Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
16 января 2012, 22:00, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

похудели ли вы после завершения ГВ?

Девочки, всем добрый вечер. Скажите, пожалуйста, после того как вы закончили кормить грудью, вы похудели??? я до беременности весила 58, к родам подошла с весом 69, родила, вернулась к 60 кг, а вот сейчас 67... чувствую себя очень не комфортно((( ну не мой это вес. Я сейчас кормлю грудью. но не сижу на диетах для кормящих мам, кушаю сейчас как до беременности (ребенку 1,2). Моя лучшая подруга как закончила кормить, за 3 месяца похудела на 12 кг, говорит само сошло. Ей гинеколог сказал что когда кормишь, похудеть практически невозможно. (гормоны и все такое) А как было у вас? я что-то переживаю что не вернусь в свой вес(((
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дриада ада, 3 ребенка
похудела ещё во время кормления и потом немного


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Наоборот. ПОСЛЕ кормления многие поправляются.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Время, 2 ребенка
у меня как раз так и было. Я пока кормила была в своем нормальном (последние лет 10) весе или даже иногда уходила в минус. Когда перестала кормить как-то незаметненько прибавила 5 кг из-за того, что не пересмотрела свой рацион (на молоко то каллорий больше не требовалось!). Пришлось потом убирать лишнее)).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Да конечно!)))))))))))
Откуда у вас такая информация? собственный опыт или знакомой?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Врач предупреждал + собственны опыт + опыт знакомых.

Во время кормления женский огранизм расходует очень много энергии, после окончания кормления образ питания тот же, а вот энергии (как правило) расходуется значительно меньше. Отсюда лишние кг. Конечно не все поправляются, но логика и смысл в этом есть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Нет в этом логики абсолютно))
Да и врачи щас сами знаете, один одно говорит, второй другое!

А вот я одно заметила! Набирают вес после ГВ те мамы, которые закончили кормить раньше времени, то есть рано отучили.

У тех, кто завершил ГВ после года, а тем более позже и самоотлучением, то вес возвращается на "добеременный" без всяких усилий на диетах и спорте.

Кстати, результаты этих наблюдений я взяла не из собственного опыта (хотя и он тут имеет место), это хорошо описано на сайте АКЕВ к примеру.

Сейчас сижу и пытаюсь вспомнить хотя бы одну знакомую, откормившую долго, и чтобы она была толстая... нет таких вообще.
Зато тех, кто до 3 мес, да 6 мес или не кормил вообще многовато примеров.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
У тех, кто завершил ГВ после года, а тем более позже и самоотлучением, то вес возвращается на "добеременный" без всяких усилий на диетах и спорте.

Я после 2-х лет ГВ закончила.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
И Вы недовольны своим весом?

Есть люди, которые вообще не кормили и не рожали, и они полные... Это значит, что дело уже не в ГВ, а нарушенном гормональном фоне.

Думаю, что питаетесь вы правильно. Про активность образа жизни сказать не могу, не знаю...
А к эндокринологу не ходили? Какова наследственность?
Я вообще к тому, что у здоровой женщины вес практически всегда приходит в норму после родов и полноценного ГВ. А норма подразумевается "до беременности".
Есть женщины, которые до беременности весили допустим 65 кг, а после родов и кормления стали очень стремительно худеть. И весят 55 и ниже...
Это уже прямо пропорциональная проблема.
Моя однокурсница одна из них... Для нее это было проблемой как раз. Пролечилась у эндокринолога и вес стал понемногу расти и приходить в норму.

Полноценное грудное вскармливание - это не способ сбросить лишние килограммы. Это способ вернуть свой добеременный вес!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Объяснение самое банальное) Я реально во время ГВ больше ела. Сын был полностью на ГВ до 10 мес. и до 2-х лет я кормила оооочень часто. ГВ заканчивали медленно. После окончания привычка есть чуть больше обычного осталась, а расход энергии уже не тот. Вот работаю над собой. Я здорова как бык, наследственность стройная и красивая))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Значит все еще впереди)))
просто двигаться надо больше!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лина
сложно сказать...т.к. как бросила ГВ, так сразу на диету села....худела сложно, но похудела....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Забава, 2 ребенка
а у меня обратная реакция была: пока кормила гормоны были стабильны, а как перестала - кто в лес, кто по дрова... Короче, прибавила я 30 кг тогда.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
GeLLa, 2 ребенка
Я после кормления похудела. Я может неправильная, но во время ГВ поправляюсь.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
404, 1 ребенок
Вт и я такая же. За беременность не на ела. аза гв - нате.А как бросила - сразу все в норму...Гормоны...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
GeLLa, 2 ребенка
Во, и я так же))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Клавиатура Компьютеровна, 4 ребенка
и я такая же.даже правильно питаясь во время ГВ-никак не худелось.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
А я какая была,такая осталась)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Kati, 1 ребенок
Я сначала похудела, а потом пока в декрете сидела, опять поправилась((( Сейчас много((( Надо к лету худеть...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
STAr☆че, 2 ребенка
я худела.с первым через пол года вернулась в норму, со вторым через 2 недели.кормила оба раза до года и трех месяцев.после не поправлялась.но я и не ела за двоих, иногда мамы думают, что молока будет меньше, если не есть больше))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Непростая, 2 ребенка
Нет, не похудела.. только ограничения в жратве и спорт мне поможет, проверенно после первых родов, теперь то же самое после вторых
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
=Vitaminka=, 1 ребенок
похудела во время кормления и сейчас ещё чуть чуть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Аврора, 4 ребенка
Я когда закончила сцеживать последние 5г молока(малышу было 4 мес)...за неделю поправилась на 5 кг...Испугалась...стала питаться по системе минус 60... за 4 мес скинула 10кг... Мое мнение, когда кормишь,..ешь достаточно много и хочешь есть,..а когда перестаешь кормить,...желание есть все еще остается.. а энергозатраты уже не те.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
а я не попралялась и не худела, через три недели после родов влезла в свои дородовые джинсы, единственное что грудь на 3 размера увеличилась, а потом на эти же 3 размера уменьшилась.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Tanya Markina, 2 ребенка
Пока старшую кормила, похудела. На 6 кг меньше стала, чем до беременности и вес не набирала. С младшей пришлось рано перестать кормить и лечить себя(в том числе гормонами). В результате прибавила прилично. Убрала с большим трудом и не все.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
светик
я похудела во время кормления,а как закончила кормить стала опять попровляться и прыщами вся изошла(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас