Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
16 октября 2010, 06:35, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Подскажите пожалуйста! ЛАКТАЦИЯ.

Доброе утро! У меня возник вопрос: а правдали, что при физических нагрузках можно потерять молоко? Моему ребенку немного больше месяца,очень хотелось бы немного заняться собой, чтобы к весне не стыдно было, а дочку без нормального питания не хочеться оставлять. Прописала этот вопрос в поискавике,он вадал ссылки с форумами, я зашла, почитала и испугалась, все пишут, что чуть ли не после 10 раз прокачки пресса молоко исчезает. Так ли это? Напишите, пожалуйста, кто с этим сталкивался.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Рыба Моя
У всех по разному организм реагирует на физ.нагрузки во время лактации, если тренировки интенсивные, то выделяется молочная кислота, а это не есть хорошо. На мой взгляд утренняя гимнастика никому не вредит и лактация от нее не уменьшится. Проверено.
Пожаловаться
Просто Настя, 1 ребенок
ну так вы без фанатизма.и следите за объемом молока)
Пожаловаться
Вредная малинка, 2 ребенка
мне кажется, что количества молока может меняться только из-за продолжительности/интенсивности сосания и стресса...а вот будет ли являться физ.нагрузки стрессом, все зависит от организма.мое мнение, если начинать с небольших нагрузок постепенно увеличивая!
Пожаловаться
маМашка Милашки, 1 ребенок
Умеренные физ.нагрузки наоборот рекомендуют для поддержания молока. Вы же не собираетесь в спорт.зале качаться 7 дней в неделю :) Не переживайте, все будет хорошо.
Пожаловаться
Я еще ничего начать качать не успела а молока фигушка с дрыгушкой((((( только смесь запить хватает((((
Пожаловаться
Босиком по небу, 1 ребенок
Каждый день затаскиваю коляску-прогулку с ребенком на 4 этаж, молоко пока не пропало.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас