Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
2 июля 2011, 13:12, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Когда ж я высплюсь!!!!

Никак не могу выспаться! работаю два через два, два дня встаю в семь, а в выходные в 12-13!!!!сама на себя злюсь, а поделать ничего не могу, как разучиться спать, подскажите
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Net
Много лет вставала в 5.30 каждый день)))))))))))))) Не померла, живее всех живых))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали
аналогично)))) 6 лет подъем был в 5.30, домой приезжала в 10 вечера, пока то да сё, ложилась не раньше 12-ти. Нормально. Даже вызывала удивленные взгляды у дремлющих людей в электричке, когда они замечали, что полседьмого утра я штудирую учебник английского.)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Я уже 5 лет в 6-7 утра встаю, сначала с дочкой, теперь на работу. И даже в выходные удается поспать максимум до 8. И ничего. жЫва :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Оликова
чем больше спишь, тем больше хочется))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hanna
А вот и нет. У меня когда есть возможность высыпаться, я вхожу в режим нормальный - встать в 8.30-9 - засыпать в полночь. Мне главное - рано не вставать... вот это смерть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЯЗВА, 3 ребенка
Точно,только стоит дать себе слабинку,вообще хрен выспишься.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Храмова, 1 ребенок
Хо-хо, я уже три года в хроническом недосыпе, дочь спит плохо, на горшок ещё надо посадить в 2 ночи, а утром в пять уже подъём на работу, я потом ,на том свете высплюсь:))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hanna
Такая же проблема. То же мечтаю выспаться и отоспаться, причем мечтаю годами.
Встаю 5 (иногда 6) дней в неделю в 6 или 6.30, выходные - до 12 сплю, если никаких дел, а то и больше.
Самый оптимальный график для меня - вставать в между 8 и 9... но где ж такая жизнь??
Друг где-то прочитал информацию, что глубинная причина большинства разводов - невыспавшаяся женщина. Поэтому когда мы вместе, создает мне условия для высыпания, ибо как он говорит "невыспавшаяся женщина - враг окружающих"... жаль редко это бывает
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлиана Богачёва
я удивляюсь людям которые вообще встают на работу!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали
)))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Малина
вот я и переживаю, щас мы только с мужем живем, а когда ребенок появится, тут уж не поспишь до 12-ти, и что я тогда вообще как зомби буду ходить?!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЕЛОЧКА, 1 ребенок
Вот и у меня такая проблема, муж уже обижается, что, по вечерам, только моя голова к подушке и я уже сплю непробудно.Так и до развода не далеко (((


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анна Порцева, 2 ребенка
На том свете все выспимся....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Rыжая_Sтерва, 1 ребенок
А я в декрете выспалась наконец-то))) последние месяцы беременности спала как сурок, потом месяц недосыпа, а теперь дочка сама ложится в 12 ночи и спит до 10-11)))) в 7 утра только перекусит и дальше спать ложимся. кра-со-та!! (тьфу-тьфу не сглазить бы)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милашка, 1 ребенок
Везет Вам. У меня сын ложиться где-то в 22 часа и кушает каждые 2,5-3 часа ночью + может полчаса пободрствовать, а в 7 утра уже подъем. Не высыпаюсь конкретно! Хочу уже, чтобы вырос, чтобы спал хотя бы((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милашка, 1 ребенок
А я работала сутки-трое + училась на дневном (то есть после смены в 24 часа ехала на учебы, где была до 19-20 часов). Тоже пока живая))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
inigma
Я 11 лет была хранической соней, и о чудо уже месяяц я высыпаюсь за 6 часов. А до этого спала ночью и обязательно не меньше 1,5 часов днем или к вечеру ближе, по выходным вообще молчу спала круглосуточно.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина Елецкая
ровно три года я ходила .как сова. мечтала сесть в дальний поезд. ехать и спать. спать. спать...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Milaya, 2 ребенка
На самом деле проблема сна - проблема серьезная. Нельзя не обращать на это внимания. Причины могут быть разные, поэтому лучше обратиться к специалистам. Я, например, вообще сова, а такому типу очень сложно пристроиться к обычному графику работы. Это тоже должно учитываться. Плюс разные болезни провоцируют плохое состояние организма.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас