Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
25 февраля 2012, 11:20, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

"""Клуб Стройнеющих.Результаты.Пятая неделя"""

Привет,всем! Извините,что долго не выкладывала результаты 5й недели, чувствовала себя отвратительно(((да и сейчас не айс....
Ну так вот:
1.
A-A-SH(Аня,24,166,65,7)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

2.
Allinita(Алина,23,167,62)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

3.
Aora(Ольга,30,155,61)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

4.
Dolchevita(Маша,24,167,82)

Вес-(-0,3)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

5.
Fur-Cat(Вика,38,173,74)

Вес-(-0,4)

ОГ-(0)

ОТ-(-1)

ОБ-(0)

6.
Gальяна(Галина,28,168,66)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

7.
Jusineya(Юлия,34,168,64)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

8.
Krista174(Кристина,24,166,84)

Вес-(-0,5)

ОГ-(0)

ОТ-(-2)

ОБ-(0)

9.
Lil_lena(Елена,27,174,61,4)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

10. Margaret
Sweet(маргарита,20,169,75,5)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(-1,5)

ОБ-(-1,5)

11. Marina
Filimonova(Марина,37,168,73)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

12. Magesty(Людмила,29,170,69)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

13. Margoo(Марина,33,174,72)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

14. RедкаяZaraza(Катерина,33,172,63,5)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

15. Rita(Наташа,34,168,73,5)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

16. Sophi
Beckster(Оля,23,157,51)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

17. Urticka(Наталья,24,160,54)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

18. VrEdInKa-Sweet_MaMa(Тамара,22,167,76,7)

Вес- (-0,1)

ОГ- (0)

ОТ- (0)

ОБ- (-1)

19. Анастасия Т.(25,163,72)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

20. Алла Тимченко(28,161,59)

Вес-(0)

ОГ-(-1)

ОТ-(0)

ОБ-(-1)

21. Ася(Марина,29,170,91,5)

Вес-(-1,1)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

22. Белая и пушистая(58)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

23. БудуХудетьПокаНеИсчезну(Настя,19,167,68)

Вес-

ОГ

ОТ-

ОБ-

24. Бурундук(Оксана,24,160,66,8)

Вес-(-1,3)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

25. Водолейка(…,172,63)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

26. Валера(Валерия,31,163,82)

Вес-(+0,3)

ОГ-(0)

ОТ-(+2)

ОБ-(0)

27. Галина Сергеевна Шатилова(30,168,62)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

28. Галина Манько(59)

Вес-(0)

ОГ-(+1)

ОТ-(-1)

ОБ-(-2)

29. Дарья Прохорова(28,162,110)

Вес-(-0,5)

ОГ-(+1)

ОТ-(-1)

ОБ-(-1)

30. Екатерина Виноградова(24,168,63)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

31. Енюта(Евгения,25,164,85,8)

Вес-(-1,7)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

32. Елка(Юля,26,164,54)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

33. Екатерина Кузнецова(25,164,96)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

34. Ежевика(Мария,26,161,65)

Вес-(0)

ОГ-(+1)

ОТ-(-1,5)

ОБ-(0)

35. Ирина Севостьянова(28,161,51,5)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

36. КоКоСик(Юля,22,168,71)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

37. Компас Земной(Надежда,27,175,72)

Вес-(-0,)

ОГ-(-2)

ОТ-(0)

ОБ-(-1)

38. Коза Егоза(Катерина,24,167,61)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

39. Кисуля(Виктория,23,176,89,4)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

40. Как бессонница в час
ночной(Саша,31,160,67)

Вес-(0)

ОГ-(+2)

ОТ-(-1)

ОБ-(0)

41. Катюшка-Плюшка, худею
до(Екатерина,31,167,80)

Вес-(-1)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

42. Луна(Ольга,24,161,82)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

43. Лидусик(Лидия,25,161,78,5)

Вес-(-0,5)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(-2)

44. Лена Я(Лена,160,64)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

45. Ленкен(Елена,168,78)

Вес-(-1)

ОГ-(-3)

ОТ-(0)

ОБ-(-1)

46. Ленчик-Птенчик(Елена,28,169,59)

Вес-(-0,2)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

47. Лана(Светлана,36,168,65)

Вес-(+0,2)

ОГ-(0)

ОТ-(-1)

ОБ-(0)

48. Леди Ксю(Оксана,37,170,66)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

49. Лилия(Анна,24,167,56)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

50. Мара(Марина,24,174,61,4)

Вес-(-0,3)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

51. Мария(29,75)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

52. Марья(Мария,29,150,88,2)

Вес-(-1)

ОГ-(-1)

ОТ-(-2)

ОБ-(0)

53. Марья(Мария,28,165,74,8)

Вес-(-0,6)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

54. Маринка-Картинка(Марина,24,162,54)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

55. Машенька(Маша,25,165,95)

Вес-(-1)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

56. МамаТёмы(Юлия,29,172,64)

Вес-(0)

ОГ-(+2)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

57. МагЕка(Екатерина,27,162,63,5)

Вес-(0)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

58. Мария
Прохорова(Людмила,32,164,87)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

59. Мечтающая
похудеть(Илона,21,164,86)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

60. Машка-Бегемашка(Маша,24,175,60)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

61. Натали(37,164,61)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

62. Надежда(28,170,59)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

63. На темной стороне
меня(Марина,34,164,75,5)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

64. Не могу придумать
ник(Анна,29,164,61)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

65. Ольга(33,77)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

66. Ольчик(Ольга,24,170,80)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(-2)

ОБ-(-2)

67. Ольга(25,172,82)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

68. Ольга(37,164,68)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

69. Обычная девчонка(Катя,31,165,88,6)

Вес-(-0,7)

ОГ-(0)

ОТ-(-1)

ОБ-(0)

70. Оленька(26,164,58)

Вес-(-1)

ОГ-(0)

ОТ-(-2)

ОБ-(0)

71.
Светлая(Светлана,27,164,84)

Вес-(-0,5 )

ОГ-

ОТ-

ОБ-

72. Серого цвета(Елена,31,163,76)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

73. Сова(Ольга,26,176,105,6)

Вес-(+1)

ОГ-(+1)

ОТ-(+4)

ОБ-(-6)

74.
Самира

Вес-(-0,9)

ОГ-(-4)

ОТ-(-3)

ОБ-(-2)

75. Стасия(Анастасия,29,158,71,5)

Вес-(-0,6)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

76. Татьянка(25,164,74)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

77. Хлопушка(Алиса,24,172,86)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

78. ХудеюДо(Катерина,22,160,65)

Вес-(-3)

ОГ-

ОТ-

ОБ-

79. Юлишна(Юлия,30,163,…)

Вес-

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

80. Юлия К.(178,93)

Вес-(0)

ОГ-(0)

ОТ-(0)

ОБ-(0)

81. ЯТанечка(Таня,33,168,76)

Вес-

ОГ-

ОТ-

ОБ-

Категория Вес:
1 место-Енюта,она же Радужный Ежик!!!умничка!-1,7 кг!
2 место Бурундук-1,3
3 место-Ася -1,1 кг
Категория Объемы:
1 место-Самира-9 см ваша медаль
2 место Ленкен-4 см
3 место-Марья,Компас земной,Margaret Sweet-3см

Все умнички!!!Держать хвост пистолетом!все у нас получиться!!!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Ёлка
я с сегодня все заново начинаю, 2 с половиной недели с температурой сказались(
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
удачи вам!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
спасибо
обидно и досадно с этими простудами
сейчас качаю видео с упражнениями, там идут разные подборы упражнений для разных типов фигуры, посмотрю, мож понравится
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
прикольно,но я не могу дома заниматься,деть не дает,поэтому хожу на фитнес
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
мне на танцы нравилось ходить, но пока не получается, поэтому дома
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Да, девчонки молодцы. А я всего 300 гр. сбросила. Сегодня 60, 700. Но это тоже не плохо.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
я не взвешиваюсь так часто((не хочу лишний раз расстраиваться...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Aliya Mashtakova
Подари мне 5 кг, буду рада этому)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия, 3 ребенка
умнички! а я на гормонах(((набираю(((( вчера как взвесилась,так ревела
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
желаю скорейшего похудения!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия, 3 ребенка
спасибо, ..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Компас Земной, 1 ребенок
эх! надо лучше стараться! лето ж скоро)))) поднажмем!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
и так умничка!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Компас Земной, 1 ребенок
я ооочень стараюсь стараться))))) ещеб почаще получлось в бассейн ходить....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Компас Земной, 1 ребенок
Тома, у тебя то дипрессия прошла?? Ты давай держись! Мы все сможем, и к лету будем красотками!!!!
Ничего что на ТЫ?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
ну так относительно прошла..
можно конечно на ты)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Компас Земной, 1 ребенок
давай не раскисай!!! мы все равно победим лишний вес!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
все худеющте придерживаются какой-либо диеты или у каждого своя?
у меня такой вопрос 18 процентов жира от массы тела, 58 процентов воды-это много?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
Норма у женщин от 25 до 28%. На самом деле разбег приличный, просто жир легкий сам по себе. Если содержание жира в организме женщины опускается ниже 22% - начинаются проблемы с обменом веществ и сбой в месячном цикле. Недостаток жировой ткани так же опасен (в некоторых случаях даже опаснее, чем избыток), потому что это тоже своеобразный орган.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
ой "тонды" я не знаю, я набрала с осень 3 кг, вещу 60 кг ,для меня это многовато мой рост 166, я узкокостная и думаю как бы мне их скинуть.
...у нас есть весы которые определяют жир,вес, содержание воды, вот они мне и дают рассклад, что у меня 18 процентов жира.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
тренер объяснял, что жир тоже разный бывает, есть просто жирок, а есть тот, который как у свиньи белый жир кусками, второй тип "вредный"
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
видимо второй и именуется целлюлитом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
угу, и очень тяжело "сгоняется"
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
я слышала о чуде массажа, что он выравнивает бугристость, в этом случае необходимо увеличть физнагрузку, если она уже была, если ее не будет то жир опять вернеться, в смысле целлюлит и при этом какое-то заболевание появиться связаное с кровью кажеться
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
целлюлит это дистрофия жировых тканей
у нас девочки бодифлексом хорошо его убирали, массажем, но если тело не гонять физически он будет постоянно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас