Девочки, вот и 30 летний рубеж перешагнула уже 2 года как . Как подумаешь о старости, даже грустно немного... Неохота стареть то....Да и душа не стареет....))))) Давно хотела пообщаться на тему , как всегда оставаться красивой и довольной собой, а соотвественно и жизнью... давайте здесь будем делиться всем-всем, что нам помогает оставаться красивыми, здоровыми, жизнерадостными: от рецептов, упражнений, продуктов питания, ..всего одним словом....начну с себя... мне 32 года, до сих пор особо не задумывалась о возрасте . Но сейчас надо начинать ухаживать за собой более тщательно....мои секреты незамысловаты. С утра протираю лицо кубиком льда, и натощак стакан сырой водички пью, это улучшает работу кишечника.. стараюсь делать упражнения на растяжку и вести здоровый образ жизни....Жду ваших комментов с секретами..)))))))))
2 Технология простая. Развести граску. Намазать пространство под глазом вазелином. На него прикрепить тонкий кусок ваты или половинку ватного диска. Закрыть накрашиваемый глаз так, чтобы ресницы оказались поверх ваты и щедро обляпать ресницы краской. Стереть краску, которая наляпалась на верхнее веко. Сесть поудобнее. Закрыть второй глаз. Наклонить голову вперед (чтобы в глаз не попало. Сидеть так 15 минут. Убрать ватку и смыть краску ватой с холодной водой. Покрасить второй глаз
3 Пользуюсь краской роколор. Мне нравится.
В этом году собираюсь сделать ретиноловый пиллинг(кто-нибудь его делал? поделитесь впечатлениями, плиз), задумываюсь о биоревитализации. До беременности все думали, что мне 23 года, во время-мой возраст, сейчас опять "скидываю"-26 говорят. А хочется выглядеть помоложе. Года-они конечно богатство(в этом возрасте я себя более комфортно чувствую), но их проявления на лице-как-то не очень...
А! И ещё, чтобы животик ушёл, я сейчас обёртывания делаю, сама, смешиваю апельсиновое масло и масло виноградной косточки(оно базовое), смешиваю, наношу на живот, наматываю пищевую плёнку, одеваю "утяжки", сверху плотно заматываю эластичным бинтом, сверху ещё одни утяжки. Помогает! Живот стал более подтянутым.
В этом году собираюсь сделать ретиноловый пиллинг(кто-нибудь его делал? поделитесь впечатлениями, плиз), задумываюсь о биоревитализации. До беременности все думали, что мне 23 года, во время-мой возраст, сейчас опять "скидываю"-26 говорят. А хочется выглядеть помоложе. Года-они конечно богатство(в этом возрасте я себя более комфортно чувствую), но их проявления на лице-как-то не очень...
А! И ещё, чтобы животик ушёл, я сейчас обёртывания делаю, сама, смешиваю апельсиновое масло и масло виноградной косточки(оно базовое), смешиваю, наношу на живот, наматываю пищевую плёнку, одеваю "утяжки", сверху плотно заматываю эластичным бинтом, сверху ещё одни утяжки. Помогает! Живот стал более подтянутым.
На лицо,конечно, крема хорошие и маски раза 2 в неделю. Одну маску сама делаю вот так: сок алоэ+немного оливкового масла+персиковое масло+мед.Ве это перемешать, нанести на кожу и желательно подольше не смывать!Я часа 2 хожу с этой маской, она впитывается в кожу как крем!
На лицо,конечно, крема хорошие и маски раза 2 в неделю. Одну маску сама делаю вот так: сок алоэ+немного оливкового масла+персиковое масло+мед.Ве это перемешать, нанести на кожу и желательно подольше не смывать!Я часа 2 хожу с этой маской, она впитывается в кожу как крем!