Девочки, всем добрый вечер. Скажите, пожалуйста, после того как вы закончили кормить грудью, вы похудели??? я до беременности весила 58, к родам подошла с весом 69, родила, вернулась к 60 кг, а вот сейчас 67... чувствую себя очень не комфортно((( ну не мой это вес. Я сейчас кормлю грудью. но не сижу на диетах для кормящих мам, кушаю сейчас как до беременности (ребенку 1,2). Моя лучшая подруга как закончила кормить, за 3 месяца похудела на 12 кг, говорит само сошло. Ей гинеколог сказал что когда кормишь, похудеть практически невозможно. (гормоны и все такое) А как было у вас? я что-то переживаю что не вернусь в свой вес(((
Откуда у вас такая информация? собственный опыт или знакомой?
Откуда у вас такая информация? собственный опыт или знакомой?
Во время кормления женский огранизм расходует очень много энергии, после окончания кормления образ питания тот же, а вот энергии (как правило) расходуется значительно меньше. Отсюда лишние кг. Конечно не все поправляются, но логика и смысл в этом есть.
Во время кормления женский огранизм расходует очень много энергии, после окончания кормления образ питания тот же, а вот энергии (как правило) расходуется значительно меньше. Отсюда лишние кг. Конечно не все поправляются, но логика и смысл в этом есть.
Да и врачи щас сами знаете, один одно говорит, второй другое!
А вот я одно заметила! Набирают вес после ГВ те мамы, которые закончили кормить раньше времени, то есть рано отучили.
У тех, кто завершил ГВ после года, а тем более позже и самоотлучением, то вес возвращается на "добеременный&quo
Кстати, результаты этих наблюдений я взяла не из собственного опыта (хотя и он тут имеет место), это хорошо описано на сайте АКЕВ к примеру.
Сейчас сижу и пытаюсь вспомнить хотя бы одну знакомую, откормившую долго, и чтобы она была толстая... нет таких вообще.
Зато тех, кто до 3 мес, да 6 мес или не кормил вообще многовато примеров.
Да и врачи щас сами знаете, один одно говорит, второй другое!
А вот я одно заметила! Набирают вес после ГВ те мамы, которые закончили кормить раньше времени, то есть рано отучили.
У тех, кто завершил ГВ после года, а тем более позже и самоотлучением, то вес возвращается на "добеременный&quo
Кстати, результаты этих наблюдений я взяла не из собственного опыта (хотя и он тут имеет место), это хорошо описано на сайте АКЕВ к примеру.
Сейчас сижу и пытаюсь вспомнить хотя бы одну знакомую, откормившую долго, и чтобы она была толстая... нет таких вообще.
Зато тех, кто до 3 мес, да 6 мес или не кормил вообще многовато примеров.
Я после 2-х лет ГВ закончила.
Я после 2-х лет ГВ закончила.
Есть люди, которые вообще не кормили и не рожали, и они полные... Это значит, что дело уже не в ГВ, а нарушенном гормональном фоне.
Думаю, что питаетесь вы правильно. Про активность образа жизни сказать не могу, не знаю...
А к эндокринологу не ходили? Какова наследственность?
Я вообщ
Есть женщины, которые до беременности весили допустим 65 кг, а после родов и кормления стали очень стремительно худеть. И весят 55 и ниже...
Это уже прямо пропорциональн
Моя однокурсница одна из них... Для нее это было проблемой как раз. Пролечилась у эндокринолога и вес стал понемногу расти и приходить в норму.
Полноценное грудное вскармливание - это не способ сбросить лишние килограммы. Это способ вернуть свой добеременный вес!
Есть люди, которые вообще не кормили и не рожали, и они полные... Это значит, что дело уже не в ГВ, а нарушенном гормональном фоне.
Думаю, что питаетесь вы правильно. Про активность образа жизни сказать не могу, не знаю...
А к эндокринологу не ходили? Какова наследственность?
Я вообщ
Есть женщины, которые до беременности весили допустим 65 кг, а после родов и кормления стали очень стремительно худеть. И весят 55 и ниже...
Это уже прямо пропорциональн
Моя однокурсница одна из них... Для нее это было проблемой как раз. Пролечилась у эндокринолога и вес стал понемногу расти и приходить в норму.
Полноценное грудное вскармливание - это не способ сбросить лишние килограммы. Это способ вернуть свой добеременный вес!
просто двигаться надо больше!