Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 декабря 2010, 20:55, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Нужна мотивация!

Девчонки! Помогайте! нужна мотивация, чтобы похудеть... точнее, чтобы НЕ ЖРАТЬ!
Самой очень понравилась фраза " Нет ничего вкуснее, чем ощущение собственной худобы" , вроде бы Кейт Мосс принадлежит.
Если кто-то знает что-то мотивирующее - поделитесь!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
малышка на котенке
лично меня оччччень сильно замотивировали джинсы 52 размеру)))
быстренько стала 46 и продолжаю борьбу с переменным успехом)))
Пожаловаться
S
вы прекратили жрать?
Пожаловаться
малышка на котенке
да) вечернюю порцию сократила ровно в 2 раза и почти совсем отказалась от хлеба) продержалась больше года)
но!!! купила штаны 46р и расслабилась) так что надо снова брать себя в руки)))
Пожаловаться
Тётя Мотя..., 2 ребенка
Нужно есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть...
Пожаловаться
Горбушка, 1 ребенок
Согласна, но из 52 второго размера вылезти все равно не могу!
Пожаловаться
я не понимаю вами приведенного выражения! Почитайте Аллена Кара, там много чего найдете. Я нашла главное для себя "есть только тогда, когда чувствую голод"
Пожаловаться
Пышка-Худышка
мотивация все-таки правильнее в положительной формулировке - похудеть! лучше знать, чего хочешь, а не чего не хочешь. а самая лучшая для меня - понять, что всю жизнь можно профукать за пирожки или на борьбу с ними)))
Пожаловаться
Lana Gri
Я прочитала жуткую статью о сладостях, из чего они сделаны, к чему приводит их употребление. Месяц не ела! Потом впечатления от статьи прошли, а журнал тот потерялся, и я ем сладости почти ежедневно, хотя и не в таких количествах.
Пожаловаться
Тело жирное в утёсах, 1 ребенок
Сфотографироваться в купальнике (живот не втягивать!), во время еды смотреть на фото. Аппетит должен уменьшиться.
Пожаловаться
Бабуся Ягуся Звездюся
Кака к чёрту мотивация. Жрите дальше! На здоровье! Кто худеет - тот злой))
Пожаловаться
S
а мне кажется меня больше злит зеркало в примерочных))))))
Пожаловаться
Бабуся Ягуся Звездюся
Во так позлит вас зеркало - идите скушайте чего-нибудь сладенького и сразу отпустит))
Пожаловаться
S
вы прям ходячий демотиватор какой-то)))))))))))
Пожаловаться
Иринка)
почаще в зеркало смотритесь))) ну или всю еду мне давайте, я как раз не могу потолстеть :D
Пожаловаться
Lana Gri
Когда ем - даю себе установку: ем и худею.
Пожаловаться
Катько, 1 ребенок
Пожаловаться
S
это 5 !!!
Пожаловаться
Старпермама, 2 ребенка
Просто очень сильно занять себя любимую. Чтоб было некогда думать, пардон, о жратве. Пы.Сы. Занятия должны быть интересные.
Пожаловаться
Старпермама, 2 ребенка
Секас приветствуется.
Пожаловаться
Вичка
я очень хорошо худела,когда со свекровью жила, правда нервная была....(я).Теперь я спокойная полная женщина:))) А муж всегда говорит, хочешь похудеть поживи с моей мамой:)
Пожаловаться
S
какая прелесть)))
у меня не тот вариант ...у меня золотая свекровь)
Пожаловаться
Сакура
На холодильник фотку в умопомрачительном купальнике со стройной фигурой, желательно при помощи фотошопа вставить свое личико. Увлечение какое-то обязательно. По себе замечала, если какое-то дело очень интересно, на перекусы и обеды времени не остается да и не хочется. Часто люди заедают едой пустоту, когда некуда себя девать.
Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
хотите похудеть,не жрите...вот тут и все...я после родов хотела похудеть к лету(за 3 месяца) и это у меня получилось,не ела сладкого вообще(но я и не люблю),низкокалорийное все старалась есть,особенно вечером...
Пожаловаться
S
я же не про то КАК похудеть... я про мотивацию!
Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
мотивация:дать фору всем этим звездам голливудским,да и отечественным,про которых пишут: похудела через полгода(полмесяца и т.д.) после родов.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас