Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Потому что 62 кг при 168 см - это нормальный здоровый женский вес.
Потому что 62 кг при 168 см - это нормальный здоровый женский вес.
Потому что 62 кг при 168 см - это нормальный здоровый женский вес.
еще и максимально быстро
100% не удержите, еще и для здоровья вредно.
а если хотите здоровый способ и стабильный результат - без кардионагрузок не обойтись и готовьтесь к 3 месяцам работы минимум.
Страраюсь продолжать правильно питаться, эффект на линейке. Не так быстро,зато не набирается обратно, даже если расслабляюсь))