Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

На сколько кг можно похудеть за 4 месяца?

Наталия
Без диет..Просто ограничив себя в сладком и жирном и  не есть после 19.00-20.00 ?  Реальные цифры "до и после" похудевших  при таком режиме приветствуются. Хочется себя смотивировать))):D
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
152
Счастлива по умолчанию, 1 ребенокВ ответ на inigma
inigma
Я держу, но как скинула год назад так пока и держу. Никак не смотивирую себя еще столько же сбросить.
История переписки3
молодец! 
много еще надо скинуть?
Счастлива по умолчанию
молодец! 
много еще надо скинуть?
История переписки4
Да , кг 19 и будет мой нормальный вес. Был 130 , сбросила 23 на марафоне. 10 за лето, и до 78 надо сбросить 19 кг. 78кг лично для меня (с точки зрения врачей и здоровья) идеальный вес.
Счастлива по умолчанию, 1 ребенокВ ответ на inigma
inigma
Да , кг 19 и будет мой нормальный вес. Был 130 , сбросила 23 на марафоне. 10 за лето, и до 78 надо сбросить 19 кг. 78кг лично для меня (с точки зрения врачей и здоровья) идеальный вес.
История переписки5
ого...130 кг- это две меня- правда много
желаю вам сил и упорства дойти до цели!
Счастлива по умолчанию
ого...130 кг- это две меня- правда много
желаю вам сил и упорства дойти до цели!
История переписки6
Спасибоогромное. Я уже рассказывала ( в марафоне), что мой вес это реакция на дюфастон. Мне он принес с одной пропитой пачки 40кг в течение месяца. Но кроме себя я вообще не встречала каму он так "помог" ))) все же большинству он реально идет во благо.
Счастлива по умолчанию, 1 ребенокВ ответ на inigma
inigma
Спасибоогромное. Я уже рассказывала ( в марафоне), что мой вес это реакция на дюфастон. Мне он принес с одной пропитой пачки 40кг в течение месяца. Но кроме себя я вообще не встречала каму он так "помог" ))) все же большинству он реально идет во благо.
История переписки7
ничего себе :shock:
Счастлива по умолчанию
ничего себе :shock:
История переписки8
Да ничего, половину сбросила и ещё половину точно смогу сбросить ))) я верю в себя))
Счастлива по умолчанию, 1 ребенокВ ответ на inigma
inigma
Да ничего, половину сбросила и ещё половину точно смогу сбросить ))) я верю в себя))
История переписки9
с таким настроем у все все должно получиться :up:
Счастлива по умолчанию
с таким настроем у все все должно получиться :up:
История переписки10
Обязательно :)
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©В ответ на Лола.
Лола.
я вот читаю,люди дают советы .а вот реально похудевших на форуме человек 5 .остальные советы только дают.
:D:D:D:up:
Элиза, 2 ребенкаВ ответ на Лола.
Лола.
я вот читаю,люди дают советы .а вот реально похудевших на форуме человек 5 .остальные советы только дают.
Я пока хоть ненамного, но похудела))))
и пишу то, что и вправду делаю
я знаю, что у вас есть способ)))
расскажете?
Лола.В ответ на Элиза
Элиза
Я пока хоть ненамного, но похудела))))
и пишу то, что и вправду делаю
я знаю, что у вас есть способ)))
расскажете?
История переписки2
Не жру я.и не худею,не худеется.вес держу.
Элиза, 2 ребенкаВ ответ на Лола.
Лола.
Не жру я.и не худею,не худеется.вес держу.
История переписки3
А я жру))) но в обед)))
Лола.В ответ на Элиза
Элиза
А я жру))) но в обед)))
История переписки4
В обед жру,я с репетиции голодная .тарелка супа и салат ,обязательно .
Z***В ответ на Лола.
Лола.
я вот читаю,люди дают советы .а вот реально похудевших на форуме человек 5 .остальные советы только дают.
)))))
Не умеют советами пользоваться.)
Для этого талант нужен.)))
Лола.В ответ на Z***
Z***
)))))
Не умеют советами пользоваться.)
Для этого талант нужен.)))
История переписки2
Советы -они такие,дал и забыл.
ЛоуВ ответ на Лола.
Лола.
я вот читаю,люди дают советы .а вот реально похудевших на форуме человек 5 .остальные советы только дают.
:D Это да,меня человек 150 спросили как я худела,но последовало советам максимум человек 5,остальные только хотят .
Лола.В ответ на Лоу
Лоу
:D Это да,меня человек 150 спросили как я худела,но последовало советам максимум человек 5,остальные только хотят .
История переписки2
кто хочет тот делает.кто не хочет ищет причины.
Пушинка
Чтобы вес не вернулся, надо медленно худеть. В месяц на 0,5-1 кг. Если изначальный вес не большой. Я после родов сбросила 13 кг за 9 месяцев. 5 лет прошло, вес в норме. Но это не диете, это образ жизни. Без мучного, сладкого, жирного, хлеба и прочего.
Юльянка
Я тоже хочу , пропила редуксин лайт занималась и ничего. Наверно возраст..
Z***В ответ на Юльянка
Юльянка
Я тоже хочу , пропила редуксин лайт занималась и ничего. Наверно возраст..
Наверно, редуксин бракованный.)
Светлана ЕнВ ответ на Z***
Z***
Наверно, редуксин бракованный.)
История переписки2
Редуксин лайт это вообще бад:D
Z***В ответ на Светлана Ен
Светлана Ен
Редуксин лайт это вообще бад:D
История переписки3
Сообщение от Светлана Ен, 8 февраля 2015 года в 17:00
Редуксин лайт это вообще бад:D
да я-то в курсе)))
просто удивляет количество наивных дам, ставящих на себе эксперименты.)
Сладкая женщинаВ ответ на Юльянка
Юльянка
Я тоже хочу , пропила редуксин лайт занималась и ничего. Наверно возраст..
Сообщение от Юльянка, 8 февраля 2015 года в 16:29
Я тоже хочу , пропила редуксин лайт занималась и ничего. Наверно возраст..
лайт он и есть лайт, он не действует. Настоящий помогает, это да. Но там тоже все не так просто, его назначают, если более 30 кг лишнего веса и по рецепту. Хотя можно и так достать. Но как и у любого лекарства есть побочки.
Мерзавка
у всех разный организм, метаболизм и мативатор.  Я когда хотела худеть, то за месяц и 10 кг скидывала. 
***@@@ Мама троих СкОрПиОнОв @@@ ***В ответ на Мерзавка
Мерзавка
у всех разный организм, метаболизм и мативатор.  Я когда хотела худеть, то за месяц и 10 кг скидывала. 
а что делали ??я вот перестала есть после шести +упражнения ....интересно будет ли результат ..?)и когда он будет??:D:D:Dтри дня прошло ))жду ))