Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 февраля 2011, 20:03, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Новое тело после родов!

После родов прошло восемь месяцев, а я только сейчас ощутила послеродовую депрессию. Она связана не только с новым однотипным образом жизни, но и с тем, что я НЕ НРАВЛЮСЬ себе! Нет, я не потолстела, всего лишь 2 лишних кг. Но всё стало другим (и не в лучшую сторону): кожа, волосы, ногти, зубы в конце концов!!!!Как улучшить свой внешний и внутренний мир? Как вы с этим справляетесь? И неужели у всех так?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Светлана, 4 ребенка
Спорт и правильное питание.
Спорт помимо тела и здоровья даст ещё положительные эмоции. И много!


Пожаловаться
Надежда, 1 ребенок
я пока никак не справляюсь))Но думается мне,что это в норме-Вы ведь все своему малышу отдали)Не переживайте -скоро весна -наберетесь витаминов -будете цвести)
Пожаловаться
Альбина
сходите в салон,исправте что вам не нравится и настроение само придёт к вам


Пожаловаться
Алина
Спасибо, хороший совет! Но времени совсем нет, даже волосы уже полгода как не могу покрасить! Ребенок на грудном вскармливании и эмоционально очень зависит от меня, да и оставить его не с кем. Наверное прийдется лета ждать!
Пожаловаться
Альбина
я вас понимаю,у самой младший такой же был,но ни чего лето не за горами)))
Пожаловаться
Роза Савичева, 1 ребенок
Алина, а вы не можете вызвать мастера на дом в удобное для вас время? По-моему везде такое есть... У меня дочка в этом возрасте спала точно по часам - режим был еще тогда. Надо заняться внешним видом - это надолго поднимет вам настроение, это точно! Главное начать))))
Пожаловаться
СветаКучеряшка, 2 ребенка
Тема интересная, у меня 6мес.прошло. Посижу, послешаю.
Пожаловаться
Алина
Света, а у Вас само прошло?
Пожаловаться
Алина
Может это гормональное?
Пожаловаться
ALLOCHKA, 2 ребенка
Я тоже послушаю, сама я растолстела ужасно.Поправилась на 20кг, после родов 5 ушло-15 на боках.Со вчерашнего дня(с понедельника) села, наконец, на диету(не ем после 18).Сегодня второй день, есть хочется, но постараюсь справиться.Послушаю других
Пожаловаться
вРеДиНа, 1 ребенок
не подскажите в чем именно состоит диета?мне тоже пора
Пожаловаться
ALLOCHKA, 2 ребенка
Главное-после 18 ничего не есть,даже фруктик, даже кефир.Только воду.Еда каждые 3 часа в течение дня без жира(раст.масло нельзя).Чай зеленый и минералка без ограничений.
Пожаловаться
Дивная морковка, 1 ребенок
Ой, хоть не одна я такая))))) Сегодня весь день горюю сижу. Целыми днями как взаперти сидишь, муж помогает мало (или мне кажется?))), сто лет никуда не выходила... Прям иногда поплакать охота, но почему-то не получается((
Пожаловаться
Алина
Катя, как я Вас понимаю. А Вы куда-нибудь с ребенком ходите? Мы вот только гулять. Подруг у меня нет, все разбежались, когда я замуж вышла. А новых пока не завела((
Пожаловаться
Дивная морковка, 1 ребенок
Мы в основном тоже только гуляем. С подругами та же ситуация)))) Правда, завела себе новых двух мамочек по месту жительства - гуляем вместе. Раньше я постоянно сама по гостям шастала, а теперь вот сижу дома и никто ко мне не приходит, все только обещают...((
Пожаловаться
Мальвинка, 2 ребенка
а я какая была до свадьбы такая и осталась. ХУ-ДОР-БА! так что еще не известно что лучше. я так мечтала поправиться...ну хоть чуть-чуть((( может скинетесь? только не много, чтоб потом сама с постели встать смогла, без домкрата, так сказать)


Пожаловаться
Ольга
у меня малышке почти 8 месяцев мы тоже на ГВ и она тоже очень привязана ко мне, т.к. сижу с ней только я. но в салон я хожу хотя бы раз в 1.5 мес. когда у мужа выходной укладываю ее на балконе на дневной сон и в салон. когда она проснется муж ее кормит ( прикормом) и немного развлекает, а тут и я уже возвращаюсь. очень меня радуют такие вылазки, во первых руки. ног приводятся в порядок. прическа обновляется и плюс небольшой отдых и лююююди, которых я почти не вижу))). ну а т.к. я тоже не поправилась после родов, то после салона отражение в зеркале радует и это отражается на настроении.
Пожаловаться
Наталья Филиппова
Я с рождения сына сразу начала качать пресс, сначала никакого результата, а через 3-4 месяца с утра проснулась с плоским животом, ушел резко))) Со временем потихоньку похудела, помощников у нас нет, все на мне, чем не фитнес? )) Сейчас сыну 11 месяцев, а стала стройнее, чем до беременности! Зубы и ногти - перемены не увидела, а волосы испортила мелированием, сделала летом, стали лезть. Сейчас свои отрастают, укрепляю репейным маслом, сыпаться перестали. Малыша с папой оставляю, выбираюсь в люди, даже чаще, чем до беременности))) Периодически занимаюсь подработкой, время начинает просто нестись, а у меня свои деньги.
Пожаловаться
Наталья Филиппова
Ну и постоянно ездим в гости к друзьям, иногда они к нам. С коллегами по работе встречаюсь. Общения хватает.
Пожаловаться
Марья Сергевна, 2 ребенка
Знаете каково когда ты за 9 месяцев скидываешь все набранные 25 кг,ходишь так год в своём весе 64 кг...А потом фигак!!!!И всё за год обратно....Так что не грустите....Бывает и хуже....
Пожаловаться
ALLOCHKA, 2 ребенка
Ко мне мастер маникюра и педикюра ходит домой, по цене даже дешевле, чем в салоне. А на стрижку и к косметологу езжу сама, дома не расслабишься. Записываюсь на выходные, когда дома муж или сын.С общением порядок, даже утомляет немного, мы переехали в свой дом, гости табунятся постоянно, до сих пор поздравляют с рождением ребенка, а ему уж полгода
Пожаловаться
Vrode krasivay
Офигенное средство мумие,размельчить упаковку мумия и высыпать в шампунь и мыть каждый день в течение месяца,потом для профилактики раз в неделю. Сыпались как с паршивой овцы,перестали))) Для кожи не знаю,все перепробывала,пока и как(( После вторых родов остались лишние 10кг,все оправдываю себ,что кормящий матерь,хотя с первым ушло при кормлении. И бодифлекс пробывала и не жрать после 18,пока безрезультатнопомогает спорт,полноценные качественные тренировки,но н него нет времени. Жду весны,мож случится чудо,брошу кормить в год и все прм раз...и удет с 46 размера в добеременые параметры...
Пожаловаться
Алина
Спасибо вам всем за советы! Завтра же запишусь к парикмахеру (хотя не знаю даже как оставлю малыша, до этого мы ни разу надолго не расставались). А по поводу фитнеса, слышала, что сильные физические нагрузки уменьшают количество молока у кормящих. Так что с этим прийдется повременить.
Пожаловаться
Пламя
а я психом стану скоро, оба орут хоть вешайся, подруг нет, тк часто переезжаем, муж часто в командировках, никуда не хожу.В сад старшего-только болячки тащит оттуда(((. мама только уехала, тоже маслица в огонь подливала, то муж мой не то сказал, то поругались-пипец.Ну и стрижку меняла несколько раз-фигня не помогает, успокоительные пить буду- депресняк после родов начался!
Пожаловаться
Татьяна Бабченко
Учеными доказана прямая взаимосвязь между составом питания человека и вероятностью
возникновения и развития опухолей в его организме.
Диета доктора Ласкина помогает остановить развитие рака.
Многолетняя врачебная практика Ласкина доказала, что возможно даже полное излечение от этой страшной болезни
при соблюдении всех рекомендаций. Кроме того, соблюдая такую диету
можно избавиться от букета сопутствующих болезней кровеносной и пищеварительной систем.
смотрите читайте: http://fitnessline2011.narod2.ru/
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас