Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
31 августа 2013, 15:48, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Панические атаки, посоветуйте хорошего специалиста.

Девчонки, всем привет и хороших выходных! Подскажите, пожалуйста, хорошего специалиста, чтобы помочь моей подруге справиться с паническими атаками. Знаю, что у нас на форуме есть девчонки страдающие ВСД и паническими атаками-поделитесь контактами врачей, которые вам помогли. Очень нужно. Подруга 11 лет бегает по врачам и ни один из них так и не смог назначить адекватную схему лечения.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Прошу прощения, забыла, город Москва)))
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
Паническими атаками занимаются психиатры или психоневрологи.Искать надо в этом направлении
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Так я и ищу такого специалиста. Насколько я поняла, это комплексно лечится-и беседы и таблетки. 
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
Современный подход к лечению панического расстройства предполагает комбинацию различных методов - биологической терапии (медикаментозной и не медикаментозной) и психотерапии. При легких формах панических атак без хронификации и выраженного фобического избегания рекомендуется ограничиться психотерапией. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях. 
Антидепрессанты предупреждают развитие панических приступов, но не купируют их полностью.Доза пациента определяется индивидуально для каждого пациента. Необходимо знать, что терапевтический эффект антидепрессантов может проявляться медленно и постепенно, поэтому важно позитивно настроиться и ждать его появления. Антидепрессанты не вызывают привыкания и развития синдрома отмены. 
Бензодиазепины- препараты выбора для снижения тревоги ожидания и для купирования панических приступов. Доза препарата подбирается врачом-психиатром индивидуально до достижения эффекта. Лечение основано на принципе минимально достаточных доз во избежание развития привыкания к препарату. 
Психотерапия -методом первого выбора в лечении панического расстройства является когнитив-но-бихевиоральная психотерапия, доказавшая свою высокую эффективность в многочисленных исследованиях. В качестве основного механизма панического расстройства когнитивно-бихевиоральный подход рассматривает катастрофическую интерпретацию телесных ощущений - ошибки мышления. В ходе когнитивно-бихевиорального лечения пациент обучается следующим важным навыкам: выявлять свои мысли, которые запускают тревогу и катастрофизацию. Эти мысли, как правило, плохо осознаются, а зачастую и просто отрицаются самими пациентами. В развитии навыка выявления негативных мыслей необходима помощь специалиста; оценивать негативные мысли с точки зрения их реалистичности и изменять их на более конструктивные, полнее отражающие реальности и не провоцирующие неадекватную тревогу; нормализовать образ жизни и устранять типичные для данного пациента провоцирующие факторы (хронические перегрузки, плохая организация труда и отдыха, злоупотребление крепким кофе, курением и алкоголем и др.); сохранять активный образ жизни и противостоять избеганию, используя полученные в ходе терапии навыки совладания с тревогой; преодолеть стыд за собственную тревожность, не скрывать от близких свои проблемы и эффективно пользоваться поддержкой окружающих. 
Пожаловаться
Светлячок
Таквей психотерапевт нужен, а она по каким врачам бегает?Моей подруге врач сказал, что это не смертельно. Умереть внезапно-ей не грозит.
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Она ходит по неврологам, они ей транквилизаторов навыписывали и успокоились. У нее сильные панические атаки и приступы частые,контролировать их она не может самостоятельно.
Пожаловаться
Светлячок
Психотерапевт ищет причины и объясняет больному и учит контролировать. Там же страх смерти сильный..
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Вот такого специалиста и хотелось бы найти.
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
Поэтому толку нет,что не к тем спецам пошла.Неврологи тут не помогут
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Поэтому и ищем....
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Спасибо, письмо на почту получила.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Сообщение от Света Митина, 31 августа 2013 года в 16:01
Она ходит по неврологам, они ей транквилизаторов навыписывали и успокоились. У нее сильные панические атаки и приступы частые,контролировать их она не может самостоятельно.
А с чем у нее паничесческие атаки связаны, какие причины? Их нельзя как то устранить?
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Говорит, начались после смерти отца, а это уже 11 лет назад было.Наверное можно устранить, но самостоятельно не получается, ищем специалиста.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Сообщение от Света Митина, 31 августа 2013 года в 17:07
Говорит, начались после смерти отца, а это уже 11 лет назад было.Наверное можно устранить, но самостоятельно не получается, ищем специалиста.
а семья, дети есть? Смерть отца послужила толчком, наверняка за эти 11 лет были еще причины, пишу из собственного опыта, сама отца хоронила 11 лет назад беременная, осталась глубокая травма, но я справляюсь без враче и препаратов, хотя очень боюсь болезней
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Дочь есть, с мужем недавно разошлась, есть любимый мужчина, но отношения только в начальной стадии.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
ее панические атаки наверняка связаны со страхами, но люди со страхами не рождаются, страхи возникают в процессе жизни на те или иные события, поэтому страхи нужно проговаривать, анализировать и копаться в них, разобраться: чего она боится?, почему она боится?, стоит ли этого бояться и есть ли у этого страха рациональная основа?
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Страхи точно есть и много, но я так поняла, ей не с кем их обсуждать, или она не хочет их обсуждать с близкими. Мы с ней не очень близки, учились вместе давно и много лет не виделись, но регулярно списываемся и созваниваемся. Она никогда об этом не говорила, вчера обмолвилась чисто случайно об этой своей проблеме, что пыталась лечиться, пила транквилизаторы, но судя по всему квалифицированной помощи не получила.Хочется просто помочь девчонке, поэтому и написала сюда. Много дельных советов девчонки дали-СПАСИБО, за исключением "быть счастливой" и "завести любовника" (тут ясно что люди далеки от понимания ситуации).  Постараюсь сделать все что в моих силах, чтоб ей помочь. Но хочу найти координаты проверенного специалиста, который действительно помог кому нибудь справится с данной ситуацией.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
а с близкими и не надо, иногда проще рассказать о своих проблемах чужому человеку. На самом деле все это очень серьезно, постарайтесь помочь ей в них разобраться, раз она вам обмолвилась, значит хочет что бы люди ее услышали и помогли, может быть так сложилось, что вы будете единственным человеком в этом плане.
Пожаловаться
Анна Дубровина, 2 ребенка
просто нужно стать счастливой. И всё.
Пожаловаться
Света Митина, 1 ребенок
Блин, совет хороший, но не ко всем можно применить, к сожалению.
Пожаловаться
Смотрю на мир в розовых очках., 2 ребенка
Я лет 10 назад видела, как взрослая (ей лет 45 было) ,цветущая женщина превращается в "нечто".Я тогда торговала на рынке,она ко мне подошла и спрашивает:"что мне делать?Мне кажется ,что за мной кто то следит.Я стараюсь контролировать свои эмоции,но у меня не получается."
Позже она стала деградировать.Неухоженный вид, не выспавшиеся глаза,а потом совсем "опустилась". Очень было больно за этим наблюдать.Она наверное не смогла стать счастливой.Не в ее власти это было сделать.(думаю,что это тоже отчасти относится к "Паническим атакам).
Пожаловаться
Юла Полосатая
Сообщение от Хранительница очага, 31 августа 2013 года в 16:09
Я лет 10 назад видела, как взрослая (ей лет 45 было) ,цветущая женщина превращается в "нечто".Я тогда торговала на рынке,она ко мне подошла и спрашивает:"что мне делать?Мне кажется ,что за мной кто то следит.Я стараюсь контролировать свои эмоции,но у меня не получается."
Позже она стала деградировать.Неухоженный вид, не выспавшиеся глаза,а потом совсем "опустилась". Очень было больно за этим наблюдать.Она наверное не смогла стать счастливой.Не в ее власти это было сделать.(думаю,что это тоже отчасти относится к "Паническим атакам).

Неправильно думаете:D. Тут шизофрения на лицо, мания преследования.
Пожаловаться
Морская капуста
Паранойя это - страх преследования, насколько я помню.
К сожаленью, мозг человека самое плохоизученное место в организме, не дай Бог что - хрупкий баланс нарушен и человек превращается в загнанное животное.
Пожаловаться
Колючка
Это не "паническая атака"
Пожаловаться
Анна Дубровина, 2 ребенка
У меня были панические атаки очень часто на фоне вегетососудистых кризов. (По три-четыре в неделю). Мне вызывали "скорую". Потом я отлежала в клинике неврозов и мне объяснили, что со мной происходит, и что страх смерти не означает саму смерть. Я перестала "скорую" тревожить и справлялась сама. Мне было 22... А в 25 я встретила своего мужа. Его не испугали ни кризы, ни панические атаки. Он не впадал в панику, а просто заворачивал меня в одеяло и прижимал к себе. Носил в туалет, когда меня рвало, мыл, вытирал, согревал...Потом у нас установилось соглашение, что когда мне плохо - я звоню его и он летит ко мне где бы ни был....Со временем мои панические атаки прекратились. Я даже не заметила когда это случилось. Я успокоилась, зная, что муж всегда рядом. Я стала счастливой.
Я на себе испытала весь ужас панических атак. Поэтому, когда я говорю, что нужно стать счастливой - я знаю что говорю. 
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас