Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 октября 2011, 09:43, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Похудей-марафон от ПчЁлки МайИ

Здравствуйте, дамы!!!Ну вот я, наконец, разродилась похудей-темой, которую вынашивала в последнее время. Думаю, половина форума уже в курсе,что несчастный пчЁл сел на диету и уже месяц надрывает весы и портновский метр.Предпосылок к такому издевательству над своей сущностью было много, начиная с ненависти к своему отражению, бурчания мужа, рассматривающего фотографии 8-летней давности и кончая мыслью, что придется обновлять гардероб, ибо наилюбимейшая куртка перестала сходиться не только на груди, но и на животе тоже, а узкие сапожки можно застегнуть только до середины. Последней каплей было обнаружение своего свадебного платья в недрах переездной суеты. Под свист, улюлюканье и шаманские танцы дочери я тщетно пыталась влезть в 44 размер, муж на просьбы меня зашнуровать ретировался с ужасом в глазах и возгласами, что ЭТО сделать невозможно...И я решилась.Вот уже месяц как я веду неравную борьбу со своим весом и силой воли. Итак, девушки, я начинаю ПчЁлкин похудей-марафон и предлагаю в нем участвовать всем желающим.Советы, результаты, фотографии до и после только приветствуются.Буду рада,если в своих терзаниях не останусь одинокой)))
Отдельное спасибо хочу сказать Валенсии, моему идейному вдохновителю в этом нелегком деле и Гиене, за советы и наглядный пример.
Итак, собственно
Не знаю можно ли этим хвалиться, но буквально месяц назад я была вот таким вот розовеньким поросенком с выходными данными 77 кг, 108/88/108




За прошедший месяц я чуть-чуть подсохла и выгляжу вот так, данные по объемам: вес 73.5, 106/83/105



Конечно, пока это капля в море, и до моих "свадебных" 59 кг еще далеко, но я не теряю надежду и с непонятно откуда взявшимся упрямством иду вперед.

Итак, моя цель - влезть в мое свадебное платье без кряхтения и криков "геть", а значит, избавиться от порядка 15кг. Скажу честно, путь нелегок, ибо система, которую я себе разработала, требует усилий воли.Например, ничего не употреблять после 18-00 и не превышать количество употребленных калорий в количестве 1000-1500. Это надо просто пережить, иначе никак. А когда ты домашним готовишь вкуснейший ужин, зная, что тебе этого сейчас нельзя, начинаешь тихо ненавидеть весь мир и отчаянно жалеть себя. Две беременности не очень хорошо сказались на моих почках, поэтому вечером мне пришлось также отказаться и от питья, максимум - кефир в 19-00. Ну, и замена тарелки а-ля "шведский стол" на пирожковую. Каждый день записываю количество съеденной еды и калорий. Не представляете, как помогает дневник "Мое идеальное тело" на "Ледях"!!! Весы и портновский метр в срочном порядке объявила своими лучшими друзьями)))
Сразу оговорюсь, что с физнагрузками я не дружу, так как во-первых, мы несовместимы, во-вторых банально нет времени и возможности. Так что все,что может напрячь мой организм - это скачки по дому с Моксимчегом, отвести-привести в школу Стасендру и пробежаться по делам и магазинам.
Многабукаф??? Если я вас не утомила, то с вашего позволения буду каждый месяц отчитываться о проделанной работе с фотоотчетом)))
Присоединяйтесь)))
Ваш Рыжий Пчёл)))
Р.S. рост-то не написала)))) 1.65)))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ААААААААААА,я первая!!!!
Пожаловаться
Ща прочитаю)))
Пожаловаться
Yana
Молодец! Я с вами! Мне надо 20 скинуть как миннимум! Сегодня первый день в спортклуб пошла( б бассейне бегом с закрытыми глазами мимо зеркал, дабы не разревется)((( но без спорта вы красиво не постройнеете!
Пожаловаться
слушай,медленно,но верно,изменения конечно же есть,так тебе держать,рыжий)))
Пожаловаться
Девочки, всем большое спасибо за отзывы ))) к сожалению, из-за технических проблем я не могу зайти в тему и всем ответить. Как только все наладится, я к вам обязательно присоединюсь!!!
ПЧЁЛКА МАЙЯ!!!!
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
Пчёла, изменения есть!А я "застряла :(((6 кг сбросила и усё :(((((
Пожаловаться
А ещё скока надо?
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
15 хотелось бы....
Пожаловаться
Ксюша-юбочка из плюша, 2 ребенка
Мне бы и ваши 6 в радость было(( я только 3 кг пока за 2 недели сбросила. Поделитесь силой воли кто-нибууудь!!
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
Тёзка, дорогая, у меня тоже вот так резво был старт, потом все сложнее и сложнее!Тебе сейчас сколько лет?
Пожаловаться
Ксюша-юбочка из плюша, 2 ребенка
23 года(((( вот и злая на себя, что силы воли нет, научите, а?:)))) а то у меня еще кг 10 лишних болтается, это уж по минимуму.
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
у самой с этой силой воли беда :(
Но в 23 гораздо легче скинуть чем в 37!Это факт научный...
Пожаловаться
Ксюша-юбочка из плюша, 2 ребенка
ох, едва ли) когда вокруг столько вкуснятинки, и все вокруг ни в чем себе не отказывают((((
Пожаловаться
Татьяна Артемова
((((((((а я 8 и усё! обидно! правда радует, что уже месяц не набираю, но и на диете не особо сижу))))))
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
хорошо что не набираешь, значит организм этот вес "запишет" как исходный и при желании сможешь потом еще сбросить!:)
Пожаловаться
Звезда Морская, 1 ребенок
молодец! двигайтесь дальше к цели!


Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
Яна, за месяц такой видимый результат! Так держать!!!
Мне худеть не надо, но я поддерживаю тебя морально, могу за тебя пару вкусных плюшек съесть!
Пожаловаться
Дочь Люцифера
Присоединюсь ко всем Вашим словам :)
И от себя добавлю, на втором фото Вы не только скинули вес, но и возраст :)
Пожаловаться
хочу спать...
однозначно.
Пожаловаться
Яна-Солнышко
честно,сама в ужас пришла,когда 2 эти фотки выложила
Пожаловаться
Лиса
это точно!
Пожаловаться
Олка, 1 ребенок
++++мои мысли!
Вы - молодец!!
Пожаловаться
Яна-Солнышко
Плюшки?! А что это такое???)))
Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
это такие вкусные печеные булочки, пирожки, рулетики....такое сладкое название печеного было у моей бабушки!
Пожаловаться
Яна-Солнышко
я уже и забыла, что это)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас