Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
12 ноября 2011, 16:24, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Подскажите!

Девушки! Если не сложно можете рассказать про раздельное питание!Хочу похудеть, но на жесткую диету садится нельзя и не хочу! Може кто сталкивался или питается так расскажите пожалуйста!Спасибо Всем заранее!!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
Пожаловаться
Z-Osya
а пояснение к таблице есть? Верхний ряд чисел от 1 до 17-это что?
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
Это теже номера что сбоку то есть 1 мясо и т.д.
Пожаловаться
Z-Osya
ААА!!! Поняла. Хотя мясо с сахаром... Че, кто-то реально такое ест????))))))))))))))))
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
Это то что можно совмещать за 1 прием пищи, типо мясо и сладким чаем запить.
Пожаловаться
Z-Osya
Понятно)))
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
хотя отзывов положительних никогда не слышала)))
Пожаловаться
Z-Osya
Так просто никто от начала до конца наверное дойти не смог по этой таблице)))))
Пожаловаться
stubborn, 1 ребенок
я варила себе каши, не ела жирное, мучное и, конечно, спортом надо заниматься.
Пожаловаться
Дарья Васильева, 1 ребенок
Спасибо!
Пожаловаться
шипучка, 4 ребенка
Белок с овощами ,только не с картошкой , пить через час после еды и жидкость ограничить до750 мл. в сутки . перерыв между приёмами пищи не менее 3 часов . Я так делала, утром кофе с молоком , днём йогурт , могла иногда съесть овощной супчик , вечер капуста цветная , брокколи , кольраби с куриной грудкой или кусочком рыбы на пару , перед сном грейпфрукт или ананас.
Пожаловаться
Марина Рогожникова, беременна 29 недель
Почитайте про систему "минус 60" Е.Миримановой. Очень полезно)))
Пожаловаться
A . D .
очередная бредовая идея...вегетарианство,сыроедение,раздельное...чем бы народ ни тешился...лишь бы нежрал )))
Пожаловаться
A . D .
вспомните предков...щи да каша-пища наша...квас,травяные чаи,ягоды-фрукты...посты,и-труд,труд,труд...любой вес перетрут ))
Пожаловаться
A . D .
таблички,книжонки....авторы вам их впарят а сами на ваши денежки погуляют в ресторанах с девками ))) хыхыхы )))
Пожаловаться
Дарья Васильева, 1 ребенок
Только не забывайте что наши предки питались совсем другими продуктами не то что сейчас.Напичканные до отвала всякой фигнёй.
Пожаловаться
Колючая Я, 2 ребенка
так это бы кровь еще сдать...


Пожаловаться
Дарья Васильева, 1 ребенок
Лучше идти к терапевту или к диетологу сразу?
Пожаловаться
Колючая Я, 2 ребенка
диетологу, терапевт здесь вообще ни спец.
Пожаловаться
Дарья Васильева, 1 ребенок
Спасибо!
Пожаловаться
Ирина Малышева
Как и у большинства страдающим лишним весом и испытавшим на себе кучу диет, у меня всё началось банально. Я встала посреди ночи и поняла, что так жить дальше я не могу. На меня перестал обращать внимание муж, люди относятся предвзято и с брезгливостью, я устаю и стесняюсь своего внешнего вида. поняла, что мне необходимо похудеть. При чем первая мысль была - похудеть быстро! Затем я вспомнила свой прошлый печальный опыт и решила, что худеть всё же стоит медленно, но навсегда! Нашла интересную диету,которой и сейчас очень благодарна.Она изменила мою жизнь! http://uc2.ru/eS
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас