Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Мотивация для участников СуперМарафона!:)

Девчонки, не сдавайтесь!!! Все у нас получится! Иначе быть НЕ МоЖеТ!
Пример из жизни -см.фото. Итог за 10мес.
п.с.на фото не я.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Главное не набрать их обратно
Пожаловаться
Лола.
вот поэтому потом по два три месяца без ужинов хлеба и сладкого и по немногу, отдаю предпочтение салатам корейским не очень острым.илюблю творог обезжиреный.запеченные в пакете овощи морковь  там особенно вкусная.но иногда отрываюсь по полной.простите, что без запятых.
Пожаловаться
Я сладости не ем и так,не люблю, но питаю слабость к мясу и к ужину из мяса
Пожаловаться
Лола.
я тоже мясо люблю.но держусь вечером. а вот на обед могу себе позволить хороший кусок.
Пожаловаться
Я росто незнаю КАК не есть вечером, у меня работа, тренировки постоянные..
Пожаловаться
Лисёнkа, 2 ребенка
Сообщение от Медной Горы Хозяйка, 24 октября 2013 года в 22:32
Я росто незнаю КАК не есть вечером, у меня работа, тренировки постоянные..
и я к вам:)
Пожаловаться
Лола.
неее, я когда танцевала жрала как слон.у меня все уходило.я тогда 40 кг весила.именно после вечерней репетиции нажиралась и на боковую, правда я вставала в 6 утра и  ложилась в 2 часа ночи.поэтому фиг его знает.:shock:
Пожаловаться
Лисёнkа, 2 ребенка
Сообщение от Медной Горы Хозяйка, 24 октября 2013 года в 18:00
  Activia или что то в этом роде подойдет?И можно еще раз детально и по подробней описать диету?
Активиа вызывает привыкание. Пока вы его употребляете,все норм. СТоит закончить - назад все утраченное...
(много кто жаловался на это)
Пожаловаться
пока что не ем,мне 5 кило надо сбросить
Пожаловаться
Барсумяка
:shock::shock: вотэто да! вот это Лола:up::up::up:
Пожаловаться
И
и она еще удалять хочет..а???
Пожаловаться
Уже удалила ((( Лола, ну что Вы, это ж такая мотивация для нас! 
Пожаловаться
И
эх, мне тоже жаль было..но - это было условие((
Пожаловаться
Ну это понятно, обещания надо выполнять. Может она и сама потом покажет, если хорошо буду себя вести )))
Пожаловаться
И
:D;) а если честно - до глубины души меня поражает - КАК?? как можно иметь такую волю? У меня подруга почти 40 кг в общей сложности за год ..ну это же год(!!!) ограничений..и потом - тоже  нельзя во все тяжкие....
Пожаловаться
Ну Лола ж не обычный человек, она балерина, она может, опыт  . . . *типа самоотмазки, ага*
Пожаловаться
И
:)ну, допустим, у Лолы и был опыт самомуштры))) все равно)) одно дело - тренер, педагог -  и на сцену - и другое - вот так, для себя  - Сила:up:;)
Пожаловаться
Я вот о том же, можно хоть как себя обманывать, утешать и пытаться, но вот просто взять и делать- это дорогого стОит.

Так что Лоле- "респект и уважуха" :up::up::up:
Пожаловаться
Лола.
:)
Пожаловаться
Лисёнkа, 2 ребенка
Сообщение от И, 19 октября 2013 года в 13:00
аааабалдеть!!!!!!!!!!!!!!! Лола.........Цитата фотографииЦитата фотографии
круть:up:
Пожаловаться
Лола.
:)спасибо.
Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
Я в шоке. Звезду!
Пожаловаться
И
Лоле!! Лоле только, не мне!!!
Пожаловаться
Лола.
:Dвам за  помощь.
Пожаловаться
И
:Dя смотрю - я уже озвездилась..с помощью-то
Пожаловаться
Подпишитесь на нас