Почему вы не худеете 15 причин

Есть шагомеры, у меня фирмы Омрон. Их несколько моделей, те, что подороже, можно носить как угодно: в кармане, на шнурке на шее, на поясе. Которые дешевле, те только на поясе, перпендикулярно земле. Вот про прыжки - не знаю. Четко считают. Сейчас я им редко пользуюсь, т.к. уже точно знаю, сколько шагов, а значит, и каллорий, в каждом моем маршруте. А по началу было интересно. Вещь неплохая, но и не самая нужная.

Где взять? Спорт.магазины.? Сколько времени Вы им пользовались? Эффект на фигуре был?

Подается в магазинах "Медтехника", в спортивных магазинах, я и в аптеках иногда вижу, рядом с тонометрами и ингаляторами. Омрон производит медицинскую технику. Эффект был от комплекса действий. И правильное питание, и нагрузки. Я очень люблю ходить, бегать не позволяет состояние здоровья, а ходить могу, но т.к. со спиной проблемы, то и ходить могу дозированно, тут шагомер и помогает

Мне врач запретил силовые тренировки, только кардио.а прогулки пешие я люблю, это было бы хорошим дополнением к тренировкам.только мне нужен пендель, в виде точного подсчета потрачкнного и наеденного

Есть множество приложений на телефоне толковых, я сама пользуюсь fat secret -очень удобно считает КБЖУ

Тогда шагомер Вам точно нужен, мотивирует неплохо. 

Да и для похудения адёжней всего наметить маршрут километров 10-12 и шуршать подмётками с постоянной скоростью из пункта А в пункт Б, без перерывов на кофе, чай, посидеть и прочие радости.

Есть фитнес, который не требует сильной физнагрузки. Проконсультируйтесь в ближайшем фитнес-центре. И не ешьте всякую хню.

Это что же получается, из-за 5 (5. Вы не занимаетесь силовыми тренировками.) я и не похудею никогда. Мне нельзя силовые тренировки. Пичалька (((

У меня гораздо короче список. 
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ХУДЕЕТЕ? 
1. Вы лентяй
2. Вы много едите

Ненуаче??? 

Хаа, это и про меня))))

Надо в группу объединиться))

стопудово!

вот и у меня

Какой популярный список-то получился))))

Тему можно закрывать

Хахахаа))) 

абсолютно точно. Причем у меня первая причина превалирует над второй

браво!!!

Благодарю!! Открыла Америку)))

ленивая обжорка.

Добавьте пункт третий: полное отсутствие силы воли.

потому что жир легкий, а мышцы тяжелые. нужно смотреть на изменения параметров грудь/талия/бедра, а не на вес.