Похудение с помощью БАДов.

вот ради чего столько бед со здоровьем, ради 5 кг?!

Не знаю. Вот хотелось ей похудеть и все, но там от природы таз широкий, именно бедра, а не жир. Не убедить было. И свято верилось в чудодейственные таблеточки.

Я после третьих родов нормально похудела на 12 кг за 3 месяца, на ПП и длительной ходьбе+ обруч. Похудела бы и больше, но не успела, четвертая беременность. После нее тоже худею на ПП и движении, на спорт пока нет ни сил, ни времени, ни возможности. Осталось 10 кг сбросить до моего добрачно-добеременного веса. О таблетках даже не думаю ни о каких.

С 4 детьми наверное невозможно быть полной)

До третьего ещё как девочка-подросток была, а после 40 лет уже сложнее худеть стало, раньше как-то само худелось, а сейчас похуже. Но , хоть и детей несколько, склонность к полноте есть. Борюсь))

Верю, я без склонности после 35 набирать стала, худею, только рот разинешь, все +3 кг.

У меня знакомая худеет на протеиновых коктейлях, пьет на завтрак и ужин. Мне проще творог есть.

Советский актер Богатырев из пухляша превратился в худощавого мужика с помощью простого творога с зеленью. Для съёмок в фильме " Чужой среди своих" вроде.

Я про него недавно фильм смотрела. Говорили, что худел на капусте. Но творог тоже хорошая тема. Он и с фруктами, и с зеленью, и с огурцами идёт. Я ем на ужин или в качестве перекуса.

Я худела на твороге. Утром что обычно, а в обед и на ужин пол пачки 5 % творога. Неголодно, полезно.

есть достаточно известная диетолог людмила денисенко, у которой система построена на приеме такого творога в качестве волшебного средства ( что- то еще там добавляется - то ли нежирная сметана, то ли йогурт)

Я бифилюксом ( кефир обогащенный) размешивала творог. Получалась такая творожная сматанка 5% жирности. Мне было сытно.

ИМХО. Если есть мозги, на таблетках, БАДах и прочем человек худеть не будет. Это в 99% случаев имеет побочные эффекты. Сейчас она худенькая, а что будет через месяц, два, через 10 лет?
Активный образ жизни и умеренное питание лучше, чем травить себя неизвестно чем.

Мда....... Женская глупость в вопросе диеты просто границ не знает. Хотя все методы здорового похудания, как и врачи, которые этим занимаются уже давно всем известны. Но нет, дамы не ищут легких путей, чтобы свое здоровье загнать поглубже в задницу.

Конечно, глупость. Тоже самое и про набор веса. Все знают, что сладкое и мучное низя и наедают. Разве не глупость? Конечно она самая. Я так тяжело худела и набрала. Теперь говорю, что Собчак была права!

Набор веса может происходить по разным причинам, но крайне редко кто-то пихает в себя таблетки неизвестного содержания, чтобы его достичь.
Сладкое и мучное вполне себе можно, но в разумных количествах. Проблема совершенно не в еде. Проблема в порциях у многих и неумении рассчитывать свой рацион в зависимости от активности.

Не вижу смысла в таблетках. Постройнеть можно и без них. Бонусом силу воли прокачать и здоровой остаться.

А вот кушать меньше не пробовали и протрястись там, ручками-ножками помахать? Как говорила одна актриса (10 лет лагерей), "в нашем бараке толстых не было!" Почему все хотят похудеть без какого либо напряга? Худая корова еще не газель!