Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
28 февраля 2012, 20:31, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Очередная диета..

Всем добрый вечер!Девочки, и не только девочки, подскажите пожалуйста...
В очередной раз решила сесть на диету, много всего перепробовала - и калории считала и таблетки пила и "-60" попробовала, все не то..
Хотя, когда калории считала похудела хорошо, но это было под присмотром специалистов (ходила в "Борменталь";) и было это 10 лет назад. Тогда весила 74кг при росте 165см, (грудь у меня 5 р-ра, я не рожала), похудела за 4 месяца до 59кг, поправилась до 65кг, решила попить Меридию, с нее тоже хорошо похудела, но гинеколог моя, когда узнала, что я их пью была крайне недовольна, сказала, что не рожавшим не следует пить их, организм посадить весь можно..
"-60", честно сказать, я не совсем соблюдала, для меня невозможно не есть после 18 часов. Пока с работы приду, пока приготовлю ужин - уже 20, а то и 21 час...
Сейчас вес колеблется от 64 до 68кг, пробовала снова считать калории, но эффекта не было, хочу весить 57кг.
Решила утром на завтрак и в обед есть гречку без масла, соли и соевого соуса, ужин - легкий салатик или супчик, перекус - яблоко, ряженка/кефир. Планирую на 2 недели такой рацион. Заканчивается второй день, пока что держусь)
Что скажете о такой диете? Нужны отзывы!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
не знаю....про вашу....
я две нед....ем просто мало....кручу 30 мин. обруч....бассейн и солярий....и еще пресс....
кроме головной боли бессоницы нет нифига
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alёnka
да я в принципе ем мало, сладкое и мучное не люблю, люблю мясо.. много мяса и сыр)
обруч надо с балкона принести пожалуй...
а у Вас результат есть уже?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
не вижу его пока....
но я пиво пью иногда и суши на ночь))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Кузьмина, 2 ребенка
Вот и меня эти же самые продукты с пути правильного сбивают))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
ага....осчобенно по ночам....так и чешутся руки суши заказать))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Кузьмина, 2 ребенка
точно, особенно после пика)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
пошла я спать....
а то за себя не ручаюсь)))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
а что в сушах такого, с чего не похудеешь?
думала наоборот малокаллорийное..часто делаю
вот пиво -это да
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
так я их по кг.за раз могу схомячить))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alёnka
вот-вот, я тоже))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
ого)))
я тоже фанатка,
только ведь там вроде ничего такого, рис, рыба, водоросли..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
ну если их сожрать в одного целый кг....то ппц.. диете
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
ну, думаю да
я отрываюсь не часто,может раз в 2-3 месяца, когда выбираемся в люди))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Люляка-троллеляка
а у меня это обычный ужин....был....пока худеть не решила(((((((((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
главное, во всем соблюдать меру)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хреновощ
ну вы даёте!!! как это ничего такого - рис как раз оччччень недиетический продукт. суши то делают из белого возможно шлифованного риса, а он как раз прямёхонько в жирок превращается, т. к. там лекгоусвояемые углеводы и крахмал.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alёnka
а почему практически все японцы/корейцы/китайцы худые???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хреновощ
потому что у них вообще другие традиции питания, потому что у них другой генотип и всё, что с ним связано - обмен веществ, состав ферментов и т.п.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
lanka t
Те суши, кот. мы заказывает в России, имеют самое отдаленное отношение к истинной японской кухне. Вы ж понимаете, что "Калифорния" и "Филадельфия", мягко говоря, не японские названия))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Gальяна
Они филадельфию и калифорнию не едят )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Swed, 1 ребенок
В швеции тоже нет ,ни Калифорнии ,ни Филоделфии суши.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
у них рис не очищенный
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
юна
у них позорно быть полным, на улице шепчутся, смеются
и все звезды очееееень худые
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katya, 2 ребенка
я на одной рисовой каше на воде похудела за 2 мес. на 5 кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хреновощ
правильно, когда вы сидите на монодиете, то похудеете в любом случае, даже если этим продуктом будет шоколад.))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас