Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
25 февраля 2011, 18:02, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Осторожно холестерин!!!

Добры вечер! Прошу совет. У папы повышенный холестерин, необходима диета! Но как любой мужчина он капризничает и требует что-то новенькое каждый день. Мы с мамой уже голову сломали), что еще вкусного и полезного приготовить. Мама попросила поискать в инете. Решила прогуглить на тему «рецепты блюд с низким содержанием холестерина» в ответ не одной странички, потом решила пройтись по «рецепты вкусной и полезной пищи» наткнулась на рецепты борща, харчо, солянки?!?!Может кто-то сталкивался с подобной проблемкой может подкинуть рецепт или может скинуть ссылочку на путевую страницу.
Заранее спасибо!!!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Муми-Мама
мясо максимум 2 раза в неделю (нежирные сорта), вместо сливочного масла растительное, обезжиренная молочка...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
побольше свежих овощей и фруктов!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
спасибо, а может подскажите какой-нибудь конкретный рецептик?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
супы овощные не на бульоне (любые, какие нравятся), рыба нежирная из духовки, салаты из свежих овощей, заправленные раст. маслом, каши всякие, макароны с легкими соусами (томатный, например), овощи всякие разные (сырые, вареные, тушеные). Поищите рецепты на сайте для вегетарианцев!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Stasiya
Думаю папик от такой диеты взвоет через пару дней....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
хуже( мне кажется он нас скоро с мамой съест))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Горбушка, 1 ребенок
Значит. надо всем питаться из одной кастрюли, чтоб никому не обидно было.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Sunny, 1 ребенок
может попробуйте ввести "правильное питание"
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
правильное питание для женщины еще терпимо, а для мужчины тоска зелёная, вот удивляйте его каждый день и все тут!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
КИП
Запеките ему рыбку (нежирную) в духовке, в фольге, с зеленью.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
Спасибо надо попробовать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hanna
Если нет проблем с ЖКТ (язва, гастрит), то отлично сгоняет холестерин обычный чеснок. Конечно, не всегда приятно окружающим ))).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
ооо, этого мы не слышали надо с мамой поделиться, спасибо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
тофу снижает уровень холестерина! очень вкусно! Только БИО надо брать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
ясно, спасибо большое
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Не взвоет и никого не съест, если будет понимать, зачем это нужно. У одного хорошего знакомого панкреатит, так он даже на праздники приходит со своей едой (несолёная варёная курица и картошка) и так уже много лет. А мужик хороший, раньше был футболист. Но он знает, что если не будет соблюдать диету, то помрёт очень быстро. А жить хочется.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солничный Зайчик
да, психоз я думаю у него со временем пройдёт, но нам так хочется сделать сделать это безболезненно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Walnut
Геркулесовая каша на воде, без масла! Для вкуса можно ванилин и карицy, говорят очень хорошо при высоком холестерине ( у нас даже врачи советуют). А так, как Анна написала, больше овощей, фруктов, меньше жирного. У моего мужа чуть повышенный, так спортивными упражнениями тоже заставляет врачь заниматься. Важно то, что-бы он сам захотел и понял как это важно... Полностью исключите красное мясо ( как говядина).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
IPEH
при повышении холестерина,очень хороша диета Протасова,нельзя жаренного,острого,солёного и т.д. Я делаю на пару или запекаю (если курицу,то как запечётся снимаю шкуру,остальное можно есть). Если есть пароварка,очень много есть рецептов (так и набирайте Речепты для пароварки)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Вера Отрешко, 1 ребенок
Кстати,да,идея поискать рецепты для пароварки абсолютно верная!!!!Наш дедуся лопает и похваливает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
IPEH
мне месяц назад удалили желчный пузырь,и я сама сижу на диете Протасова и многое делаю в пароварке (уже не только на себя,но и на мужа и детей),а то надоело,что подъедают))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Bambinа, 1 ребенок
Почитайте в интернете про энтеросгель- это что-то вроде активированного угля, он безопасный и вроде как холестерин выводит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Bambinа, 1 ребенок
Фисташки нужно есть каждый день для снижения холестерина, это я в передаче "Здоровье" смотрела.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Jack Wish
Вы ему видео покажите про инфаркт, он и перестанет есть.Делайте супы с мясом и рыбу готовьте и не будет выть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас