Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Минус 60.Сорвалась, и все насмарку.

Kroshka Enot
Блин, ну так все хорошо было, и худелось прекрасно! Но вот , пришли они - месячные, а с ними дикий жор. Сегодня как обычно, поужинала в 6, наелась....Но вот пришло время готовить ужин мужу, и....сорвалась :((((((. Сделала Бефстроганов, пока готовила, чуть не уничтожила пол сковородки. Обидно до слез! Ну как так?! И наелась в 6, и больше не хотелось, а здесь этот запах(((((. Еще и пью по 4 л в день - жара жуткая, и за день может аж 2-3 кг прибавиться. По утрам смотрю на весы, и хочется плакать:вчера 66, а сегодня 69 ((((. Девочки, дорогие, дайте вы мне чтоль пинка хорошего. Кто поздно не ест, как соблазнов избегаете?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
222
Чайка в серьгах Tiffany & Co
а я счас трескаю макарончики с курятинкой и кетчупом. Ням-ням.
История переписки2
Так утром-то я сейчас позавтракала нормально (тоже макарончиками), тему я вчера вечером создавала )))
Чайка в серьгах Tiffany & CoВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
Так утром-то я сейчас позавтракала нормально (тоже макарончиками), тему я вчера вечером создавала )))
История переписки3
ааааа. Вы откуда? Просто перед тем как лечь спать темы не было. Я из Владика. Вот в обед проснулась - улыбнулась и настрочила))))
Чайка в серьгах Tiffany & Co
ааааа. Вы откуда? Просто перед тем как лечь спать темы не было. Я из Владика. Вот в обед проснулась - улыбнулась и настрочила))))
История переписки4
Эх-х-х-х....Чайка )))) Я из Тулы )))) А Вы уж подразнить решили? )))))
просто Саша
поздно ем только перед месячными. тогда действительно жор, аж стыдно вспоминать.
может вам попробовать физнагрузки?
Kroshka EnotВ ответ на просто Саша
просто Саша
поздно ем только перед месячными. тогда действительно жор, аж стыдно вспоминать.
может вам попробовать физнагрузки?
Физнагрузки есть, по 20 мин. каждый день, и ещё по 1,5 часа 2 раза в день с дочкой гуляю. Вот и мне сейчас стыдно вспоминать, прям как животное - инстинкты взяли и победили ((((.
просто СашаВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
Физнагрузки есть, по 20 мин. каждый день, и ещё по 1,5 часа 2 раза в день с дочкой гуляю. Вот и мне сейчас стыдно вспоминать, прям как животное - инстинкты взяли и победили ((((.
История переписки2
у вас это действительно лишний вес или вы для себя сбросить хотите?
Kroshka EnotВ ответ на просто Саша
просто Саша
у вас это действительно лишний вес или вы для себя сбросить хотите?
История переписки3
Вот я , до родов было так же почти, ну только ещё минус 3 кг, а хочу вернуться к студенческому времени 60 кг

просто СашаВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
Вот я , до родов было так же почти, ну только ещё минус 3 кг, а хочу вернуться к студенческому времени 60 кг

История переписки4
простите, что не в тему а вы грудью кормите?
Kroshka EnotВ ответ на просто Саша
просто Саша
простите, что не в тему а вы грудью кормите?
История переписки5
Нет, уже не кормлю, в 6 месяцев молоко пропало (.
ГАЙША
если съели что то лишнее, позже сделайте физ. упражнения, пресс покачайте. При месячных жидкость задерживается в организме, от того и лишние кг на весах. От одного ужина после 6ти ничего страшного не случится.
Kroshka EnotВ ответ на ГАЙША
ГАЙША
если съели что то лишнее, позже сделайте физ. упражнения, пресс покачайте. При месячных жидкость задерживается в организме, от того и лишние кг на весах. От одного ужина после 6ти ничего страшного не случится.
Спасибо. Пойду перед сном убивать себя упражнениями )
ЭЛЬФОЧКАВ ответ на ГАЙША
ГАЙША
если съели что то лишнее, позже сделайте физ. упражнения, пресс покачайте. При месячных жидкость задерживается в организме, от того и лишние кг на весах. От одного ужина после 6ти ничего страшного не случится.
и после того как поели)Нельзя физ.нагрузки))))Тем более ,если уж делаете, то не позднее чем за 2 часа до сна)
Kroshka EnotВ ответ на ЭЛЬФОЧКА
ЭЛЬФОЧКА
и после того как поели)Нельзя физ.нагрузки))))Тем более ,если уж делаете, то не позднее чем за 2 часа до сна)
История переписки2
А почему перед самим сном нельзя?
ЭЛЬФОЧКАВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
А почему перед самим сном нельзя?
История переписки3
Идет большая нагрузка на сердце к примеру) Ну и в общем на организм)
Я раньше тоже не знала и крутила обруч перед сном по часу)))Да и еще на тренажере умудрялась позаниматься) Теперь если и занимаюсь то часа 3,4 до сна)
Kroshka EnotВ ответ на ЭЛЬФОЧКА
ЭЛЬФОЧКА
Идет большая нагрузка на сердце к примеру) Ну и в общем на организм)
Я раньше тоже не знала и крутила обруч перед сном по часу)))Да и еще на тренажере умудрялась позаниматься) Теперь если и занимаюсь то часа 3,4 до сна)
История переписки4
Ух е-мое, вообще первый раз про такое слышу.
ГАЙШАВ ответ на ЭЛЬФОЧКА
ЭЛЬФОЧКА
и после того как поели)Нельзя физ.нагрузки))))Тем более ,если уж делаете, то не позднее чем за 2 часа до сна)
История переписки2
я написала "позже", через 2-3 часа можно спокойно делать физ. упражнения. Про "за 2 часа до сна" ничего не слышала
Елена
я вообще против диет. Не ешьте сладкое, белый хлеб и сахар.
Kroshka EnotВ ответ на Елена
Елена
я вообще против диет. Не ешьте сладкое, белый хлеб и сахар.
Да это и не диета, это система, я ем всё, но в строго определенное время.
ЕленаВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
Да это и не диета, это система, я ем всё, но в строго определенное время.
История переписки2
если честно, то я могу поесть и после 18.00, и в 12 ночи-если хочется)). Не верю я в диеты(много примеров очень-потом люди еще больше набирают или становятся злыми.
Kroshka EnotВ ответ на Елена
Елена
если честно, то я могу поесть и после 18.00, и в 12 ночи-если хочется)). Не верю я в диеты(много примеров очень-потом люди еще больше набирают или становятся злыми.
История переписки3
Я тоже против диет, еще как! Ем я всё, ну только сладкое утром. А так и сыр и мясо и фрукты и овощи.
Kroshka EnotВ ответ на Елена
Елена
если честно, то я могу поесть и после 18.00, и в 12 ночи-если хочется)). Не верю я в диеты(много примеров очень-потом люди еще больше набирают или становятся злыми.
История переписки3
А вот в 12 поесть, это Вы счастливая )))))
кккккккВ ответ на Kroshka Enot
Kroshka Enot
Да это и не диета, это система, я ем всё, но в строго определенное время.
История переписки2
есть надо по чуть чуть и пять раз в день,я вот после шести стараюсь съесть либо грефрут либо выпить стакан кефира,а перед месячными или во время у меня нет жора
Kroshka EnotВ ответ на ккккккк
ккккккк
есть надо по чуть чуть и пять раз в день,я вот после шести стараюсь съесть либо грефрут либо выпить стакан кефира,а перед месячными или во время у меня нет жора
История переписки3
Ну это Вам повезло, что его нет. А эта система проверенный метод. Ем 3 раза в день, мне так привычней.
Ларчик*
Да, это отеки, не переживайте! Завтра опять на диету - и все! Все срываются, мало волевых людей. Или устроить разгрузочный день, если выдержите.
Kroshka EnotВ ответ на Ларчик*
Ларчик*
Да, это отеки, не переживайте! Завтра опять на диету - и все! Все срываются, мало волевых людей. Или устроить разгрузочный день, если выдержите.
Спасибо за поддержку! Скорее всего с коляской завтра целый день бегать буду, разгрузочный день боюсь не потяну)