Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
6 февраля 2012, 12:03, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

обруч торнео

Девочки кто пользовался обручем массажным торнео?оранжевый такой с пупырышками))есть результат??и по сколько его крутить?20-30мин достаточно??кручу по 20-25минут 1 раз в день.больше пока нет времни.
весит он не больше 1кг
и ещё.я в принцыпе никогда слишком худой не была 57-58кг при росте 165.но у меня был животик всегда.приходилось втягивать маленько.и вот после родов он естественно увеличился и...блин когда я поем даже не много живот как будто на 6 мес беременности(((похудела на 9кг а живот ё моё..мне 21 год.
именно живот.бока почти ушли.бедра со 108 до 96 см скинула.а живот....может кто что подскажет ещё.сижу на системе минус 60 2 месяца.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
TanchikT
У меня такой, сначало было больно, но потом привыкла, кручу по 30 минут 3-4 раза в день, результат есть)


Пожаловаться
Надежда, 1 ребенок
Ого!!!!
Я в день минут 10...видимо поэтому не очень вижу результат))))))
Пожаловаться
Лето
а я только три минуты выдерживаю. сестра спокойно крутила по 30 минут, но говорит эффекта все равно нет. Какая была талия, такая и осталась.
Пожаловаться
Надежда, 1 ребенок
Нет,я могу в принципе по пол часа крутить,но разницы особой не вижу...если только действительно не пол часа в день, а по два часа с перерывами наяривать
Пожаловаться
Надо есть до или после?)
Пожаловаться
TanchikT
Я во время)))) быстрее переваривается)))))))))
Пожаловаться
Даже не проваливается по ходу))
Пожаловаться
TanchikT
Проваливается и быстро бежит к выходу))))))))))
Пожаловаться
???-*Эльза*-???, 2 ребенка
я крутила с железными кружками, типо подшипники, вся синяя была


Пожаловаться
Котенок, 1 ребенок
результат есть
Пожаловаться
Лето
какой? Синяки? или отбитые почки?
Пожаловаться
Котенок, 1 ребенок
почки в норме, а синяков не было))
Пожаловаться
Лето
а почему? вы в одеяле крутили? Или у вас много запасов на боках?
Пожаловаться
Котенок, 1 ребенок
я нормально крутила,если человек до этого физически хоть как то подготовлен то и синяков не будет
Пожаловаться
Лето
Брехня. Это от кожи зависит и болевого порога. Физ.подготовка тут не при чем.
Пожаловаться
Мышь Мышь, 1 ребенок
Я когда крутила первый раз все болело и были синяки. Потом оборачивалась шарфом. А сейчас все ок. Могу на голое тело крутить, но поначалу не очень, когда обруч холодный, кручу на майку. Синяков нет.
Пожаловаться
Pli_Sowa
у меня есть..результат синяки..мне он что то не помог..а вот диск куда лучше справился с этой проблемой))
Пожаловаться
Юльчик, 2 ребенка
диск через сколько дал результат? по сколько занимались?
Пожаловаться
Pli_Sowa
на протяжении трех-четырех месяцев)) зато держится результат до сих пор, уже давно не кручу..иногда только)) но и этого достаточно для поддержания)) занималась как было свободное время)) да и дочь на нем быстрее успокаивалась, приходилось "играть" с ней)) ей игра, а мне труд, дающий хорошие результаты!!
Пожаловаться
На что жалуемсо?
Расскажите о результатах ,пожалуйста!
Пожаловаться
Pli_Sowa
ну какие результаты..бедра улучшились, попка подтянулась, кожа на спине тоже подтянулась(теперь могу любимый лифчик одевать!!) живот подтянулся)) бока ушли почти сразу!! а вот от жирка на животе.(так называемый послеродовый мешок) никак убрать не могу..пробовала хулухупом, только синяки на боках, а толку ноль((
Пожаловаться
На что жалуемсо?
Я в пленку и на беговую,только начала,нинаю ка будет,после делаю медовый на брюшко,посмотрим...
Пожаловаться
Pli_Sowa
ой, точно)) я и забыла совсем, я ж еще и поясом оборачивалась)) каким то специальным для тренировок))
Пожаловаться
Елизовета Вагнер, 2 ребенка
у меня есть..результат синяки..мне он что то не помог..а вот диск куда лучше справился с этой проблемой))

можно узнать - как? сколько Вы на круге минут в день занимались? интересен результат))
Пожаловаться
Pli_Sowa
вроде выше описала)) результатом я ооочень довольна!!
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас