Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
13 мая 2014, 13:47, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

обруч для похудения.как выбрать?

хочу купить обруч.их многое множество. есть с магнитами-чем они отличаются? и вообще как лучше выбрать?(уменьшение живота).думаю брать с пупурышками.      помогите  выбрать


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
С пупырками:up::up::up: И потяжелее)) 
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
Сообщение от Ляндрик-Тутуляндрик, 13 мая 2014 года в 13:48
С пупырками:up::up::up: И потяжелее)) 
потяжелее? какой именно?
у меня у брата лежит где то обруч сделай тело. я его вообще не смогла крутить. как ни старалась
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Я в Спортмастере купила с пупырышками, один там был потоньше, полегче, я взяла тот, который потяжелее. 
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
интересно а чем отличается вот с пупурышками обычный от с пупурышками и магнитами? 
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Вот этого уже не знаю)) 
Пожаловаться
Biruza
Не потяжелее/полегче, а в соответствии с собственным ростом/весом,то же самое касается  диаметра обруча. Это нужно подбирать индивидуально в магазине с толковым консультантом.
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
А то что будет?)) 
Пожаловаться
Biruza
Я так понимаю, ирония от некомпетентности... Ничего не будет ( в смысле-того эффекта ,который ожидаете) .
Хотя нет, будут отзывы вроде " фигня-обруч,ничего не помогает :down:
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Не ирония. Действительно интересно что будет? 
Как мне объяснил консультант (наверное он все-таки не очень толковый был...), от легкого обруча никакого эффекта не будет. 
Пожаловаться
Biruza
От слишком тяжелого тоже,кроме синяков (это как минимум), толку мало,есть определенные  нормы ,по которым подбирают вес/диаметр обруча,я уже не помню точно всех нюансов(это было пару лет назад), но так мне подбирали в спорт.магазине,
В инете есть инфа о том,как правильно подбирать,если интересно,почитайте
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
ушибы внутренних органов! знакомая почки отбила себе обручем потяжелее:(
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Боюсь представить КАК она его крутила...И СКОЛЬКО он весил...
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
крутила по 40 минут в день, покупала обруч в спорт магазине каком-то! она худенькая, хотела себе талию "сделать"! вот и доделалась:(
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Фиг знает...Я тоже худая. Купила немного рельеф подправить, максимум были синяки, начала крутить с поясом, все ок. Ну и 40 минут это многовато, конечно...
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
так не подряд 40 минут, а всего за день! я сама была в шоке и не поверила бы, если бы сама не столкнулась с подобным! после ситуации со знакомой, сама к обручу отношусь настороженно!
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
Сообщение от ЧеLOVEчек, 13 мая 2014 года в 14:09
крутила по 40 минут в день, покупала обруч в спорт магазине каком-то! она худенькая, хотела себе талию "сделать"! вот и доделалась:(
прочла только что крутить обруч можно до 20 минут. просто перестаралась
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
до 20 минут подряд или всего за день?
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
я так поняла за день. 20 минут и все
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
маловато что-то! хотя для тяжелого обруча может и норм! все равно не воспринимаю я его всерьез:)
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
ну там вес 1.3 примерно
Пожаловаться
ЧеLOVEчек
я знаю:) в детстве крутили железные обручи по пол дня, но это развлечение:D
Пожаловаться
Frida
у меня такое было - почки начали беспокоить, но я ж хроник по этому делу, поэтому теперь киндер играет обручем)))) 
Пожаловаться
Лола.
Пока бока были , крутила .а похудела не смогла, больно по почкам.
Пожаловаться
Kianty, 1 ребенок
Мне вот с этими пупырышками-очень больно, поэтому сейчас бы вязла обычный.
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
Сообщение от Kianty, 13 мая 2014 года в 13:49
Мне вот с этими пупырышками-очень больно, поэтому сейчас бы вязла обычный.
не у меня первое время будет пленка и крем жиросжигающий. говорят очень после уходит хорошо жир с живота
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас