Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 октября 2012, 12:09, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Перелом

Добрый день, в субботу муж подвернул на рыбалке ногу, в понедельник приехал, отправила его в травмпункт узнать что и как, сделали снимок и выяснилось, что у него перелом ладыжки. Наложили гипс, теперь лежит дома, сказали, что гипс через 4 недели снимут. В интернете начиталась, что период востановления после такого перелома очень долгий и болезненный и еще написано, что начинать заниматься нужно еще в гипсе, но не написано как. Может у кого было или , может, просто знаете, что делать и как заниматься??? очень переживаю и период у нас сейчас не легкий, а муж лежит, все на мои хрупкие плечи легло(((( Заранее спасибо!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Юлия Петрова
У меня свекровь раз в год что-нибудь ломает, я уже спец. В принципе, врач должен был все рассказать. Пить кальций, причем выбрать надо получше, чтобы усваивался хорошо. Сразу разрабатывать не надо, всё ведь в покое должно быть, чтобы на месте перелома начала нарастать мозоль. Когда гипс снимут-комплекс упражнений, их показывают на лечебной физкультуре. Можно сходить один раз, записать и дальше делать самому. Обязательно-физиотерапию. Сначала может быть ухудшение, боли, но потом полегчает. Пройти это надо обязательно, так как после переломов может начаться артроз, а это уже на всю жизнь. Вот так, если коротко.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Спасибо, сказали купить или горный кальций или кальцемин, что лучше я не знаю,купила пока горный кальций, потом кальцемин куплю. Просто везде пишут, что надо разрабатывать, я тоже решила, что это странно.
Пожаловаться
Рысь
разрабатывать после заростания, иначе может быть смещение
Пожаловаться
Юлия Петрова
Разрабатывать попозже и без самодеятельности, только после очередного рентгена и разрешения врача.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
понятно, будем придерживаться рекомендаций врача
Пожаловаться
Юлия Петрова
Здоровья Вам и мужу) И не давайте ему отлынивать от лечения)))
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Да я ему уже сказала, как гипс снимут будем активно заниматься, на массаж в бассеин...спасибо)
Пожаловаться
Рысь
Сын ломал большеберцовую кость (это ладыжка?).
пока зарастала - полный покой.
потом: физио, массаж, долго от хромоты избавлялись
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
А массаж сами делали или к массажисту?
Пожаловаться
Рысь
неее к массажисту, там какая-то примудрость была, чтоб костная мазоль от массажа до нереальных размеров не разрослась
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Ну значит надо будет искать массажиста и еще прочитала, что в бассеин надо ходить
Пожаловаться
Каракулька
Как я Вам сочувствую...В прошлом году у меня сначала дочь руку в 3 местах сломала, а потом муж лодыжку.Лазарет.Полгода как в тумане. Крепитесь, он уже большой мальчик, справится. Гипс больше 4 недель был, месяца 2 точно. Потихоньку восстановится. Но Вас реально жаль, я столько всего самостоятельно делать научилась за время болезни...


Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Да вообще((( так все неожиданно, у нас ремонт, машина в ремонте, я вообще в трансе, вчера ходила к врачу он сказал через 4 недели если все хорошо будет снимут гипс, а потом реабилитация, бассеин, массаж...
Пожаловаться
Крылья За Спиной
Пусть выздоравливает...
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Спасибо)
Пожаловаться
Екатерина
после знакомства со мной муж ломал руку, нос и ногу. точнее не ногу, а пятку, осколочный перелом. пили кальцемин, потом, после снятия гипса парили ногу в соли. пришел в себя достаточно быстро, но последствия всё равно останутся на всю жизнь.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Вам повезло)))столько всего пережили))) понятно, что будут последствия,просто не хочется запускать,а что нужно делать не знаю, врачи у нас сами знаете, но думаю что-нибудь скажет, когда гипс будет снимать
Пожаловаться
Екатерина
и главное, чтобы муж не ленился. будет лежать - ничего не заживет. пусть ходит, делает массаж, вращает лодыжкой. кстати, массаж хорош с пихтовым маслом и хвойные ванны.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Спасибо, надеюсь не будет лениться, ванны, массаж, в бассеин будет ходить, я его в покое не оставлю) Массаж сами делали или массажист?
Пожаловаться
Екатерина
сами делали. там главное - растирать хорошо, чтобы увеличить кровообращение.
Пожаловаться
Юлия Петрова
Да, про ванночки с морской солью совсем забыла написать. Дело хорошее.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Спасибо, будем делать, как гипс снимут, обычную соль для ванн нужно?
Пожаловаться
Юлия Петрова
В аптеках продается морская соль, она лучше всего.
Пожаловаться
Евгения Вилисова, 1 ребенок
Спасибо, куплю обязательно
Пожаловаться
Юлия Петрова
Не за что))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас