Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 июля 2013, 21:36, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Моя маленькая потеря)))

Девочки, всем доброго времени суток
Не пугайтесь, потеря моя это всего лишь 11 кг живого веса!!!
14 марта, что то в голове щелкнуло и я поняла, что грядущее лето я рискую встретить в дурном расположении духа от отражения в зеркале. Была не была, но как? Все диеты обычно краткосрочные и увы желаемый результат радует не долго, да и честно говоря срывы срывы срывы... А не считать ли мне каллории, подумала я и зарегила себя на каллоризаторе. Все оказалось ни так и сложно, кушала что хотела, но в пределах 1000 каллорий в день. Вроде мало, но через недельку-10 дней как то втянулась. Еще придумала себе, что все праздники я ем что хочу и когда хочу, благо они ни так и часто. В комплексе провела курс массажа в области живота, талии, спины. 
   Лето я встречала с радостью!!! Минус 11 кг (пока) Талия минус 14см, бедра (перебор) минус 15 см, а вот пресловутая хрудь ни как уходить не хочет, было 107, теперь 104, печалька((( Да, еще мерила объем ног, с 63 до 55.
  Ну вроде все, конечно стройняшкой меня пока все равно не назовешь, но думаю я сравлюсь.  Вес был 76, сейчас 65, рост 155. Это я год назад, я которая мелкая с щекамиЭто сейчас


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
~ м Е р З и Л к А ~
на второй фото щек нет, есть  зубы :D
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Ага, зубы наше все, кривинькие они у меня)))
Пожаловаться
Юльянка
Я почему то не заметила изменений, может просто фото сидя???
Пожаловаться
Оптимистка
:up:
Пожаловаться
Малефисента 1)
лицо похудело, остальное не видно))
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Да вот чего то не нашла я фото в полный рост, я как то все стеснялась фоткатся. Да и бюст мой ети его, всю картину портит
Пожаловаться
......... Мальдива.....
Осспадя  Вы  там  как  бабушка . А  другое   фото  есть ?
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Оть, а мне вроде так не казалось, это и есть та фото после которой у меня щелкнуло
Пожаловаться
......... Мальдива.....
:up:Ну   успехов .Просто  Вы   из  храма  только  вышли и  платочек ))   я  счас  разглядела ...
Пожаловаться
Лоу
Красотка! :up: Хрудь оставьте, она не мешает :D
Пожаловаться
Jessika Rabbit
Ах кака вы молодец!респект вам!вот бы и у меня что-нибудь "щелкнуло" бы!:)
Пожаловаться
VIK
Вы молодец:up:
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
2 размера хруди я могу забрать, если лишние:D


Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Счастлива по умолчанию, 15 июля 2013 года в 21:40
2 размера хруди я могу забрать, если лишние:D
и мне один, пожалуйста!))))))))))))
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Ирочка, забери будь другом, ну не гоже мне при таком росте такую грудь иметь, я как клоп выгляжу
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
высылай в Ригу!
Пожаловаться
Фай Родис
Пойду, поем!;)
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок


Пожаловаться
Мара
у меня грудь убегает в первую очередь, вот это грустно, а Вас поздравляю с Вашей "потерей" :)


Пожаловаться
Виктория
Молодец какая!
Я вот после родов 5 кг не могу сбросить уже год!
Тоже чтоль каллории посчитать!
А как Вы узнаете где сколько каллорий,по таблице?
Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Да, там все очень удобно, большая часть продуктов заведена, ну а чего нет, можно самой завести
Пожаловаться
Мы с котэ следим за тобой., 2 ребенка
Молодец, поздравляю! :up:


Пожаловаться
Бусина, 1 ребенок
Спасибо, я сама очень рада, и дело не только во внешнем виде, мне ходить стало легко, для меня это самое главное, так как есть проблемы с ногами
Пожаловаться
Мы с котэ следим за тобой., 2 ребенка
Здорово! :) 
Пожаловаться
Звезда Морская, 1 ребенок
 молодец


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас