Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 февраля 2012, 16:06, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Нехватка кальция!!

Девочки подскажите кто что пьет для поддержки кальция? была у стоматолога ,говорит срочно пей кальций .кто что посоветует. Кормлю грудью.может какие БАДы.
от молочных продуктов пока отказалась,у дочи диатез.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ПокладиSSтая ОSSоба, 1 ребенок
Сколько ребенку?


Пожаловаться
Фиалочка, 1 ребенок
это автору)
Пожаловаться
ПокладиSSтая ОSSоба, 1 ребенок
))) просто нам педиатр говорил, что у нас небольшой родничок, и если пить дополнительно кальций (я кормила грудью), то родничок очень быстро зарастет. Поэтому мне например запрещал врач пить не только кальций, но и молочные продукты в ограниченном количестве
Пожаловаться
Фиалочка, 1 ребенок
мне Кальцемин только разрешили пить.это когда кормила грудью
Пожаловаться
Оксана Окс
5 месяцев.
Пожаловаться
ПокладиSSтая ОSSоба, 1 ребенок
Я выше описала свою проблему, если у Вас таковой нет, то любые продукты:
Таблица продуктов, содержащих «природный» кальций:

мг Кальция в 100 граммах
мак-семя 1667
кунжут-семя 1474
сыр твердый 1005
отруби пшеничные 950
халва 824
сыр плавленый 760
сыр адыгейский 644
слива-ядро 600
брынза овечья 550
брынза коровья 530
чай 495
рапс-семя 454
дрожжи 400
подсолнечник-семя 367
вишня-ядро 309
молокосгущенное, с сахаром 307
миндальс ладкий 273
горчица-семя 254
пшеничная крупа 250
саго 250
орех мускатный 250
фисташки 250
петрушка 245
укроп 223
нут 193
маш 192
чеснок луковица 180
молоко овечье 178
хлопчатник-семя 171
орех фундук 170
урюк 166
фасоль 150
фасоль овощная(лопатка) 150
молоко козье 143
молоко коровье 120
молоко кобылье 89
Пожаловаться
Оксана Окс
благодарю)
Пожаловаться
ПокладиSSтая ОSSоба, 1 ребенок
на здоровье))
Пожаловаться
Фиалочка, 1 ребенок
Кальцемин кормящим грудью
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
А не судьба у стоматолога спросит, что конкретно надо пить?
Пожаловаться
Фиалочка, 1 ребенок
на форуме интереснее!
Пожаловаться
Маханчик-Духанчик, 2 ребенка
Кальций не только в молочных продуктах, его также много и в др. продуктах, к сожалению, не помню каких...Листовой салат вроде...,сыр (хотя это молочный продукт, но не совсем все же), кунжут... Поройтесь в инете.


Пожаловаться
ангел упавшая с небес
ewte tvorog
Пожаловаться
Оксана Окс
с удовольствием бы)) не могу..диатез у ребенка на молочку.
Пожаловаться
ангел упавшая с небес
ewte tvorog
Пожаловаться
Jane Eyre
я пила кунжутное масло (1ч. ложка всем, 2-беременным и кормящим).


Пожаловаться
Наталья Анисимова, 1 ребенок
В витаминах Прегнавит повышенное содержание кальция, они как раз для беременных и кормящих матерей.


Пожаловаться
Ольга Корнилова, 1 ребенок
По чайной ложке кунжута в день. Самое оно.Реально помогает.
Пожаловаться
Машустя, 2 ребенка
Мне сказали пить обычный кальций глюконат сама вижу что даже ногти стали твердее а то вообще ломались как жуть просто


Пожаловаться
Сакура
Я кальций в тяньши покупаю, только его пью уже шестой год.
Пожаловаться
Надежда Лимонова
Нужно принимать жевательный кальций
Пожаловаться
Сакура
Жевательный для эмали хорошо. а автору лучше либо Гай Бао, либо с высоким содержанием с витаминами. У меня мама при переломе и чтобы кости не болели пила Гай Бао, мы знакомому врачу звонили, он одобрил.
Пожаловаться
Надежда Лимонова
Если в организме недостаток кальция,к примеру 75%,то через месяц приема недостаток 25%
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас