Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
14 января 2014, 08:50, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Не могу есть по утрам

Доброе утро! Уже две недели точно не могу завтракать. Просто не лезет еда, тошнит. По утрам теперь пью только стакан кефира, перед прогулкой с собакой, перед работой стакан апельсинового сока и все :( Сегодня кефир еле еле выпила. Раньше спокойно по утрам ела каши, овощи, сосиски, кофе пила. У кого нибудь так бывает? Как боретесь? Просто завтрак – важнейшая составляющая дневного рационазавтрак считается главным приемом пищи, от него напрямую зависит работа организма, а значит, самочувствие.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Кузюля, 1 ребенок
я завтракаю на работе. Дома тоже не могу. Организм еще спит. Не лезет ничего в него, а если запихнуть, то потом такой дискомфорт в желудке...


Пожаловаться
Незнакомка
Ну вот и у меня аппетит к 11 просыпается, сижу точу) Директор смеется, ты говорит, опять ешь))
Пожаловаться
Кузюля, 1 ребенок
:D:D ну а что делать. Зачем перегружать желудок. Не хочет он есть в 6 утра и не надо :) А тем более если директор не ругается. ваще замечательно. :D
Пожаловаться
Ладошка
У меня так же. Беру завтрак на работу. Я встаю в 5.50 и организм ну никак не хочет кушать.
Пожаловаться
Незнакомка
Ого! в 5.50 ! А во сколько Вы ложитесь?
Пожаловаться
Ладошка
А это как придётся. Когда в 11, когда в 12.
Пожаловаться
Незнакомка
Высыпаетесь?
Пожаловаться
Ладошка
Не очень. Приезжаю с работы к 7 вечера, надо и с ребенкои поиграть, и по дому дела поделать, и себя в порядок привести, поэтому раньше лечь не удается. Но сильной усталость пока нет, с декрета 2 месяца назад только вышла.
Пожаловаться
Лена-Лисёнок, 1 ребенок
А в обед, на ужин как вы питаетесь? Я завтрак тоже часто пропускала, либо очень поздно ела 11-12 часов...сейчас ему нормально, беременна к тому же


Пожаловаться
Незнакомка
В обед супы, или второе, вечером второе, чай
Пожаловаться
Лена-Лисёнок, 1 ребенок
Если кроме завтрака рацион питания нормальный и вы не зациклены на похудении, то проблемы не вижу... Организм сам сигналы подает, что ему нужно
Пожаловаться
Незнакомка
Стараемся есть до 8 вечера, чтобы спать легче ложиться потом было
Пожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
соки натощак вредно вроде бы. а вобще, надо подумать, ЧТО вы можете есть. есть надо. я сама такая. если я дома, могу в к 6-ти вечера первый раз поесть. но завставляю себя. 
 легко летом - я хожу на пробежку, по дороге покупаю бананы, йогурт и каких-нибудь слоек. Ну раз купила, надо есть


Пожаловаться
Натали
Завтрак-важнейшая составляющая и т.д., но принимать его нужно, когда организм проснулся. У меня аппетит часам к 9-ти просыпается.
Пожаловаться
V=значит Владимировна
так же.
Пожаловаться
Анна Дубровина, 2 ребенка
Всю жизнь так. С детства. 
Пожаловаться
Елена Ланкина, 4 ребенка
Я утром вообще только воду могу в себя влить. А вот часа через 3 уже хочу есть.
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА ®, 2 ребенка
Я никогда не завтракаю с детства!..


Пожаловаться
STAr☆че, 2 ребенка
всегда так. ем через час-2 после пробуждения.


Пожаловаться
V=значит Владимировна
я на работе завтракаю.
Пожаловаться
Василиса Микулишна, 1 ребенок
Мой желудок просыпается раньше меня. Я только глаза открою, а он уже возмущается: Почему не кормишь, хозяйка!
Завтракаю рано и много, люди так обедают. К слову, я спокойно обхожусь без обеда, но завтракать и ужинать-это святое.
Пожаловаться
Незнакомка
Ну вот так и должно быть по сути) Потому что если плотно завтракать, то и калории быстрее уходят, и энергия на весь день
Пожаловаться
Алена
++ так же.как меня описали))
Пожаловаться
Василиса Микулишна, 1 ребенок
На работе коллеги томно сообщают, что они с утра завтракать не могут. Аристократы, блин))) А я как крестьянка с набитым с утра брюхом на работу чешу)))
Пожаловаться
Незнакомка
Да лучше дома поесть, чем на работе))) хотя каждому свое))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас