Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Почему я так устаю?

Pavlina Medvedeva
Добрый вечер,деушки-красавицы! Мне 39 лет, дочке 7. И хотя я не работаю, устаю к вечеру просто жутко. В 7 вечера я уже никакая. В 6 мы ужинаем, около 7 начинаю укладывать дочь. В 19.30 она в постели, а у меня мечта лечь вместе с нею и уснуть.Вот я и хочу с вашей помошью понять, то ли я совсем слабая-хворая, то ли от того, что я за день делаю, и в самом деле можно устать и это нормально.
Вот мой день:
6.30 готовлю завтрак и собираю в школу.
7.50 отвожу в школу.
8.00-11.00 готовлю, убираю.
11.20 забираю из школы, гуляем.
12.00 обед
Потом уроки и ЛФК
15.00 -16.30 Гуляем
17.00-18.00 дом. дела.
В шесть ужин.
Потом укладываю дочку. потом глажу. В 21 час глаза слипаются.
Чтобы был понятен объем работы по дому , дополню, что квртира 105 квадратов, 13 окон, еще раз в месяц надо мыть чердак 60 кв.м
Готовлю я 2 раза в день, стираю каждый день. Стирает, конечно, машина, но я глажу.
Моя мама говорит, что к этому возрасту у всех есть какие-либо болячки, но люди просто не жалуются. Девочки, а как вы себя чувствуете вечером?
P-S.Дорогие девочки, не думала, что будет столько отзывов! Я ведь, спросила, про oбъем работы. А все удивляются, что дочь рано ложится.Она у меня легко возбудимая. Ложится в 19.30 , а пока успокоится и уснет уже 20 .15 . Всего сна получается чуть больше 10 часов. Для нее это нормально.
А вот когда она перевозбудится, то вообще не может уснуть. И после того, как она один раз 36 часов вообще не спала,так не могла уснуть, я теперь ее укладываю пораньше.
Что же касается рутины, то убирать я обожаю! Я даже в отпуске жутко по этому делу скучаю и то, что горничная приходит убирать в гостинице, для меня сложно. После одной недели я уже так ужасно скучаю по уборке, что готова бесплатно улицу подметать! Так что жалеть меня не надо, мне такая жизнь в кайф. Только бы не уставать так.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
307
Z-OsyaВ ответ на Альбина
Альбина
))))))))))))))) Кто-то уже в 20 лет стонет от усталости. А кто-то и в 85 бодр и весел-как моя бабуля, например))) Но она работала всю жизнь... А щас , в 85, интересуется мировой политикой. И даже потребовала, чтоб я политическую карту мира ей привезла. Она ее на стену повесила и все международные события комментирует уже, глядя на карту.
Какие мысли у бабушки по поводу ситуации в Ливии?
История переписки2
)))) Пока еще не знаю- я с ней давно не виделась. но вот когда была война в Ираке, она высказалась в отношении американцев однозначно. Только тут забанят, если напишу))))
АльбинаВ ответ на Z-Osya
Z-Osya
)))) Пока еще не знаю- я с ней давно не виделась. но вот когда была война в Ираке, она высказалась в отношении американцев однозначно. Только тут забанят, если напишу))))
История переписки3
Бабушке : "No pasaran!"
Z-OsyaВ ответ на Альбина
Альбина
Бабушке : "No pasaran!"
История переписки4
спасибо, передам)))
ВалераВ ответ на Z-Osya
Z-Osya
))))))))))))))) Кто-то уже в 20 лет стонет от усталости. А кто-то и в 85 бодр и весел-как моя бабуля, например))) Но она работала всю жизнь... А щас , в 85, интересуется мировой политикой. И даже потребовала, чтоб я политическую карту мира ей привезла. Она ее на стену повесила и все международные события комментирует уже, глядя на карту.
а у меня бабуля до 70 лет работала главбухом)))
наверно и дальше бы работала,если болезнь не подкосила...(
Шоколадница
в 7 часов дочу спать!!!!ето вы дали, жесть просто))))))))))))
Аврора
Посмотрите систему Флай-леди..некоторые советы могут помочь. Курс витаминов с минералами пропейте..1 мес... Если устаете, попробуйте днем подремать..дочь может часок поиграть сама, порисовать...
Luka, 2 ребенка
свежее,эт точно,любят все.т.е. у вас вчерашние котлеты выкидываются?
Pavlina MedvedevaВ ответ на Luka
Luka
свежее,эт точно,любят все.т.е. у вас вчерашние котлеты выкидываются?
свежее,эт точно,любят все.т.е. у вас вчерашние котлеты выкидываются?
Частенько их отдают соседскому коту.
Luka, 2 ребенкаВ ответ на Pavlina Medvedeva
Pavlina Medvedeva
свежее,эт точно,любят все.т.е. у вас вчерашние котлеты выкидываются?
Частенько их отдают соседскому коту.
История переписки2
а вы не отдавайте. и не готовте 2 раза в день.жрать захотят, все сметут
случайно мимо проходила
13 окон...точно, застрелиться...
случайно мимо проходилаВ ответ на случайно мимо проходила
случайно мимо проходила
13 окон...точно, застрелиться...
и нафига мыть чердак раз в месяц?
я тоже дважды в день готовлю, стираю, правда, не каждый день, ежедневно уборка. Чем больше двигаюсь, тем бодрее себя чувствую, поэтому включаю музыку, пока дети в школе - и вперёд, с песней))
Леночек, 1 ребенок
Может, вы просто "жаворонок"? У моего отца был знакомый такой - ложился спать в 7-8 вечера, а вставал в 5-6 утра. А иначе плохо себя чувствовал.
Ёшкин Кот
Размеренная, спокойная жизнь....Махнемся? У меня только три окна и чердак мыть не надо за его отсутствием.
Мария
Ну да 2 раза в день готовить, это конечно крайность. Мало ли кто что любит. Кого не устраивает вчерашнее - свободен. И вообще у Вас есть еще и муж, который может и помогать по дому. Все устают и кто на работе работает и кто дома домашними делами занимается. Главное взаимопонимание в семье. А ребенка в 19:30 укладывать спать это жжжуть!
Совершенно Летняя
а при чем здесь 13 окон? вы что их каждый день намываете?
Совершенно Летняя
если у вас такое расписание изо дня в день мне кажется вы просто устали от такого явления как день сурка. вот что напоминает ваша жизнь. кошмар, я бы сдохла.
ритка -маргаритка
господи, если бы я столько убиралась, то давным-давно бы повесилась. У меня уборка только раз в неделю....вроде как.
Ленхен, 2 ребенка
может быть, время с 8-11 потратить не на готовку/уборку, а на себя любимую? хотя бы пару раз в неделю.
зайка моя
Знаете, я вас очень понимаю.Сама домохозяйка с Огромным стажем. И что любопытно, я пошла учиться на заочное, раз в пол-года , сплю немного, успеваю и в магазин и сготовить, и постирать. А все почему? Общение с людьми дает энергию,она не застаивается, а начинает в нас циркулировать. Сессия заканчивается, силы куда-то деваются...Выводы делайте сами...
mad
У меня усталость выражается болью в ногах,потому что тромбы.Ещё может быть не хватка витаминов и низкий гемоглобин.Вы анализы сдавали?
зайка моя
Половину вещей можно не гладить, например, полотенца. Кондиционер - чудесная вещь. Убираться можно через день. Готовить надо не долго и просто. И еще..Надо ходить с подругами в кафе, по магазинам и записаться в какой-нибудь кружок по интересам, где есть люди. Просто вам не нравится жить такой жизнью и ваше тело вам в этом будет помогать. В начале - нехваткой сил, а в дальнейшем и болезнями..Задумайтесь...
.
я не хочу вас пугать, но может следует здоровье проверить?
у меня у подруги случился инсульт. дочке 2,5 годика. мужу жаловалась что устает с ног валится, нам всем жаловалась, а мы еще думали, да все делают такие дела, что она жалуется? и муж тоже считал что она выдумывает! он то на тяжелой физ. работе, приходит домой, а дома жена вся измученная полусонная... считал что она ленится. а это видимо какие-то первые "звоночки" болезни были. обратись она к врачу в тот момент, не было бы инсульта... а теперь она на инвалидности(((
Ащще тут первый раз
Покупайте немнущиеся вещи, домашние дела делайте вместе с дочкой, превращая это в игру.
Альбина
Автор, семья у вас маленькая, а столько сил отнимает! Реже убирайтесь, у Вас ни рота солдат квартирует, не заморачивайтесь так чистотой окон, глажкой и готовкой, а то вся жизнь мимо пройдет.
lisa i lisenok
1. Сдать анализ крови на железо , гемоглобин и витамин В12.
2. Для мойки окон и чердака- нанять человека.
3. Готовить 1 раз в день.
4. Стирать 1 раз в 2-3 дня.
5. Гладить, когда куча подпирает потолок.