Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
18 ноября 2011, 17:05, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

КС и тренажеры)

Мамулечки,подруга родила девочку КС,нам 2,5 месяца.подруга очень комплексует из-за набора веса,что посоветуете?
может есть диета?
и через сколько времени можно заниматься на тренажерах)
спасибо всем за советы)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Эндрю
Мне пол года запрещали пресс качать.
Пожаловаться
Исполняю желания
а как фигура?и вес?
Пожаловаться
Эндрю
Это через 5 мес после третьего КС. Бока и живот, конечно, подубрать надо. Ну, а что делать, если нельзя? Ждать, когда станет можно.

Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
ник говорит за себя))) идеальная
Пожаловаться
Эндрю
Спасибо! Приятно)
Пожаловаться
КиНдЕр_СюРпРиЗ, 2 ребенка
Какие у вас ножки идеальные :)
Пожаловаться
Эндрю
Спасибо)
Пожаловаться
Леночка***
++ присоединюсь. мне доктор сказал, что тренажерный зал только через полгода после кс.

животик висел у меня. и в бедрах лишнее.
я планирую на йогу.
Пожаловаться
Исполняю желания
йога это круто)))
я сама поклонница ее
Пожаловаться
Леночка***
я еще ни разу не сходила))
реально смысл от нее есть? мышцы укрепляются?
Пожаловаться
Исполняю желания
ну если не быть прям фанаткой))))
я так,постепенно,занимаюсь год,да)мышцы хорошо укрепляются,да и нервная система тоже))
как то успокаивается
Пожаловаться
Леночка***
очень хорошо)) мне как раз не помешает успокоиться)
Пожаловаться
Mari, 1 ребенок
я начала на в спортклуб ходить, когда ребенку 5 месяцев исполнилось, но я на фитнес, танцы,бассеин, на тренажеры не ходила, а вообще я думаю её тренеры в спортклубы должны проконсультировать
Пожаловаться
Анастасия, 3 ребенка
6 месяцев нельзя прес качать , я сейчас ногами ножницы делаю лёжа на животе и на спине(на животе когда лежишь - тяжелее)
Пожаловаться
СвободнаяЯ, 1 ребенок
Разрешают через 6 месяцев. Я вот только начала. А вес...постепенно уходит.
Пожаловаться
TanchikT
полгода ничего нельзя


Пожаловаться
Исполняю желания
офигеть)))))))))да у вас фигурка ттт,я прям обзавидовалась,и вы говорите что вам что то надо убрать???а)))))))))))))
неее
Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
lg все верно говорят, через пол года можно все
Пожаловаться
Шелена ***
Мне тоже сказали 6 месяцев вообще никакой нагрузки нельзя. А тут дочу носила когда в больнице лежали и теперь стал шов прихватывать да так сильно:( Врач сказала из за нагрузки, нельзя тяжелое поднимать, а она у меня всего то 5600.
Пожаловаться
Утро в лесу, 2 ребенка
Еще рано! Пусть подождет полгода.
У меня живот полностью ушел через 4 месяца. Сам, специально не занималась.


Пожаловаться
Ingeborge
У всех заживает по-разному. Надо, чтоб доктор посмотрел и дал добро.
Мне разрешили через 2 месяца - велотренажер и упражнения на пресс. Насчет других я не спрашивала.


Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
КиНдЕр_СюРпРиЗ, 2 ребенка
Шикарный животик :) Вернее его отсутствие :)
Пожаловаться
Ingeborge
Представляете, такой шикарный живот у меня появился только после родов. Даже не через 6 месяцев, а раньше - просто фотку не нашла подходящую.
А до родов такой был только в школе, наверное.
Пожаловаться
супер!!! ничего лишнего. я тоже так хочу! тоже тоже тоже!!! вы видимо и диеты какой-нибудь придерживаетесь, а может быть вообще "не в коня корм", может вы и по жизни легко вес сбрасываете? мне вот набрать очень просто, а чтобы сбросить, надо постараться сильно...
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас