Сижу в декрете. Я и раньше этим страдала, но как-то это не мешало мне жить. А теперь прямо не могу-мою руки бесконечно, тру, протираю, стираю одни и те же вещи по два раза. Что делать?
терпеть и не делать это,мне психиатр сказал что это как плохая привычка типа курения.можно таблы но и без них можно обойтись. у меня когда стресс даже вроде не видимый,я не чувствую, я все тру,убираю и пр..пью успокаивающие и легче,но после срача отмываю и убираю все .еще надо убрать все провокаторы,у меня мания чистоты и вещей на местах,помог сильно робот пылесос, выкинула все статуэтки,пыдесборники,ещн бы темную мебель..это облегчает состояние и уборку
Ахинею не несите.Компульсии-способ выражения тревожности,таким образом организм "реализовывает" подавленные тревоги и от того,что их ещё больше подавлять легче точно не станет.Надо искать способы-психотерапия,может лёгкая поддерживая медикаментозная,но уж точно не " терпеть".
Реально есть такой проект «Помешанные на чистоте», США, Людям с ОКР предлагается отмыть хаты знатных засранцев, говорят, помогает обоим.
Блин, и я хочу такую домработницу!
Это ко мне надо. Я пока в одной комнате драю, у меня другая часть квартиры полностью засирается... А метров-то всего 60.... А я дура дом хотела ещё.... Мне ж его неделями убирать придётся
Не надо все воспринимать близко к сердцу. У меня нет диагнозов и я себе их не ставлю. У меня наоборот, нет желание все отмывать. У меня лень. Кто-бы за меня сделал, я бы была рада.
А это проблема?Я с психа тоже начала намывать все,особенно кухню и полы,еще кровати без конца поправляю.Вообще привычка не передвигаться по квартире с пустыми руками,что-то да убираю на место,всегда.
Блин, и я хочу такую домработницу!
10-20 квартир и желание пропадет.