Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Марафон на карантине
Доброе утро всем!
Девушки-участницы, отчитайтесь, пожалуйста, по прошедшей неделе. Какие успехи? Как удалось наладить тренировки и питание в условиях карантина? Делитесь фотографиями, историями. Может быть нашли интересные материалы? Поделитесь, посмотрим, обсудим))
Расскажу про себя:
Постепенно адаптируюсь к новым условиям. Все ещё плохо сплю, чувство тревоги не отпускает, но стало лучше. Спорт очень помогает! Марафон в 100 приседаний зашёл на ура) очень нравится, с этой недели увеличила нагрузку до 150!) калории 2000, шаги в среднем 6000, вода, ежедневная зарядка, вакуум - да! Пытаюсь стоять в планке. 3 подхода по .. (не смейтесь, пожалуйста))) 20 секунд)
А ещё муж с сыном просят собаку... очень просят. Мол, самое время. Дача, свой участок, я дома целый день, идеальный момент. Сейчас возьмём щенка, а к осени как раз всему научится. И сыну будет Компания, он очень скучает по друзьям. Не знаю.. Двое детей, младшему год, а ещё и собаку??
В общем, аааа. Не знаю.
Решила пока завести «виртуальную собаку». Вот уже 2 дня снова начала бегать по утрам. Посмотрим, что получится
Девушки-участницы, отчитайтесь, пожалуйста, по прошедшей неделе. Какие успехи? Как удалось наладить тренировки и питание в условиях карантина? Делитесь фотографиями, историями. Может быть нашли интересные материалы? Поделитесь, посмотрим, обсудим))
Расскажу про себя:
Постепенно адаптируюсь к новым условиям. Все ещё плохо сплю, чувство тревоги не отпускает, но стало лучше. Спорт очень помогает! Марафон в 100 приседаний зашёл на ура) очень нравится, с этой недели увеличила нагрузку до 150!) калории 2000, шаги в среднем 6000, вода, ежедневная зарядка, вакуум - да! Пытаюсь стоять в планке. 3 подхода по .. (не смейтесь, пожалуйста))) 20 секунд)
А ещё муж с сыном просят собаку... очень просят. Мол, самое время. Дача, свой участок, я дома целый день, идеальный момент. Сейчас возьмём щенка, а к осени как раз всему научится. И сыну будет Компания, он очень скучает по друзьям. Не знаю.. Двое детей, младшему год, а ещё и собаку??
В общем, аааа. Не знаю.
Решила пока завести «виртуальную собаку». Вот уже 2 дня снова начала бегать по утрам. Посмотрим, что получится
Тема закрытаТема скрыта
Удержать вес это тоже хорошо. Бывают сложные недели, главное не бросать, продолжать заниматься
медленно стала худеть,блин.
медленно стала худеть,блин.
Спасибо, и Вам успезов
Спасибо, и Вам успезов
О, да. Помню этот период. Не даром есть выражение «щенячий восторг». И такое ещё как минимум месяцев до 8
Держитесь))
Вот и думаю..
собака то 100% на меня ляжет.
О, да. Помню этот период. Не даром есть выражение «щенячий восторг». И такое ещё как минимум месяцев до 8
Держитесь))
Вот и думаю..
собака то 100% на меня ляжет.
По ночам спит хорошо? Не воет? Помню, наш щенок очень скучал по дому и выл по ночам
Мы были в шоке
Недосып как с младенцем
) Но ем больше, так как готовить приходится больше и разнообразнее, часто пеку, ну и не могу удержаться-все хомячат, а я что рыжая что ли))) Результата по сути нет, вес не двигается (ну хоть не набираю и то ладно).
) Но ем больше, так как готовить приходится больше и разнообразнее, часто пеку, ну и не могу удержаться-все хомячат, а я что рыжая что ли))) Результата по сути нет, вес не двигается (ну хоть не набираю и то ладно).
У нас не первая собака, вроде понимаю чего ожидать .. но от этого не легче