Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 сентября 2010, 16:49, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Ну куда меня несет((((

Когда то я считала, что победила жир. Сбросив на кремлевке за год 12 кг, похорошев, сменив прическу, приодевшись я нашла наконец -то нормальную работу. все замечательно, никогда не объедалась, вес старалась поддерживать, при этом ела шашлыки и пила пиво с подружками, во всем была мера и вес был на месте. Забеременев пошел набор веса, ну думаю ничего, я же когда то сбросила, и потом не беда. Родила, еще в роддоме 8 кг оставила. 12 лишних осталось. Кормлю грудью, но докармливаю смесью, лактация на исходе. Вес побежал, поскакал как бешеная лошадь. Прочитав тему Гиены о правильном питании взбодрилась и принялась питаться по правилам, физ.упражнения по утрам, проходит две недели вес не прибавляется но и не уходит. Приняла решение не есть мучного, ни грамма сахара, хлеба, жирного и жаренного, после шести ни ни. Проходит три недели, ни грамма не убыло. Что это (((. Сорвалась, сьела шоколадку, начала есть хлеб. Ем шоколад понемногу, настроение получше, но как к зеркалу подхожу караууууууууууууууууууууууу, жирная тетка стоит и улыбается мне(((((((((((
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Нонна Александрова
Проверьте гормоны! аппетит и еда могут быть не причем.
Пожаловаться
Рыба Моя
собираюсь к эндокринологу, но чутье подсказывает, что с гормонами нормально все
Пожаловаться
Берегиня, 1 ребенок
то же самое.Ничего не уходит=(
Пожаловаться
Dunkle Schwester, 2 ребенка
А, если не секрет, какой у Вас рост и какой вес? Простите за недоверие, просто знаю многих женщин, которые преувеличивают свою проблему в погоне за идеалом :)
Пожаловаться
Рыба Моя
рост 164, вес 73((, легкая степень ожирения считается((
Пожаловаться
Dunkle Schwester, 2 ребенка
Это где так считается??? оО А как же рост-100+10?
Пожаловаться
Рыба Моя
на мед. форуме считалочку нашла, там показателями служат рост вес и возраст
Пожаловаться
Dunkle Schwester, 2 ребенка
Н-дааа... По этой схеме все, кто не с анорексией - те с ожирением...
Пожаловаться
Анна Федотова
ехарный малахай!!! да по этой формуле я- худышка!!!!недобор 3 кг!!!!ура! ура!
Пожаловаться
Анна Федотова
ла - ла - лай!!! испеку седни пирог по рецепту Лены Кудрявцевой и сожру)))))))) а то на гречу сил нет смотреть))))))))))))))))
Пожаловаться
Борисовна
тогда я дистрофик, у меня недабор 20кг)))))
Пожаловаться
Vlasik, 1 ребенок
правильно рост минус 110
Пожаловаться
Dunkle Schwester, 2 ребенка
А вообще, фигня все эти формулы. Да и ставить диагноз "ожирение", поскольку это именно ДИАГНОЗ, должны не мы сами, а врач-интернист.
Пожаловаться
Vlasik, 1 ребенок
Я тоже считаю, что формулы эти условные, а лишние 10 килограмм - разве это ожирение
Пожаловаться
Dunkle Schwester, 2 ребенка
Я, честно говоря, даже не интересуюсь у врача своим весом :) Если он сочтет, что пошел излишек - он меня сам проинформирует :)
Пожаловаться
Bambinа, 1 ребенок
Я читала рост минус 110. Я при росте 170, вешу 69 и далеко не худышка.
Пожаловаться
Катаруся
Пока кормите грудью,набор веса это к сожалению вариант нормы.Организм женщины отправляет все в запас это закон природы.Правда бывают,что некоторые худеют при ГВ,но это исключение.
Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
ааа,а я худею-худею-худею!просто кошмар какой-то!
Пожаловаться
farbarali
не неее главное не сдаваться! шоколад ешьте (да и хлебушек тож) но в первой половине дня! после 18 старайтесь не кушать.
Побольше физ упражнений, желательно не менее получаса (как говорит наша тренер, что жировые отложения начинают сгорать через пол часа аэробных нагрузок, а 10 - 15 мин на это тратятся калории, которые вы сегодня съели). И постепенно все будет ок! Просто так быстро изменения могут быть не видны и не стоит срываться. А быстрая потеря веса никому не нужна, вредно это и быстренько восстанавливается.
Пожаловаться
Жанулька, 1 ребенок
Скажите,пожалуйста,заодно в тему...а если рост 170,а вес 62кг-это нормально.Я тоже очень хочу похудеть,но у меня ничего не выходит!
Пожаловаться
ТрамПамПулина, 1 ребенок
по моему от роста 110 надо отнимать, вы и так хороши)))
Пожаловаться
Рыба Моя
на мой взгляд, у Вас отличный рост и отличный вес
Пожаловаться
ТрамПамПулина, 1 ребенок
я никак не могу заставить себя отказаться от обжераний((( пока была беременной набрала 20кг, токсикоза не было поэтому постоянно ела((((уже не кормлю....и жуть как хочу похудеть, но силы воли не хватает(((да еще и таблы противозачат-е прописали( так что я вас понимаю(((((((((((((((9а еще муж зудит:хватит жрать, приходи уже в норму,а то как колобок(((а я не могу, БЛИН(((
Пожаловаться
Нонна Александрова
если гормоны в норме подтвердят анализы, тогда рот на замок после 18ч! должно помочь.
Пожаловаться
Рыба Моя
Раньше после 6 не ела был хоть небольшой результат, а тут продержалась больше месяца и 1 кг не убавилось, хотя на ночь стакана 2 чая с молоком без сахара для лактации употребляю, есть такой грешок.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас