Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

обруч торнео

Дания Тимербаева
Девочки кто пользовался обручем массажным торнео?оранжевый такой с пупырышками))есть результат??и по сколько его крутить?20-30мин достаточно??кручу по 20-25минут 1 раз в день.больше пока нет времни.
весит он не больше 1кг
и ещё.я в принцыпе никогда слишком худой не была 57-58кг при росте 165.но у меня был животик всегда.приходилось втягивать маленько.и вот после родов он естественно увеличился и...блин когда я поем даже не много живот как будто на 6 мес беременности(((похудела на 9кг а живот ё моё..мне 21 год.
именно живот.бока почти ушли.бедра со 108 до 96 см скинула.а живот....может кто что подскажет ещё.сижу на системе минус 60 2 месяца.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
43
12
TanchikT
У меня такой, сначало было больно, но потом привыкла, кручу по 30 минут 3-4 раза в день, результат есть)
Котенок
результат есть
НадеждаВ ответ на TanchikT
TanchikT
У меня такой, сначало было больно, но потом привыкла, кручу по 30 минут 3-4 раза в день, результат есть)
Ого!!!!
Я в день минут 10...видимо поэтому не очень вижу результат))))))
Pli_Sowa
у меня есть..результат синяки..мне он что то не помог..а вот диск куда лучше справился с этой проблемой))
✿♥✿ Новосельцев Анатолий Ефремович ✿♥✿В ответ на TanchikT
TanchikT
У меня такой, сначало было больно, но потом привыкла, кручу по 30 минут 3-4 раза в день, результат есть)
Надо есть до или после?)
Шоколадница
что-то почки жалко....
Оля-ля
у меня такой... начните с 10 мин, постепенно переходите на 30 мин.
ЛетоВ ответ на Надежда
Надежда
Ого!!!!
Я в день минут 10...видимо поэтому не очень вижу результат))))))
а я только три минуты выдерживаю. сестра спокойно крутила по 30 минут, но говорит эффекта все равно нет. Какая была талия, такая и осталась.
✿♥✿ Новосельцев Анатолий Ефремович ✿♥✿
Надо есть до или после?)
Я во время)))) быстрее переваривается)))))))))
ЛетоВ ответ на Котенок
Котенок
результат есть
какой? Синяки? или отбитые почки?
леся
на него-есть противопоказания....
ЛетоВ ответ на Оля-ля
Оля-ля
у меня такой... начните с 10 мин, постепенно переходите на 30 мин.
с 10 секунд вы наверное хотели сказать? Я имеено столько по началу и выдерживала. сейчас 3 минуты могу)
юлия банникова
у меня такой есть,крутила по 30 мин в день,15 мин в одну сторону и 15 в другую,чтобы удары равномерно распределять ,результат отличный, сначала больно было и около 3 недель синяки, но потом привыкла)))
КотенокВ ответ на Лето
Лето
какой? Синяки? или отбитые почки?
почки в норме, а синяков не было))
✿♥✿ Новосельцев Анатолий Ефремович ✿♥✿В ответ на TanchikT
TanchikT
Я во время)))) быстрее переваривается)))))))))
Даже не проваливается по ходу))
Оля-ляВ ответ на Лето
Лето
с 10 секунд вы наверное хотели сказать? Я имеено столько по началу и выдерживала. сейчас 3 минуты могу)
нет, именно минут))) мне тренер именно так советовала, но я начала сразу с 30 мин. и потом вся в синяках ходила...)))
Дания ТимербаеваВ ответ на юлия банникова
юлия банникова
у меня такой есть,крутила по 30 мин в день,15 мин в одну сторону и 15 в другую,чтобы удары равномерно распределять ,результат отличный, сначала больно было и около 3 недель синяки, но потом привыкла)))
кручу 4 день.мне нравится.мне и убрать то надо буквально по 2 см с боков.это не много)
✿♥✿ Новосельцев Анатолий Ефремович ✿♥✿
Даже не проваливается по ходу))
Проваливается и быстро бежит к выходу))))))))))
ЛетоВ ответ на Котенок
Котенок
почки в норме, а синяков не было))
а почему? вы в одеяле крутили? Или у вас много запасов на боках?
ЛетоВ ответ на Оля-ля
Оля-ля
нет, именно минут))) мне тренер именно так советовала, но я начала сразу с 30 мин. и потом вся в синяках ходила...)))
А почему я не могу? Это же очень больно.
КотенокВ ответ на Лето
Лето
а почему? вы в одеяле крутили? Или у вас много запасов на боках?
я нормально крутила,если человек до этого физически хоть как то подготовлен то и синяков не будет
Оля-ляВ ответ на Лето
Лето
А почему я не могу? Это же очень больно.
не крутите...)))
ЮльчикВ ответ на Pli_Sowa
Pli_Sowa
у меня есть..результат синяки..мне он что то не помог..а вот диск куда лучше справился с этой проблемой))
диск через сколько дал результат? по сколько занимались?
Lerk
у меня без пупырышком, обычный совдэповский ))) Кручу по 20-30 в день если чувствую лишние отложения. 2 подхода обычно по 10-15 минут. Результат хороший ))) Талия осиная за 2-3 недели.
НадеждаВ ответ на Лето
Лето
а я только три минуты выдерживаю. сестра спокойно крутила по 30 минут, но говорит эффекта все равно нет. Какая была талия, такая и осталась.
Нет,я могу в принципе по пол часа крутить,но разницы особой не вижу...если только действительно не пол часа в день, а по два часа с перерывами наяривать
12