Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
20 июня 2011, 21:29, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Ох ох ох! Старость - не радость!

Девочки, всем привет! Жутко стала болеть спина!( Боль непрерывная и ноющая в пояснице( Началась она через пару месяцев после родов, наверно от усталости, от того что дочку на руках носила. В течение года то меньше болела, то сильнее. Периодами, казалось, вообще не болит (или я привыкла к ней). Но последнее время устала я от этого, только приучила спать дочку отдельно, зато стала плохо спать из-за спины теперь( У кого было такое, подскажите что делать: к врачу или на массаж. И какие меры можно в домашних условиях принять, может мази какие-то купить? Хелп ми, плиз!!! Всем спасибо)
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Солнечный луч, 1 ребенок
Молодость не жизнь!!!!К врачу для начало!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
к неврологу надо сходить, лучше томограмму сделать, посмотреть нет ли у вас грыжи, а потом уже начинать лечение! не болейте!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛИСА
+++а может быть и такое-у меня было-в процесе родов вымылся кальций из организма,у меня тоже были жуткие боли!врач так сказал!пропила препараты с кальцием и что то еще,вроде прошло)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
меня без рентгена невролог отказалась лечить, нужно было точно знать почему болит, я правда сделала томограмму, только потом начала лечение.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛИСА
если грыжа,то это вообще пипец как больно(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Твигги, 3 ребенка
ну у меня не сильно болит, просто постоянная ноющая боль, как будто вагон с картошкой разгружала и устала)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛИСА
ну в больницу надо идти пока боли не сильные,там уж точно скажут
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Твигги, 3 ребенка
спасибо! оказывается всё так серьезно может быть( Мне даже стыдно как -то в 28 лет жаловаться врачам что спина болит)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
когда болит - не стыдно, просто самолечение в таких случаях опасно, надо знать что болит и как именно это лечить, может и нет ничего серьезного, нсгузка на спину увеличилась и надо повытягивать позвоночник, попробуйте потихонечку делать йоговские позы - собака мордой вниз, в этой позе хорошо вытягивается позвоночник.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Твигги, 3 ребенка
Спасибо еще раз) Сначала к специалисту схожу, а потом попробую йогу, если противопоказаний не будет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рыжая Bestия
Йога только с инструктором! Не так позу примете - и привет спине. Сходите на индивидуальный тренинг пару раз -вам все покажут и объяснят.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ничего стыдного в этом нет. Мне 34, а уже грыжа и протрузия диска в позвоночнике. Во время обострения я ползала по полу и вопила, а рожая и старшую, и младшего не пикнула.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Еленка, 1 ребенок
У меня как начала после родов болеть, так и болит до сих пор ( скоро семь лет).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лёлька
у меня в 25 начала болеть...оказалось что межпозвонковые диски стерлись( как правильно называется не помню)...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
УмнаяМаша
Золотые слова !!++++++++++
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
К неврологу надо обязательно. Может быть, остехондроз шутки шутит, может еще что. Если проблем по-женски нет, то можно пластырь перцовый на спину приклеить на ночь, любые мази с ибупрофеном, но все это проблему не решит, если это остеохондроз. Тут Вам только ЛФК (лечебная физкультура) в помощь. Если хотите, сброшу Вам комплекс, который мне помог, только заниматься надо регулярно, каждый день.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Твигги, 3 ребенка
Юлечка, а что за мази с ибупрофеном? Комплекс киньте, пожалуйста, буду очень благодарна! Спасибо!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Комплекс скинула сообщением в мире. Есть мазь, которая так и называется ибупрофен-гель, нурофен-гель, в аптеке можно спросить, в каких еще основное действующее вещество ибупрофен. А вообще можно любую мазь с содержанием нестероиднопротивоспалительных составляющих.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Твигги, 3 ребенка
всё получила) спасибо)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VIK
Олфен-пластырь сразу поможет. Скорая помощь при болях в спине. Он не греет, а немного холодит... и боль уходит.Там на нем распределено лекарство и оно впитывается сквозь кожу. Но все равно надо к врачу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлана
может у вас вообще почки барахлят.идите к врачу
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Леля, 2 ребенка
у меня сразу после родов спина ужасно болела,мазала траскевазином,мне через неделю помогло, больше проблем нет
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Льята
К врачу это, конечно, правильно, но болеть спина может от неудобного или продавленного матраца. На самом деле лучше всего купить ортопедический матрац. Еще может помочь валик под ноги, если вы приемлете позу для сна на спине. А днем - широкий ремень на талии (не очень туго, но и не слабо). Он помогает держать в тонусе мышцы спины и живота. Ну и не нужно долго находиться нагнувшись, особенно на прямых ногах, лучше присесть или даже что-то делать на коленках. Это в основном касается огородных работ.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Виктория Быстрова, 1 ребенок
Месяцев через 6-7 после родов начала очень спина болеть. Я спасалась турником - сначала секунды две с матюгами, потом все больше и больше, через пару недель все как рукой сняло. Не болейте!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Yulia
я маме и бабушке покупала лошадиный гель. маме через пару дней всю боль снял. он полностью на травах, вообще никакой химии. мое дело предложить, а Вы смотрите сами, не каждый такое понимает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас