Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
4 октября 2013, 13:00, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Почему сильно устаю и нет сил после тренировок?

Девочки, подскажите, а было у кого-нить так, что устаете дико после тренировок, ну не знаю как объяснить, раньше на йогу, фитнес, бассейн сходишь, еще порой скалалазание как альтернатива - и все бодряк, как будто второе дыхание, а ща прихожу, какое второе - первое отнимает, не могу понять почему так, спать все время хочется да и больше ничего, спать спать и спать, что б не трогал никто, не могу понять, вроде бы раньше-то такого не было, а тут вот так :(((
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
БуськаЛапуська, 2 ребенка
щитовидку провертье,сдайте анализ на гемоглобин,витаминов может попить
Пожаловаться
Фея, 2 ребенка
Сообщение от БуськаЛапуська, 4 октября 2013 года в 13:00
щитовидку провертье,сдайте анализ на гемоглобин,витаминов может попить
и мне пришло первое в голову, щитовидка или гемоглобин 
Пожаловаться
БуськаЛапуська, 2 ребенка
:):):):)
Пожаловаться
Lima-Parak
может и правда проверить надо... 
Пожаловаться
Другая Лиса, 2 ребенка
зима скоро,организм к спячке готовится:)


Пожаловаться
ТипСи - хилая сестра Лачплесиса, 2 ребенка
кушаете нормально?
 или на диете "прощай, еда"?


Пожаловаться
Lima-Parak
да вроде слежу за рационом... ничего такого в плане прям диет прощай еда точно нет
Пожаловаться
Катя-Катерина, 1 ребенок
У меня нет такого. Слава богу :) Хожу 4 раза в неделю на фитнес/боди-фитнес и питатес. По вечерам. А до занятий ещё по дому покумекать.. с сыном погулять:)


Пожаловаться
......... Мальдива.....
У  меня  каждый  день  такое -  только  фитнеса  нет .
Пожаловаться
И
:D:D:D:D:up::up::up::up: и у меня
Пожаловаться
......... Мальдива.....
Спорт  меня  добьёт !:D
Пожаловаться
И
не..меня не успеет -сама  погибну,  еще по пути в спортзал...:D:D
Пожаловаться
......... Мальдива.....
Мы  усталые  лошадки ;)
Пожаловаться
И
...и не беременные, и не на диете...просто так устали, без цели...;)
Пожаловаться
......... Мальдива.....
:up:
Пожаловаться
И
а..Вы не на диете?? может, элементарно, не из чего энергию вырабатывать?
Пожаловаться
счастливая звезда, 3 ребенка
описываете прямо первые признаки беременности- спать спать спать устала... зима старость подступает
Пожаловаться
Space, 1 ребенок
мышцы болят после тренировок?
Пожаловаться
Fermata, 2 ребенка
вАтАминов вам надо, осень все-таки...
Пожаловаться
Варвара Куликова
витамины пейте!сейчас осень-их очень не хватает!ну и не переутруждайте себя!
Пожаловаться
Стрекоза, 2 ребенка
Было на 2-4 неделях бер-ти. Может тестик?


Пожаловаться
Baby_cat, 1 ребенок
ну так может дело не в спорте??? Может на работе просто что-то, в семье как? Проблем не было? Что с общим здоровьем? Я вот когда простужаюсь так себя чувствовать начинаю, хотя других признаков даже нет
Пожаловаться
Malinka Malinka, 2 ребенка
Гемоглобин проверьте..


Пожаловаться
Фея, 2 ребенка
Щитовидка? Гормоны проверить. тестик купить, гемоглобин проверить.
С дочкой на первых неделях спала стоя, сидя, и шла спала:D


Пожаловаться
Zayka_bu
ага, тут надо понять, в чем именно дело, может банально недосып, поэтому спать все время хотите, а может чего в организме не хватает, вот он все время в спящем режиме, а тут еще и тренировки, которые силы отнимают
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас