Миостимулятор, штука интересная, кто пробовал? кто похудел?

да фигня, конечно,все эти стимуляторы.... Купила побловаться по купону миостимул-р.На коробке,конечно огромными буквами: "Похудение без диет!!"
Ну там 4 овальных гелевых электрода, проводок с приборчиком.. Попользовалась месяц, наверное, сайчас валяется..

У меня уже много лет .
Пользуюсь на лицо и проблемные зоны . Худеть ? ну , не знаю , мне кажется , что хорошо поддерживает тонус кожи

А у Вас  какой?

Vupiesse X-Former EXE
 пользуюсь всего один день, путного пока ничего не скажу, но на ногах ошщущение странное конечно

Главное , не забрасывайте , делайте регулярно . Пару раз в год курсами по 15 раз или подряд или через день . В промежутках - поддержка 1-2 раза в неделю . И еще , если делаете на живот - убедитесь , что у вас по гинекологии все в порядке

ого-го сколько он стоит, как абонемент в тренажерный зал

а у меня там куча программ, вот буду по ним и заниматься там и для похудения и для развития мышц и куча всего, а у вас какой?

ну да, но в тренажерку я себя загнать не могу, а этот всегда под боком, а ещё дома стоит элипс и турник, так что можно заниматься вдоволь, к тому же это разовая трата, а абонемент продлевать нужно

У меня уже второй от ЭСМА , сейчас 12.04 минимакс

круто, но душит меня жаба 70 т. отдать а 12.04 минимакс давно пользуетесь?

Вообще , лет 10 назад  ,год ходила к косметологу на сеансы , потом решила , что куплю домой . Сначала был попроще , потом - пришло время менять , купила посерьезнее . В принципе , для дома такого многовато , он больше профессиональный . Но предыдущий , по сравнению с салоном , мне показался слабоват . Ну , то есть пользуюсь 11 год в общей сложности .
И - да , дома эллипс , и -да , спортклуб никто не отменял ( аквааэробику люблю , пилатес и  йогу )

У меня миостимулятор Жезанн. Довольна, как слон )))) Если пользоваться постоянно - можно похудеть и убрать целлюлит )))

а я очень хотела пойти в салон на эту процедуру, а потом посмотрела стоимость аппарата и решила, что проще купить, элипс тоже есть, вот думаю мабильный допник купить, что бы совмещать тренироваки

а вы похудели? если да то через сколько результаты появляться стали?

Объемы уходят достаточно быстро - первые результаты примерно через неделю. Но! Просто так не похудеешь, если не соблюдать диеты ))))

диету бдю как могу, а вы какую соблюдали?

От этой штуки пульс повышается? Нет? Значит, похудеть от него нереально. Организм использует жировые резервы тогда, когда нужно восстановить в организме равновесие. Когда мы даем организму физическую нагрузку, то при этом повышается пульс, давление, происходит потоотделение и многие другие процессы. Вот для того, чтобы вернуть все в обратку (чтобы снизился пульс, нормальзовалось давление), организм и использует внутренние резервы энергии. Для этого сначала расходуются запасы гликогена в печени (производное углеводов) и уже только затем, когда запас гликогена истощен, организм берется за жир (кстати, вот почему для того, чтобы похудеть, нужно ограничивать себя в сладком и мучном, именно для того, чтобы запасы гликогена в печени были минимальны). И чем бОльшую встряску мы даем организму, чем больше и длительнее мы выводим его из состояния равновесия, тем больше он расходует энергии для того, чтобы вернуться обратно в состояние равновесия.
А все эти, прости господи, танцы с бубном: обертывания, таблетки, миостимуляторы....это все от лени. Потому что бегать, ходить и заниматься аэробикой не охота. Именно тем, от чего и худеют.

Да , при условии , что будете делать регулярно и выставлять адекватную силу токов .
Еще раз настоятельно рекомендую Вам провериться у гинеколога для начала , если делаете на зону живота . У подруги миома увеличилась в размерах настолько , что сделали  операцию , сказали , что стимуляция сыграла свою роль .
Удачи Вам

а бегать когда и где? нет у меня возможности такой, дома элипс есть, занимаюсь переодически, сейчас вот думаю как бы совместить однос другим

Вот от элипса в комбинации с диетой толк будет. Только заниматься надо не периодически, а систематически. Раза 3 в неделю по-любому. А на эту ерундистику только деньги потратите.

по женски вроде проблем не наблюдалось.
Спасибо

А еще кто хочет-ищет способы, кто не хочет- отговорки. У меня вот в спортзал ездить вообще никак не получается. Ни времени на это нет, ни денег. Но я нашла выход и занимаюсь дома. Потому что ХОЧУ. А так могла бы сказать: нет денег и времени, поэтому не занимаюсь.
Ходить вообще можно вокруг дома, круги наворачивать. И бегать тоже. Я одно время тупо вокруг дома бегала, когда лелеяла надежду научиться бегать.

Я не придерживалась какой-то определенной диеты. Просто старалась есть больше овощей и диетического мяса, хлеб, печеньки, конфетки, сахар - отказать, после 19-00 не есть, минимум 2 литра воды (жидкости) в день. 

я бы не была так категорична. Когда ходила в тренажерный зал, главное было себя туда затащить 3 раза в неделю. А там уже будь добра занимайся, раз пришла. А когда дома пытаешься заниматься, энтузиазма на долго не хватает. Тоже элипс дома был, позанималась на нём месяца 4, а потом стоял пол года - когда можно заниматься в любое время, почему-то это время никак не настаёт))). 

в цитате должно было быть "кто хочет-ищет способы, кто не хочет- отговорки"