Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
19 июля 2013, 08:51, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

о диетах

надо убрать лишние 13 кг.Что я мама кормящая и надо кушать я знаю.А как бы похудеть без вреда для молока малышу?сейчас лето и хожу в брюках для Б.а потом когда похолодает......куча одежды классной пропадает.Про зимнюю молчу.вдруг в дублю свою не залезу.это капец будет.Короче что делать то?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
* а*а *
весила до родов 65 кг + там лишние были после выкидыша.Набрала за  Б стала 82.после родов 75кг.Дома за 10 дней ушло 5 кг и стоит 70 хоть убей
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Ой, ничего не могу посоветовать, весила 49, сейчас 52-53(((((((((((((
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
и я весила 57, счас 60. ну никак за 5 лет 3 кг не сброшу. ни фига не получается..
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Дайте килограмм 5, ну пожалуйста;)
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
забирайте)))))
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Давайте, а то меня ветром сносит)))))))))))))
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
понимаю что сносит. я лет 10 назад весила 47 при росте 170. ппц. унесенная ветром))))
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
При этом муж 187 и 130 вес)))))))))))))))))) я за ним прячусь)))
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
ого. какой он у вас квадратненький))))
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Мой грех))))) люблю готовить))))))))))))))))))))))))) а есть не люблю))))))))))))))
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
хитрая такая:up::up::up:а я готовить не люблю, а есть люблю. тем более муж шеф-повар вот пусть и готовит))))
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Я раньше даже хлеб сама пекла)))), сейчас обленилась только пироги))))))
Пожаловаться
* а*а *
мой возьмите?;)
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Возьму))))высылайте;)
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка
Я похудела во время кормления грудью, вот уже третий год так и хожу (правда всего на размер). Самое главное  правило для меня- не переедать, а то с дочерью есть хотела даже ночью. А так можете убрать мучное, жирное из рациона, на молоке не скажется никак. Кушайте рыбу, мясо, молочку, овощи, фрукты. 
Пожаловаться
Сашенька
:up:+++
Пожаловаться
* а*а *
хлеб не ем.жирное тоже.сладкое редко.1 конфета .понимаю что хочу быстро.но блин противно в зеркало смотреть.
Бедра с 100 стали 107см.все штаны в утиль .колготки мне в помощь:(
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка
потерпите немного. Как можно будет делать физ. упражнения, так заниматься еще начнете.
Пожаловаться
Fermata, 2 ребенка
вашему счастью всего 13 дней, а вам уже неймется :D у меня без диет на ГВ уходит в месяц от 1 до 2 кг, не парясь и не ограничиваясь, из упражнений - прогулки с детьми. за 8 месяцев ушло 13 кг. 
Пожаловаться
Людмила Саввина, 2 ребенка
Пароварка вам в помощь
Пожаловаться
Ирина Лебедева, 2 ребенка
ну Вы как-то торопитесь, мало времени прошло после родов. Больше двигайтесь, с коляской ходите, а то некоторые на лавочку сядут, коляску качают и жуют еще при этом.


Пожаловаться
* а*а *
у нас вечные дожди.за все время 3 раза только гуляли и то позавчера только вышли и опять дождь.так и гуляли под ним.благо коляска хорошая
Пожаловаться
Cello, 2 ребенка
Ну я стояла с коляской, потому что дочь была на руках и наматывать круги с ней было проблематично. А когда она всё же засыпала на 15 мин., я ела, так как руки тряслись от голода и в глазах темнело! Никогда не судите, особенно если не знаете всех обстоятельств!!!
Пожаловаться
Лоти Сибирская, 1 ребенок
Не ешьте после 19 часов, то что вы кормите грудью не говорит о том что нужно постоянно плотно наедаться. Организм не дурак, найдет откуда выработать молоко. Я села на диету после родов через 2 месяца, и похудела хорошо за полгода.
Пожаловаться
* а*а *
ну я и о том же.что делать то?я не ем после 7ч .все равно вес стоит
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас