Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 января 2015, 19:14, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

!!!курение!!!

Кто бросал курить*:D*??:up::up: как прошло отвыкание*?
поправились на сколько*?

:D:D:Dфраза "бывших курильщиков не бывает"  -не верююю! готова на все100% :up::up::up::up::up:




бросила курить!!! за 3 дня набрала вес 4 кг ужаснулась) хожу пешком на работу с работы! это примерно 8км в день) ((((уже прошло 9 дней ))))вроде скинулаэти 4 кг как думаете не вернуться эти кило назад не стану больше*????:shock::shock::shock:
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
kino-loooO
может диета есть*?
Пожаловаться
Алена мама 3D.
Как смогли бросить?  
Пожаловаться
kino-loooO
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:15
Как смогли бросить?  
проснулась и не стала курить))
Пожаловаться
Алена мама 3D.
:shock::up:Вот у Вас сила воли:up:
Пожаловаться
kino-loooO
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:18
:shock::up:Вот у Вас сила воли:up:
может стаж маленький все го то 6 лет 
Пожаловаться
Алена мама 3D.
Да какая разница какой стаж. Главное смогли:up: Я вот слаба на такое((((
Пожаловаться
kino-loooO
удачи вам вы сможете!!!:up::up::up::up::up:
Пожаловаться
Алена мама 3D.
Ой не знаю, уже столько раз пробовала((( 
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Прямо по  Марк Твену, который утверждал, что самое легкое ,  это бросить курить.    И он сто раз уже это делал!  ;)
Пожаловаться
kino-loooO
Сообщение от Vera Kovarski, 31 января 2015 года в 17:03
Прямо по  Марк Твену, который утверждал, что самое легкое ,  это бросить курить.  И он сто раз уже это делал!  ;)
:up::up::up::up::D:D
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Но лично Вас, поздравляю!   
Пожаловаться
kino-loooO
спасибо)):)
Пожаловаться
Светлана
Да прям!
Это легко! Главное начать!
Я вот курила 17 лет. Бросила сразу. Уже 6,5 лет не курю.
Кстати, когда бросила, похудела на 7 кг:D
Пожаловаться
Nightwish (Wishmaster)
Сообщение от МаМа, 30 января 2015 года в 19:19
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:18
:shock::up:Вот у Вас сила воли:up:
может стаж маленький все го то 6 лет 
Маленький???  Да  нет,  нормально! :up::up:
Пожаловаться
kino-loooO
Сообщение от Nightwish (Wishmaster), 30 января 2015 года в 19:42
Сообщение от МаМа, 30 января 2015 года в 19:19
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:18
:shock::up:Вот у Вас сила воли:up:
может стаж маленький все го то 6 лет 
Маленький???  Да  нет,  нормально! :up::up:
:D:D:D:D
Пожаловаться
Nightwish (Wishmaster)
Сообщение от МаМа, 30 января 2015 года в 19:47
Сообщение от Nightwish (Wishmaster), 30 января 2015 года в 19:42
Сообщение от МаМа, 30 января 2015 года в 19:19
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:18
:shock::up:Вот у Вас сила воли:up:
может стаж маленький все го то 6 лет 
Маленький???  Да  нет,  нормально! :up::up:
:D:D:D:D
Сама  не  курю,  вот  и  кажется,  что  срок  нормальный. ;)
Пожаловаться
Прелесть..., 2 ребенка
у меня так было,6 лет выдержала((((((
Пожаловаться
Алена мама 3D.
И??? Опять начала? 
Пожаловаться
Прелесть..., 2 ребенка
ага..уже больше года.
Раньше я курила больше,пачку пол пачки в день..сейчас меньше,могу сигарету в день,могу вообще не курить(как сегодня),а могу искурить штук 10-12 за компанию):D
Пожаловаться
Патрикеевна, 2 ребенка
У меня тоже 6 лет перерыв был. Потом понервничала и сорвалась. И такое ощущение было, что организм пытался наверстать недополученный за 6 лет никотин-курить стала гораздо больше. Сейчас пока кормлю, не знаю, смогу ли удержаться после завершения ГВ.
Пожаловаться
_Брюнетка_ , 1 ребенок
проснулась и не стала курить))

У меня муж так же бросил. В воскресенье выкурил последнюю,выкинул остаток пачки и с понедельника не курил.
Уже больше года прошло :)

Перед этим за год пытался уменьшать количество выкуренных сигарет в день,но не помогло.
Потом начал просить купить ему пластыри,конфетки и т.д- не прокатило.

а вот потом в один день бросил :)
Пожаловаться
_Брюнетка_ , 1 ребенок
ах,да.
вот ниже напомнили.

он начал читать книгу Ален Карр - Легкий способ бросить курить (по совету знакомого,который уже бросил)
но не дочитал, так как дочитывать надо было еще два дня, а он решил же с понедельника бросать :D
Пожаловаться
А моему не помогло. Его тогда только на месяц или два хватило.
Бросил в итоге сам, тогда, когда сам захотел.
Вообще, все от лени. Родилась дочка, курил на балконе.
А зимой там курить стало холодно, хоть и застеклен был.
Стал курить только на работе и за компанию, выходило пару сигарет в день максимум, а-то и неделями не хотелось ему.
А в мае бросил вообще. Доволен, как слон.
Но веса он набрал... Кило 10 точно за это время.
Пожаловаться
_Брюнетка_ , 1 ребенок
А я не считаю,что ему книга помогла. ) но читал ее
сам бросил,потому что захотел так.
а еще была мотивация,что деньги сэкономленные на покупке сигарет он откладывал,а на тот момент они хорошо так подорожали :D

мой тоже вес набрал, но не считаю,что из-за того,что бросил. я вот тоже набрала :( :D
Пожаловаться
Мымра
Сообщение от МаМа, 30 января 2015 года в 19:17
Сообщение от Алена мама 3D , 30 января 2015 года в 19:15
Как смогли бросить?  
проснулась и не стала курить))
муж мой также бросил. Уже два года не курит, но говорит, такое ощущение, что не бросал. Хоть щаз дай сигарету - закурит.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас