Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
19 июля 2015, 20:52, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

обертывание пищевой пленкой

всем здравствуйте.
подскажите пожалуйста как худеть с обертыванием пищевой пленкой?
что под нее нужно мазать?
и можно ли так худеть при грудном вскармливание?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Харли Квинн, 1 ребенок
Можно, но без изменения своего рациона и образа жизни не похудеете.


Пожаловаться
Харли Квинн, 1 ребенок
Я имею в виду ПП и спорт
Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Сообщение от Харли Квинн, 19 июля 2015 года в 20:53
Я имею в виду ПП и спорт
Спорт в данном случае- это километры с коляской пёхом )
Пожаловаться
Харли Квинн, 1 ребенок
Да, хотя бы это)) плюс можно добавить минимальный комплекс упражнений дома
Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Сообщение от Харли Квинн, 19 июля 2015 года в 21:36
Да, хотя бы это)) плюс можно добавить минимальный комплекс упражнений дома
Бег с бутылочкой? Жим титьки руками?
Пожаловаться
Харли Квинн, 1 ребенок
Ахаха)))) и такое тоже)))
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
Я приседаю с сыном на руках, ему оооочень нравится
Пожаловаться
Та самая
Можно, но для этого , как мин. Нужно изменить свой рацион
Пожаловаться
Ольга Лифанова, 2 ребенка
обертывание пленкой лучше всего после антицеллюлитного медового массажа. но при кормление низяяя.
Пожаловаться
Моя коллега шла на антицеллюлитный массаж. После массажа её мазали от талии до пят каким-то средством и она 6 остановок шла домой пешком. И уже не ела потом до утра. Понятно, что похудела.
Пожаловаться
Если по 6 остановок в день пешком ходить можно и на массаж не тратиться.
Пожаловаться
Melrish
Худеть можно, но похудеть очень маловероятно!
Изменить питание, исключить все быстрые углеводы, хлеб и сладости. И тренировки. Физическая активность очень важна при этом.
Обёртывания помогут улучшить визуально кожу. Мазать кофе или кофеин содержащие крема
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
на диету садитесь. потом берете любой жиросжигающий крем обмазываетесь. сверху пленка и если талия то можно так еще и обруч крутить. говорят хорошо убирает бока и живот


Пожаловаться
Иванова
При гв очень хорошо вес уходит. У меня дочь недавно ходить стала+ гв , вес уходит неплохо.
Пожаловаться
Инесса Федоровна, 2 ребенка
Не знаю, и у меня, и у сестры вес стал уходить только после завершения ГВ. И от многих слышала что во время ГВ никакие диеты не помогают, все равно вес не уходит.
Пожаловаться
Иванова
А у нас наоборот, и у меня и у моих сестёр при гв вес уходил хорошо. Мы , когда у нас маленькие дети , очень худеем. Я так с первым ребёнком от своего добеременного веса сбросила 10 кг. Сейчас тоже ем практически все, а вес ниже добеременного на 4 кг.
Я, честно говоря, иногда удивляюсь почему молодые мамочки полные, ведь целый день в заботах, порой поесть некогда. А когда ребёнок ползать-ходить начинает, так вообще даже секунды свободной нет, только бегай и бегай с ним.
Пожаловаться
pascat, 2 ребенка
Зависит от гормонального фона, от обмена веществ. Я не кормлю грудью, молоко не появилось, видимо как раз из-за гормонов, у меня гормональный фон сильно нарушен. Похудеть не получается совсем, хотя за день могу из пищи получить только чашечку несладкого кофе, настолько бывает некогда. Сладкое, мучное, жирное, соленое, копченое, жареное я не ем по причинам даже не связанным с весом, здоровье не позволяет. Основа рациона сейчас отварное мясо, каши, салат из огурцов и помидоров, свежие фрукты. В день провожу на ногах на улице с коляской в активном движении 6-8 часов, посещаю бассейн, дома занимаюсь развивающей гимнастикой с дочкой, это 7+ кг ее веса на моих вытянутых руках, махи с ней в качестве нагрузки, пресс качаю она в качестве утяжеления, качаю ее на вытянутых ногах и так далее и так до 5 раз в день. И при всем при этом, я продолжаю потихоньку поправляться.
Пожаловаться
Иванова
Здесь недавно писали, что надо искать грамотного эндокринолога.
Пожаловаться
pascat, 2 ребенка
Да, надо, только где его взять в моем захолустье.
Пожаловаться
Светлана
У меня во все ГВ вес пер нещадно!
Хоть я и не жрала много и все подряд, никто мне не помогал, поэтому сама носилась, гуляла с коляской и детьми много.
Но пока кормила, вес только рос.
Пожаловаться
НеЖруБезБахил
Я в этот раз сразу после родов занялась собой, жру мало занимаюсь каждый день, а вес как стоял так и стоит за год со скрипом 7-8 кг ушло((( но у меня и цикл до сих пор не восстановился, только на гормоны и грешу. Хотя я и раньше никогда не могла похудеть пока кормила, но и таких бешеных усилий не прилагала)))
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Вот и я так оба раза, у меня на ГВ был зверский аппетит. Похудела уже только после завершения ГВ.
Пожаловаться
scorbyte
при ГВ наоброт ребенок "высасывает";))) Я сроду такой не была худой как через год после родов. Пара подружек- тоже.
Пожаловаться
еленаелена
Я мажусь медом, оборачиваюсь в пленку, одеваю шорты резиновые ( толстые такие) и час на вело тренажере - так похудеть реально плюс питание - 5 раз в день по чуть чуть ( мисочка каши, кефир, мисочка супа, фрукт, 3 пельменя (к примеру)
Пожаловаться
Malinka Malinka, 2 ребенка
Если следить за своим питанием, и больше двигаться,то и плёнка не нужна. А так ,я когда -то регулярно занималась в зале, у нас женщины ,просто обматывались этой плёнкой (иначе она называется стрейч).


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас