Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
30 августа 2009, 07:08, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Люди!помогите бросить курить!

Здрвствуйте всем,хочу рассказть свою историю,знаю благоразумным она не интересна,но всё же прошу не осуждать, а помочь.сегодня я приняла решение больше не курить!осталось 5 сигарет в пачке,т.е.когда они закончатся я не курю, Я В ПАНИКЕ,сейчас обьясню почему.6 лет назад вышла замуж, почти сразу забеременела,муж категорически запретил курить-я курила,знала, всё понимала,но курила,доходило до скандалов,но я продолжала,в роддоме курила, кормила грудью курила,просто кошмар какой то.Все болячки малыша связывала со своей зависимостью,именно так я называю привычку курить, и продолжала. когда сыночку исполнилось 2 года(я ещё кормила грудью)мне посоветовали книгу Алена Кара,прочитала,была просто на седьмом небе от счастья,ведь я перестала курить,причём бросила в раз и без каких либо мучений и ломок,всё как во сне.и муж который курил 15 лет,тоже перестал,все были счастливы. тогда я не понимала, как же я столько времени могла губить собственного ребёнка и себя?!прошло пол года и то ли от осознания что я больше не курю,то ли ещё от чего(непонимаю)я начала раз от разу покуривать, через месяц поняла,что втянулась,была в отчаяние,петлю захотелось одеть на шею,прочла ещё раз волшебную книгу,кое как выдержала три дня,плакала,рыдала но курила,все близкие были в шоке,муж через какое то время тоже закурил,говорит я виновата в этом,прошло два года в табачном дыму, постоянно велись разговоры на тему бросить, я всегда уходила от таких тем, из-за страха неудачи,когда меня хватило на три дня.и вот муж уезжает в коммандировку на месяц и через неделю сообщает, что бросил,читает каждое утро мне по телефону "лекции" на тему...,вобщем к его приезду желаельно бросить,приедет 15 сентября, я решила не тянуть,понимаю все прелести некурения, все-все,и тут же впадаю в панику,вдруг не получится,хотя знаю,что даже мысли нельзя такой допускать, прошу помогите, на форум пишу в первый раз,всегда только читала,были подобные статьи, но советов не нашла,заранее благодарна,спасибо всем
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Екатерина Шелковникова
почему же вы молчите? мне нужна поддержка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
МЯДУЗКА
Я как узнала шо беременна сразу бросила!4 года не курила,2 беременасти вынасила,родила,а когда младшей 4мес было закурила,на 2 мес бросила а патом сново,не знаю как быть(((пишу вам и курю!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vera
Я вот тоже много лет курила, с 15 лет... Ничего вообще не могла поделать, бросала на месяц и все по новой. Но когда забеременела, сразу бросила, у меня такой сильный токсикоз был... но и если бы не было, бросила бы обязательно. Не курила все время, что кормила ребенка грудью. А потом опять все с начала((( А сейчас с апреля месяца по моему, не курю вообще и почти не тянет.
Я расскажу по чему, только не смейтесь пожалуйста, а то мне неудобно как-то, может это и не по этому вовсе... По телевизору в шоу "Пусть говорят" выступал Ури Геллер. Я вообще это шоу не смотрю, а тут как нарочно на него попала. Так вот он пообещал, что поможет бросить курить тем, кто пожелает. Я честно досмотрела до конца - и все, с того времени ни одной сигареты! Тянет иногда, не спорю, но это редко, и это можно пересилить.
Вообще, это зависит только от Вас, надо твердо сказать себе НЕТ!!!
Удачи Вам!!! Все у Вас обязательно получится!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна
мы с мужем смотрели,на нас не подействовало(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Екатерина Шелковникова
спасибоVera за поддержку,я буду стараться, осталась одна сигарета
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vera
Получится-получится обязательно! И не опускайте руки, если вдруг все-таки сорветесь и закурите. У вас и так уже получается, не сегодня, так завтра, обязательно бросите!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дарья
Так вот у меня не было токсикоза ниразу.Наверно поэтому я не бросила.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vera
Да уж, мне "повезло" меня даже на запах неприкуренной сигареты выворачивало и как из пачки пахнет... хотя во сне снилось что курю, с таким удовольствием....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Екатерина Шелковникова
говорят нельзя уменьшать кол-во сигарет,ещё больше мучений,надо сразу и навсегда,надеюсь всё получится
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Новикова, 1 ребенок
А у меня при второй беременности как раз постепенно получилось. Курила только когда совсем невтерпеж, да и то пару затяжек. Сначала стало пять сигарет хватать в день, потом сократилось до 1-2, а потом мы со старшим ребенком попали в больницу, и там уж пришлось таки бросить.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vera
Да, еще мне помогло вот что, когда курить хотелось - я шла и ела. Сладости жевала - конфеты, печенья. В итоге - плюс пять килограмм, но зато не курю. Думаю оно того стоит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Сергеевна Евгеньева, 4 ребенка
Чесно сказать,никак не могу понять,когда говорят-не могу бросить курить!Курила почти 10 лет и бросила,причём враз,в один день и всё!Просто перестала курить....Думаю,что люди сами придумывают себе свою зависимость от табака,чтоб оправдать собственную слабость.Это совершенно не трудно!Я вот сейчас даже и представить не могу,что курила когда-то,такое ощущение,что это было не со мной или в совершенно другой жизни!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна
я на себя ругаюсь и злюсь,но вот чего-то не получается,вот как оно такое решение приходит-раз и все?мотив у меня видно не очень убедительный
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Екатерина Шелковникова
я вам завидую Татьяна Евгеньевна
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юкка
+100
такая же петрушка - бросила в один день раз навскгда)) и тоже кажетс, что это не со мной было, сейчас от курящих просто воротит))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оля Банникова, 2 ребенка
Согласна Я поступила так же Броси когда узнала что беременна Моментально Правда у меня стаж был всего года 2
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Новикова, 1 ребенок
Чесно сказать,никак не могу понять,когда говорят-не могу бросить курить!Курила почти 10 лет и бросила...

Респект. Было бы неплохо так же "враз" научиться людей ПОНИМАТЬ
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Сергеевна Евгеньева, 4 ребенка
Считайте,что я Вашего неуместного сарказма не заметила...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Клава
МОЛОДЕЦ!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
kirichka
Полностью вас поддерживаю!Это все оправдание собственной слабости.тоже курила 19 лет-бросила сразу как узнала,что беременна.Не скажу,что было не трудно,было ОЧЕНЬ тяжело,но ради ребенка сделаю даже то,что нельзя сделать!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна
ну где волшебный рецепт как бросить курить?я тоже жду.все пробовала, и уменьшать кол-во и качество,ничего не помогает,аж злюсь на себя.бросить хочу,но видно не так сильно,чтоб раз и бросить.и сила есть и воля есть,а вот силы воли нет(((вот думала,что медики все знают о вреде курения и не курят-фигня,даже пьют и матерятся.вот на работе не курю и не тянет,хотя там есть курящие и место есть,просто некогда,чем бы таким заняться,чтоб и дома покурить некогда было???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Сергеевна Евгеньева, 4 ребенка
Значит найдите себе увлечение по душе,мало таких что-ли:шитьё,вязание,вышивка,работа с бисером,кто-то вазы делает,кто-то кукол мастерит.При желании,думаю можно найти чем занять себя вместо куркния.А ещё найдите себе единомышленников,может за компанию легче будет бросить.Кстати,У меня знакомая собрала 3-х человек(в том числе и она),чтобы бросить курить,и у них созрел такой план:каждая из них на кон выложили достаточно крупную сумму денег,весомую для семейного бюджета,и если они все бросают курить и держатся в течении 3-х месяцев,то их деньги возращаются обратно,а вот если,кто-то сорвётся,то лишится своих денег,её сумму разделят между собой её сообщницы или вообще кому-нибудь одной достанется,ну а если уж все так и будут курить,то решили,что эти деньги отдадут в детский дом.Бросили...все при чём,незнаю надолго ли,но уже около 2-х лет не курят...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна
Спасибо,Таня,про деньги очень интересная идея,надо кого-нибудь сблатовать,а вот по повоу рукоделия-шью,вышываю так вообще запоем,вяжу и крючком и спицами в сумашедших количествах(вот занавесочку на кухню крючком недавно связала),читаю как ненормальная,короче полный комплект.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Сергеевна Евгеньева, 4 ребенка
Ну,хорошо,хоть какую-то идею подкинула...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас