Миостимулятор, штука интересная, кто пробовал? кто похудел?

От этой штуки пульс повышается? Нет? Значит, похудеть от него нереально. Организм использует жировые резервы тогда, когда нужно восстановить в организме равновесие. Когда мы даем организму физическую нагрузку, то при этом повышается пульс, давление, происходит потоотделение и многие другие процессы. Вот для того, чтобы вернуть все в обратку (чтобы снизился пульс, нормальзовалось давление), организм и использует внутренние резервы энергии. Для этого сначала расходуются запасы гликогена в печени (производное углеводов) и уже только затем, когда запас гликогена истощен, организм берется за жир (кстати, вот почему для того, чтобы похудеть, нужно ограничивать себя в сладком и мучном, именно для того, чтобы запасы гликогена в печени были минимальны). И чем бОльшую встряску мы даем организму, чем больше и длительнее мы выводим его из состояния равновесия, тем больше он расходует энергии для того, чтобы вернуться обратно в состояние равновесия.
А все эти, прости господи, танцы с бубном: обертывания, таблетки, миостимуляторы....это все от лени. Потому что бегать, ходить и заниматься аэробикой не охота. Именно тем, от чего и худеют.

От этой штуки пульс повышается? Нет? Значит, похудеть от него нереально. Организм использует жировые резервы тогда, когда нужно восстановить в организме равновесие. Когда мы даем организму физическую нагрузку, то при этом повышается пульс, давление, происходит потоотделение и многие другие процессы. Вот для того, чтобы вернуть все в обратку (чтобы снизился пульс, нормальзовалось давление), организм и использует внутренние резервы энергии. Для этого сначала расходуются запасы гликогена в печени (производное углеводов) и уже только затем, когда запас гликогена истощен, организм берется за жир (кстати, вот почему для того, чтобы похудеть, нужно ограничивать себя в сладком и мучном, именно для того, чтобы запасы гликогена в печени были минимальны). И чем бОльшую встряску мы даем организму, чем больше и длительнее мы выводим его из состояния равновесия, тем больше он расходует энергии для того, чтобы вернуться обратно в состояние равновесия.
А все эти, прости господи, танцы с бубном: обертывания, таблетки, миостимуляторы....это все от лени. Потому что бегать, ходить и заниматься аэробикой не охота. Именно тем, от чего и худеют.