Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Лето, жара и ВСД

Веснушка
Здравствуйте, все!
Вот и до Сибири докатилось лето. Сегодня у нас +25.
И всё бы хорошо, если бы не эта ВСД.
С дочкой гулять ходили, хорошо еще ветерок дует. А то совсем бы там умирала.
Сижу, ощущаю себя вареной рыбой, голова чугунная. Хочется тихо лечь на диванчик,и чтоб никто не кантовал.
Знаю, что надо бы тренировать сосуды (гимнастика там, дыхательная), да все никак не соберусь...
"Соратники" по диагнозу, как спасаетесь?

Кто б подумал, сижу и радуюсь, что у нас жарких дней не так и много))))
И в жаркие страны не езжу, боюсь...Хоть и говорят, что там совсем по-другому себя ощущаешь и бояться не стоит...
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
23
Просто Я, 3 ребенка
25...вот у нас прошлым летом +40 и ни капли дождя.и у самой ВСД(((сначала было дурно.ничего не ела,кроме апельсинов и воды.потом привыкла))
ВеснушкаВ ответ на Просто Я
Просто Я
25...вот у нас прошлым летом +40 и ни капли дождя.и у самой ВСД(((сначала было дурно.ничего не ела,кроме апельсинов и воды.потом привыкла))
Я б умерла, наверно(((
У нас +40 бывает, может, раз в год.
А вообще, конечно, хорошо бы курс поддерживающий пройти. Один раз делала, так летала потом, и лето нипочем было. Но поликлинику сменила, и халява кончилась(((
Чеширская Кошка
Прошлым летом с ума сходила, лежала на диване и ела помидоры, и открывали дверь в ванной там включали ледяной душ только так спасались....
Просто Я, 3 ребенкаВ ответ на Веснушка
Веснушка
Я б умерла, наверно(((
У нас +40 бывает, может, раз в год.
А вообще, конечно, хорошо бы курс поддерживающий пройти. Один раз делала, так летала потом, и лето нипочем было. Но поликлинику сменила, и халява кончилась(((
кстати,я тоже думала,что умру.у нас ведь еще и гарь была.дышать вообще нечем было.на улицу выйдешь-вокруг все в белом тумане из-за гари.но ничего,выжили!тут еще настрой нужен и без паники
ВеснушкаВ ответ на Просто Я
Просто Я
кстати,я тоже думала,что умру.у нас ведь еще и гарь была.дышать вообще нечем было.на улицу выйдешь-вокруг все в белом тумане из-за гари.но ничего,выжили!тут еще настрой нужен и без паники
Настрой -это дааа!))) Вот прям щас буду себя в ежовые рукавицы брать!))))
вредная личность
я четвертый день с головой маюсь.меня это уже пугать начинает(((
помогает только прогулка на воздухе.только в подъезд захожу опять раскалывается голова(
летом кстати все нормуль было,если конечно в голову не пекло целый день)
Rыжая_Sтерва, 1 ребенок
я в ванной спасалась.. бы.. прошлым летом. если бы воду горячую не отключили в самую жару(( на работе зато легче было из-за кондиционера. вот думаю дома тоже неплохо бы поставить.
ВеснушкаВ ответ на вредная личность
вредная личность
я четвертый день с головой маюсь.меня это уже пугать начинает(((
помогает только прогулка на воздухе.только в подъезд захожу опять раскалывается голова(
летом кстати все нормуль было,если конечно в голову не пекло целый день)
А у нас дома новые, деревья еще не выросли, сплошь открытые пространства. Спрятаться можно только в тени домов. Гулять просто пытка.
ВеснушкаВ ответ на Rыжая_Sтерва
Rыжая_Sтерва
я в ванной спасалась.. бы.. прошлым летом. если бы воду горячую не отключили в самую жару(( на работе зато легче было из-за кондиционера. вот думаю дома тоже неплохо бы поставить.
Боюсь, пока ребенок маленький, кондёр нельзя.
Rыжая_Sтерва, 1 ребенокВ ответ на Веснушка
Веснушка
Боюсь, пока ребенок маленький, кондёр нельзя.
вот и я боюсь. а что делать если лето такое же будет не представляю. Наша красота ведь наверняка жару нам тоже даст... ух( подруга советовала купить увлажнитель воздуха какой-то, не знаю правда есть ли в нем смысл.
ВеснушкаВ ответ на Rыжая_Sтерва
Rыжая_Sтерва
вот и я боюсь. а что делать если лето такое же будет не представляю. Наша красота ведь наверняка жару нам тоже даст... ух( подруга советовала купить увлажнитель воздуха какой-то, не знаю правда есть ли в нем смысл.
Я утром, когда солце прямо в окна светит, жалюзи наглухо закрываю., иногда чуть не до вечера так сидим. зато эффект есть, хоть и небольшой. А доча у нас в одних трусишках находилась.
Ленка
вчера 2 таблетки адельфана и сегодня вроде живая... а так, пластом на диване сжимая виски....
вредная личностьВ ответ на Веснушка
Веснушка
А у нас дома новые, деревья еще не выросли, сплошь открытые пространства. Спрятаться можно только в тени домов. Гулять просто пытка.
я обычно уже под вечер выползаю, когда прохладно.а летом тем,когда жара стояла вообще часов в 10-11 выходила иначе кони можно было двинуть
ВеснушкаВ ответ на вредная личность
вредная личность
я обычно уже под вечер выползаю, когда прохладно.а летом тем,когда жара стояла вообще часов в 10-11 выходила иначе кони можно было двинуть
Во-во. Как-то вообще в 9 вечера гуляли...
Форум умерВ ответ на Веснушка
Веснушка
Я б умерла, наверно(((
У нас +40 бывает, может, раз в год.
А вообще, конечно, хорошо бы курс поддерживающий пройти. Один раз делала, так летала потом, и лето нипочем было. Но поликлинику сменила, и халява кончилась(((
Смотрела погоду и позавидовала Красноярску))))у нас плюс 10..ночью до минус 2 обещают...так всю неделю будет...ещё и ветер и дождь моросит...бррр а летом в жару дома прохлада(дом частный...кирпичный)...на улицу выхожу только утром-если не спим и вечером...тепла охота-но не жары как в 2010 году....посмотрим какое лето будет...
ВеснушкаВ ответ на Форум умер
Форум умер
Смотрела погоду и позавидовала Красноярску))))у нас плюс 10..ночью до минус 2 обещают...так всю неделю будет...ещё и ветер и дождь моросит...бррр а летом в жару дома прохлада(дом частный...кирпичный)...на улицу выхожу только утром-если не спим и вечером...тепла охота-но не жары как в 2010 году....посмотрим какое лето будет...
И я надеюсь, что скоро будем жить в доме на земле))))) кирпич или дерево, еще не решили))))
Форум умерВ ответ на Веснушка
Веснушка
И я надеюсь, что скоро будем жить в доме на земле))))) кирпич или дерево, еще не решили))))
всё равно прохладней чем на раскалённом асфальте)))))))))))
ВеснушкаВ ответ на Форум умер
Форум умер
всё равно прохладней чем на раскалённом асфальте)))))))))))
да, конечно! Думала, на все лето в деревню сфинтить, но клещей энцефалитных боюсь еще больше, чем жары! А там у нас прям очаг
Фея-
держитесь,витаминчики,зарядка-иначе не разходиться и аутотренинг.В прошлое лето у нас тоже жарко было(Питер-ля нас это,за праздник),гуляли до 23,благо белые ночи:))
Форум умерВ ответ на Веснушка
Веснушка
да, конечно! Думала, на все лето в деревню сфинтить, но клещей энцефалитных боюсь еще больше, чем жары! А там у нас прям очаг
вот и я в лес не езжу из-за клещей(((((((( а так живём в райцентре-в новом микрорайоне-он построен на бывшем поле-тут клещей нет...так же как и деревьев..так что в жару точно не спрячешься в тени....)))))))
ВеснушкаВ ответ на Фея-
Фея-
держитесь,витаминчики,зарядка-иначе не разходиться и аутотренинг.В прошлое лето у нас тоже жарко было(Питер-ля нас это,за праздник),гуляли до 23,благо белые ночи:))
оооо, зарядкаааа! как же победить лень-матушку! А то с дивана только ползком)))))
Фея-В ответ на Веснушка
Веснушка
оооо, зарядкаааа! как же победить лень-матушку! А то с дивана только ползком)))))
зарядка-вещь!!!посмотрите "легкую" йогу-оживёте(в ю-тубе)
ВеснушкаВ ответ на Фея-
Фея-
зарядка-вещь!!!посмотрите "легкую" йогу-оживёте(в ю-тубе)
Обязательно посмотрю. спасибо!)))