавчика, 3 ребенка



согласна
СсылкаПожаловаться
Милена
вы бы это и написали.просто ваш предыдущий коммент был из серии - у меня выпадают волосы,я лысею,что делать.а человеку отвечают,а у меня свои замечательные волосы.зачем к чему.мне этого непонять.человек ищет помощи и поддержки.а по поводу жрать-жрать,я думаю там эндокринолог нужен.как говорит мой папа,попробуй поправится до 130кг-не сможешь,это сбои уже в обмене веществ,это уже не исправишь диетой...и спортом
СсылкаПожаловаться
ИРИШКА
!!!разозлили меня по поводу жру-жру! как похудеть
СсылкаПожаловаться
ИРИШКА
наверное от зависти))) хочу набрать, я меньше 50 при росте165
СсылкаПожаловаться
Aliya Mashtakova
вот я тоже хочу поправиться на 7кг)
СсылкаПожаловаться
КРАСОТУЛЬКА, 1 ребенок
извините, но почитайте тему еще раз! жру жру жру, двигаться не могу. и как мне похудеть? вот что ждут от форумчанок? сожаления? помощи? мы не волшебники, чтоб мигом убрать ее вес!!! все зависит от человека, если это не гормональное конечно.
хочешь красивое тело-работай над собой!!!
мне чуть-чуть повезло от природы, я не склонна к полноте, но сколько денег потрачено на спортзалы,бассейн, кремы от целлюлита, растяжек!!! это тяжелый труд!!! после родов был целлюлит- я массажировала попу до синяков мочалкой из люффы. и большинство форумчанок следят за собой!!! это видно из аватарок!!! мне симпатизируют полные женщины,они эффектны, но 130кг!!! где вы были, когда было 100? 110? 115? тогда вас все устраивало!!!
спасение утопающих дело рук самих утопающих!!!!еще раз сори, никого не хотела обидеть. это мое мнение. не хочется из форума делать полигон с помидорам
много +
СсылкаПожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
прям мульен Вам!!! Блин, почешь похудеть - ДЕЛАЙ ЧТО_ТО!!!!а вот сидеть и ныть, что силы воли нет - так сиди и молчи, и зажирай все это
СсылкаПожаловаться
ЕКАТЕРИНА ГУРЬЯНОВА, 1 ребенок
найдите в себе силы не есть !!!чудес не бывает!!! " не жрать" лучшее средство ))))
СсылкаПожаловаться
Мама Бусинки, Вишенки и Красавчика, 3 ребенка
<i">

И движений минимум)))
СсылкаПожаловаться
Ёлка
а зачем хром?
СсылкаПожаловаться
Svetlana Svetlana
типа вес поддерживают не дают дальше ползти-диетолог посоветовал вот и пью и пью его
СсылкаПожаловаться
Лето
а пить воду перед едой не пробовали? Чтоб обмануть желудок, вернее мозг.
СсылкаПожаловаться
Svetlana Svetlana
не могу отёки ох отёки ,почки то у меня того не фантан
СсылкаПожаловаться
Юлия Yulia
воду пить надо. не нужно 10 литров в себя вливать. перед едой чашку воды выпили. тогда есть уже не так сильно хочется. если 1 чашки мало, выпейте 2. но не больше, раз отеки. выберите альтернативу еде, которую потребляете сейчас. не обязательно НЕ ЕСТЬ. Ешьте рис, гречку-они очень полезны и не так калорийны. масло добавляйте по минимуму. овощи, фрукты-еда, но низкокаллорийная. уберите сахар. начните с малого. я убрала его постепенно. по чуть-чуть. пила раньше 2 ложки сахара в чай, потом постепенно по пол ложки убирала. зеленый чай без сахара вкусный, черный нормальный. можно пол ложки для вкуса. сейчас для меня 2 ложки-это очень-очень сладко, даже пить не могу. выбирайте то, что не так каллорийно.
больше ходите пешком. шоппинг с подругами, прогулки и т.д. просто гуляйте, побольше. полезно во всех отношениях.
!!!!сходите к врачу, пусть проверят на болезни жкт. пока есть какие-либо болячки, вес с места не сдвинется!!!!

и запомните два очень важных правил :
1."Хочешь жрать-жри ЯБЛОКО! Не хочешь яблоко-не хочешь жрать!".
2. Есть нужно часто, но мало. Каждые 3-4 часа маленькими порциями.

Удачи.
СсылкаПожаловаться
Юлия Yulia
кстати, человеку в день нужно пить минимум полтора литра воды.вот и пейте этот минимум, раз почки. ни сок, ни чай, ни кофе, а обычная негазированная вода. она выводит токсины. вы же утром умываетесь, точно так же нужно умывать организм изнутри.
СсылкаПожаловаться
Юлия Yulia
вот еще: попробуйте кремлевскую диету. в первый раз она очень хорошо помогает. и кушать можно достаточно много всего.
СсылкаПожаловаться
Милена
есть таблеточки,точнее были меридия называются,но индивидуально,я лично на них начала наоборот есть больше,а подруга похудела сильно,принимала и есть не хотелось
СсылкаПожаловаться
Svetlana Svetlana
это типа линдаксы ,да?
СсылкаПожаловаться
Милена
я посмотрела-действующее вещество у них одно
СсылкаПожаловаться
Martilyeza
А эфедрин????
СсылкаПожаловаться


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru