Кто пробовал не есть 10 дней?

Рассказывала мне сотрудница о своей подруге. Подруга голодала 10 дней, потом сделала небольшой перерыв, после этого - еще 10 дней. В результате у нее "ушло" 20 кг, восстановился обмен веществ. Во время такой разгрузки она позволяла себе пить кофе и чай без сахара. Выходила - овощи, фрукты, соки, кефир, овощные супы. От куриного бульена может тошнить. Пусть меня закидают тапками, но ничего плохого в голодании я не вижу. Так что, сила воли вашей подруге в помощь! Я бы сама, с удовольствием, но, слабый я человек!!!)))

Мой знакомый не ел 40 дней- это он чем-то вроде лечебного голодания занимался, от рака лечился, ничего нормально себя чувствовал- оперировал даже, а вот выходить из голодовки, действительно, нужно очень осторожно и кушать начинать по-минимуму.

А у Вашей подруги получится? Там просто надумать мало.

Он врач-травматолог. (был)

Профессиональный подход.))))))))))

Сперва мы думали может куриный бульон.Но говорят нельзя

у меня бы не получилось,а у неё получится

В нашем случае не подходит,тут глюкозы не дождёшься

Она пробовала уже? Это не так просто, как кажется. Она вообще, как голод переносит? Трясти не начнет? Давление не будет скакать?

Поищите в сети. Если я правильно помню то что бы выйти из голодания (правда сорокодневного) нужно начинать в воду в обед добавлять по капле сока. Какого вот хоть убей не помню. Но точно свежевыжатого. В первый день в столовую ложку одну каплю сока в обед. На следующий по моему три в обед. Потом прибавлять понемного и начать "питаться" утром и вечером. Там на то что бы запустить желудочно кишечны тракт нужно не менее двух недель. Ни в коем случе не начинать просто есть - можно коньки откинуть просто так. Пить достаточно воды чистой в сутки. Ммм, блин давно я это читала, лет пятнадцать назад, уже и не помню как там всё делалось...

Кстати от её голодания в десять дней организму ни холодно ни жарко будет. Предупредите её заранее. Организм начинает жить за счёт своих запасов как раз таки после 14 !!!дней голодовки. Пусть лучше почистит кишечник какими бадами. Всё больше пользы.

Она от голода только воет и злится как собака,но больше ничего.

только три... сначала сок с водой, потом выходила на рисовый отвар, вареный рис

Я вам не подскажу, т.к спросить не у кого.
Ну вот в интернете нашла:
От начала выхода до конца должно идти медленное возрастание порции по экспоненте от разбавленной полкружки свежего сока моркови, сладкого яблока до нормально скромной порции натуральной еды типа гречки без солей, приправ, белков, хлеба ...
Соки яблока, моркови, свеклы, капусты ...
Тёртые они же ...
фрукты
варёные они же ...сухофрукты ...
где то в конце сырая, печёная картошка ...каша

Выход (из голодовки) столько же сколько воздерживались или, лучше, в полтора раза больше.

Чем извините почистит?

спасиба

Это делается строго под контролем врача. Джигурга (больной на всю голову) не ел месяц, но ему даже полезно. Я не ела месяца два по будням вообще ничего, в выходные чуть-чуть, похудела на 18 кг, но не советую, да, существует лечебное голодание, но это нужно наблюдать.

вот ужас так измываться над организмом своим :-/
Особенно когда садятся на такую долгую диету без консультации врача-диетолога, клиника

Пусть спросит в аптеке или у распространителей (если у неё кто из знакомых занимается) Да обыкновенный чай для похудания копеечный знаете почему эффект даёт? В нём в основном листья гибикуса (мочегонное и желчегонное) Кассия (очищение кишечника), Витаминный сбор простейший. Просто в Бадай все составляющие дополняют друг друга и усиливают эффект при приёме. А в чае содержаться они в минимальных колличествах что бы не нанести вред организму если какая фанатка похудения за два дня выпьет всю пачку и окажется в итоге на толчке. Из толковых я пила ТяньШи. Но тут просто можно поискать более доступные с таким же составом...

Я после первых родов тоже экстремально худела) Выпивала по одной баночке биобаланса в день и все. Похудела очень хорошо, почти на 30 кг

Но вот голодать бы я не рискнула... экстремал ваша подруга.

Во-первых, если просто так взять и не есть - это не здорово. организм готовить надо, чистить. А смысл голодания этого? просто не есть? не поможет. Там система специальная. Цель какова? можно убрать заболевания определенные. работает. только подготовка - вещь непростая. Если вот просто так взять и не есть - флаг в руки. Все заболевания обострятся. Здорово, что вы о подруге заботитесь, но только помочь не сможете. В институте питания целый этаж таких "худеющих" спасают. Обычно, это связано еще и с нарушениями психики. начинается с малого, заканчивается анорексией и булимией. Здоровью вредить все мастера. Безопасно худеть можно и нужно. А вот с ума сходить - индивидуальный выбор. говорю не как обыватель, сама диетологией занимаюсь. К сожалению. люди всегда наступают на собственные грабли. Пусть наступает. Разок полежит в больнице, может мозги прочистятся

А пусть она почитает книжку Поля Брегга "Чудо голодания", там все-все написано.) Моя знакомая голодала неделю, нормально все прошло. Врача надо спросить, для начала.)

Сперва мы думали может куриный бульон.Но говорят нельзя
нельзя!!!!Пусть почитает Поля Брегга! Я голодала 7 дней, но очень давно и не совсем помню!Но книга Поля Брегга - пособие для лечебного голодания, там и время года и правильный настрой, короче все!!!!

Она пробовала уже? Это не так просто, как кажется. Она вообще, как голод переносит? Трясти не начнет? Давление не будет скакать?
Это проще чем кажется!!!!Первые два дня тяжело, а потом даже и не ъочется и чувствуется сумасшедший прилив энергии!!!!