А что сделать,чтобы лишнюю печенинку не съесть?
Хочу к девятому месяцу беременности быть максимум 70 кг,держите меня и оттащите от шкафчика со сладостями
Картинок мотивирующих не жрать покажите,в общем я на все согласна лишь бы пролезать в дверь
Вроде уговариваю себя не переедать,уже получается за 3 часа до сна не кушать а пить кефирчик.Сегодня у меня тушеный картофель с кабачками,салат из огурцов и помидоров со сметанкой,отварная куриная грудка и...овсяное печенье на фруктозе.Съела 2 штучки с чаем и надо останавливаться.
P.S. На пару часиков отлучусь,надо опробовать фитбол и погулять с сыном.
ой,какой живот ужасный!!
не я
зачотная картинка
во еще лучше))))
а я сижу голодная 5 часов вечера домой попаду к 7 и ждет меня там одинокий стакан кефира((((((((((( есть хочууууу