Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
4 марта 2011, 13:36, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Обруч Хулахуп, кто-нибудь пользовался?

Здравтсвуйте всем! Всех-всех с наступившей Весной!
Подскажите, есть ли эффект от использования такого обруча? Сколько времени в день Вы его крутите (крутили)?
Вот думаю приобрести, решила мнение прежде узнать тех, кто пользовался.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Птичка, 1 ребенок
я кручу обычный металлический обруч, ну талия осинной не стала, но эффект есть.
Пожаловаться
МариШутка
Приветик, Лен. Давно ты его крутишь?
Пожаловаться
КонфеткА, 1 ребенок
у меня металлический стоит уже 5 лет за шкафом, каждую весну собираюсь покрутить!


Пожаловаться
Терновый куст, 3 ребенка
Аналогично!!!!
Пожаловаться
я просто мама, 4 ребенка
как крутить перестану так талия изчезает.лучще прес покачать )))))
Пожаловаться
Светлана
+ Я только так и спасаюсь.
Хотя знакомая похудела с обручем, при чем он какой-то с пупырышками, сначала у неё все бока в синяках были. Но я решила, что это уж слишком)
Пожаловаться
Любовь Соколова
И моя подруга себя истязает. Одевает рубашку и свитер мужа , и все это в штаны. что б синяков не было... Я только попробовала и сказала нет, "пупырышки - пипец, хотя наверно дело привычки... Спасаюсь обыкновенным....железным...
Пожаловаться
Светлана
Я тоже пробовала, мне показалось, что все внутренности отбиты. Жесть!
Пожаловаться
_ANGEL_, 1 ребенок
эффект есть,я его крутить вообще не умею-прилагаю усилий в 2 раза больше,чем нужно,кручу примерно 45 мин в день
Пожаловаться
mama Svyatika, 1 ребенок
у меня обруч который с пупырашками массажными внутри,я не знаю как он правильно называется))))
кручу через день 6-8 подходов по 5-8минут когда-как. Вроде помогает,животик убирается но чуток.
Пожаловаться
АДА, 4 ребенка
Мне помог,сначала 30 мин утром,потом 1 час.Если полностью хотите похудеть,то скакалочка начиная от 100 прыжков до 1000 и т.д.Пресс и упражнения.так я похудела на 10 кг за 3 мес,а ещё после 6 не есть.
Пожаловаться
Снежана, 2 ребенка
а сколько раз делать пресс?
Пожаловаться
АДА, 4 ребенка
начинала с пяти и до 50 раз,только я ноги подымала,лежа на спине держась руками за кровать.
Пожаловаться
Снежана, 2 ребенка
спасибо
и так начну делать тоже
Пожаловаться
БЕССОННИЦА, 2 ребенка
обычный обруч 15 минут в день ,живот подтянутый как бы сильно не поправилась )


Пожаловаться
Надюшка, 1 ребенок
да есть эффект,главное что бы обруч был не лёгким и не сильно тяжёлым.я себе хочу тоже в марте купить с шипами пластмассовый,но увесистый
Пожаловаться
Убийца Пьяных Бабочек, 3 ребенка
мне муж после родов купил, я стала его, крутить, а из него....вода полилась, стало невозможно крутить. Больше года уже жду другой хулахуп
Пожаловаться
Валерия Лебедева
с шипами магнитными покупала. Но такие жуткие синяки оставались. И ещё не понравилось, что он шумный((
Бросила это занятие
Пожаловаться
Sветлана
После первых родов начала с обычного обруча (тогда другого ничего не было), затем наполнила его песком.Крутила постоянно, привыкла, затем мне это заменило утреннюю зарядку.Очень даже довольна.
Пожаловаться
((( *АЛИНА* )))
Подруга крутила, правда синяки оставались, но зато спасательный круг пропал!
Пожаловаться
Alina
Говорят есть результат, но я так и не смогла его достичь(((
Моя сестрёнка купила металлический большой, так у меня после кругов 7-10 все бока болят.
Наверное с непривычки, но я так не могу...
Пожаловаться
FlockyFox
обруч и халахуп одно и тоже.
Пожаловаться
Алена Вождаева (Мухаматнурова), 2 ребенка
Очень даже отличная вещь,но крутить его надо правильно!!! Я начала так- пять минут в одну сторону,потом пять минут в другую( неудобно,но эффект отличный),со временем увеличивая время до 30 минут в каждую сторону( его нужно крутить не менее часа,для достижения результата). И не день,два....Первое время болело все ужасно,а потом либо сама привыкла,либо прошла,даже синяки оставались. Вот пока второго жду,а как рожу,дай Бог, обязательно начну снова крутить!!! Так что,КРУТИТЕ!!!!
Пожаловаться
Котася
Вы меня вдохновили на подвиги с обручем!!
Пожаловаться
Бегущая с волками
у меня такой обруч с пупырышками,вещь классная,но больно....пойду,кстати,покручу,хорошо,что напомнили
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас