Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
26 января 2013, 15:12, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

навеяна лимонной диетой

девочки,а на каких вы действительно и заметно худели.хочется быстрее привести себя в порядок и чтоб живот после кс не висел над швом)


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
КоКоСиК, 2 ребенка
не сезон)
Пожаловаться
КоКоСиК, 2 ребенка
таких картинок насмотришься и правда жрать перестанешь)
Пожаловаться
воот,процесс пошёл)
Пожаловаться
ElEnOcHkA
я написала в лиммой диете сколько сбросила,на каких диетах и сколько кг. гляньте
Пожаловаться
КоКоСиК, 2 ребенка
гречневая и яичная?видела.но мне кажется 10 дней есть несоленую гречку это жестко)
Пожаловаться
а худеть не всегда сладко,главное во вкус войти)
Пожаловаться
Анна
мало того, что жестоко, так я на гречке ещё 2 кг набрала)) а подруга 7 сбросила за этот же период )
Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
это настолько противно,что потом думаешь.лучше вообще не есть,чем опять этой гречкой давиться.Она реально в горло не лезет)))
Пожаловаться
ElEnOcHkA
а я соленую люблю до сих пор:)))
Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
соленая она после запаренной без соли.аки пирожки залетает;):D
Пожаловаться
сладко на губах, 2 ребенка
ее с кефиром вроде едят-знакомая так разгразки делает, заливает гречу кефиром. "на сухую" она действительно и не лезет.

Эх, я бы с удовольствием посидела неделю на кефире и яблоках, но мой желудок не принимает кефир в количествах, больших чем 200 гр
Пожаловаться
Анна Ковачски
А мой с яблоками не "дружит".
Пожаловаться
сладко на губах, 2 ребенка
ну яблоки еще наверно можно заменить другими фруктами-апельсины, груши, сезонные фрукты-персики и прочее. а вот чем заменить кефир я не придумала
Пожаловаться
Анна Ковачски
Йогурт? Не магазинный "химический", а натуральный без добавок.
Пожаловаться
сладко на губах, 2 ребенка
он противный, если не сладкий. ну во всяком случае мне не нра. кефир вот я просто обожаю, и без диет его готова пить регулярно и много
Пожаловаться
Elena, 2 ребенка
Меня на 2 дня хватило на этой гречке посидеть) 
Да и вообще в зимнее время года садится на диеты крайне не рекомендованно.... Лучше летом,когда организм получает больше витаминов:up:
Пожаловаться
ElEnOcHkA
я только 9 смогла
Пожаловаться
Nika, 2 ребенка
Основной вес сбросила на -60, остальные мелочт сгоняю сидя на дюкане+спорт.


Пожаловаться
Рыба Моя
диета "двое маленьких детей" тоже помогает, я смотрю тока сели на нее..
Пожаловаться
КоКоСиК, 2 ребенка
да,только начала ее осваивать)
Пожаловаться
Gina L. Barlow
Дюкан, конечно же!
А вообще, ну их, эти диеты, подруга с 54-56 до 44-46 похудела за полгода на изменении режима питания: кушать строго по часам, по 200 гр примерно, без перекусов, поменьше жирного, хлеб только в первой половине дня, из сладкого зефир и мармелад, никаких масляных тортов, никакого майонеза, салаты заправлять только оливковым маслом, никакой колбасы, только мясо, желательно тушеное, кура без кожи и тп. В общем, кушать все, но разумно. Ну и спорт, чтобы мышцы в тонусе держать.
Пожаловаться
Анна
моно-диеты это ужас вредный. просто питайтесь правильно и много спорта добавьте. лично мне помогает только одна диета от Майи Плесецкой ) "не жрать" -называется ))
Пожаловаться
КоКоСиК, 2 ребенка
не жрать не умею.после кс 3 дня не ела так думала от голода копыта откину,размечталась что все мои 16 набранных уже ушли,только хрен там.после родов и 3 дней голодовки ушли всего 6 кг(
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас